歐舒丹舒緩枕邊噴霧

歐舒丹舒緩枕邊噴霧，對於很多睡眠質量不好的人，就會需要通過其他的東西來舒緩自己的睡眠，最近比較流行的助眠方法就是噴枕邊噴霧，下面來了解歐舒丹舒緩枕邊噴霧。

歐舒丹舒緩枕邊噴霧1

LOCCITANE 歐舒丹 草本菁粹舒潤枕邊噴霧蘊含薰衣草、佛手柑、柑橘、甜橙及天竺葵5種植物精油組合，入睡前噴灑在枕邊能夠舒緩身心，釋放壓力，伴你一夜好眠。同時還有安神鎮靜的作用，心情煩躁，工作壓力過大的時候，都可以使用，緩解你一天緊張的情緒和壓力。

使用方法比較簡單，在睡覺之前噴兩下到三下在自己的被子上或者是枕套上面就可以，它裏面的成分會隨着人的呼吸進入到身體裏面，這樣一來也就能夠起到不錯的安撫效果，從而幫助改善失眠問題，如果有失眠情況，可以按照要求來使用薰衣草枕邊睡眠噴霧滿足自己的改善問題需求，但是，在噴塗時候要注意看自己會不會對裏面成分過敏。

LOCCITANE（歐舒丹）是一個根植普羅旺斯「傳統」的品牌，一直強調獨特法式生活的藝術(art de vivre) ， 公司的根基由始至終，深植於產自法國南部、非洲和地中海沿岸地區的優質產品。LOCCITANE（歐舒丹）的創辦人 Olivier Baussan 是香氛商中的代表人物，兼具植物學家所必須的豐富草藥知識及香氛師捕捉鮮花香氣的才華。

LOCCITANE（歐舒丹）的產品以天然、功效卓越的`精華油製成。爲男女顧客及家居創制出面部護膚、身體護理及香氛產品，並開發出薰衣草節、馬鞭草節、蜂蜜節及橄欖節系列等多種類產品，令LOCCITANE（歐舒丹）的產品更加豐富全面。儘管不斷髮展，LOCCITANE（歐舒丹）始終身體力行堅守信念及創辦宗旨，透過純淨而有效的天然產品，締造百分百舒適安康的身心。LOCCITANE（歐舒丹）研創的產品，是一個真實的傳奇，用後帶來真正的愉悅感受。

歐舒丹舒緩枕邊噴霧2

睡眠噴霧有用嗎

這不是安眠藥，不可能噴上就困，只是提高你的睡眠質量，睡得更香而已。人每天要保證3小時的深度睡眠，我以前就一個多小時的深度睡眠，噴了這個噴霧確實延長了深度睡眠的時間，早上起來也不像以前呢麼累了。最近不知道怎麼的，睡眠的狀態不是很安穩。睡前就略有焦慮感，多夢睡不深。所以現在躺下去前都會把噴霧搖一搖噴在枕頭上，這個舒緩枕邊噴霧味道很好聞!!一點不粘不膩，有舒緩作用。推薦給需要改善睡眠的小夥伴。

睡眠噴霧會有依賴性嗎

這種睡眠噴霧可以以一個適量的度並且非常柔和自然的方式滲透進你的身體，讓你進入睡眠狀態。不會有化學物質，不會有後遺症，也不會有依賴性。淡淡的薰衣草味道 讓人聞了很舒服，噴在枕頭上有助眠作用，感覺應該和聽單一的環境聲入睡有異曲同工之妙。不過噴久了容易和其他味道混合，建議最好噴枕巾上或者常洗。

晚上吃什麼對睡眠好

晚餐時多吃一些富含鋅、銅的牡蠣、魚、瘦肉、蝦、鱔魚等食物，能有效改善神經衰弱症狀，保證良好睡眠。富含松果體的食物之所以能改善睡眠，是由於人的睡眠質量與大腦中一種叫松果體素的物質密切相關。夜晚，黑暗會刺激人體合成和分泌松果體素，它會經血液循環而作用於睡眠中樞使人體產生濃濃睡意。天亮時，松果體受光線刺激就會減少，使人從睡眠狀態中醒來。

歐舒丹舒緩枕邊噴霧3

產品用法

每晚或者在睡眠前輕輕按壓噴嘴噴於枕頭上；出差旅行同樣適用，睡前取噴霧噴2-3下於枕套或被套上，每日都用的話，75ml大約可用一個月。一個習慣的養成需要21天，90天后則形成穩定的習慣，當輕易入睡，睡眠深沉成爲固定習慣後，可不再使用。

產品心得

thisworks舒緩枕邊噴霧，非常好用又安全的助眠噴霧，使用方法是離開枕頭一段距離，噴在枕頭上，隨後即可伴隨着thisworks的奇特香味入睡。我的用法的是噴在眼罩上，這樣用量比較省，效果也很明顯。我的睡眠一直很差，躺在牀上腦子也很緊棚，需要很長時間才能進入放鬆的狀態，如果給我一個手機，我可以刷到天荒地老。thisworks助眠噴霧就像他的名字一樣。Thisreallyworks！效果纔是硬道理！一聞到它的香味就安心，覺得四肢沉沉的，十分鐘內就睡着了。它的香味是一種混合香味，不屬於好聞的類型。開始能做到迅速入睡還以爲是心裏作用，但是一停掉使用又陷入入睡困難。現在每每遇到重要的日子，前一天晚上都會使用它幫助睡眠，因爲不是天天使用，所以75ml用了半年還沒用完。

產品評價

thiswork深度助眠枕頭噴霧(deep sleep pillow spray).它家的產品都非常天然溫和，採用有機萃取物配方，vogue雜誌也推薦。這款助眠枕頭噴霧能夠舒緩壓力型失眠，促進深層睡眠。主要成分有法國薰衣草，香草根，以及洋柑橘精油，睡前噴在枕頭上，淡淡的香味好喜歡。

this works deep sleep pillow spray深度減壓促眠枕頭噴霧。最近深深的喜歡上了這款噴霧，離不開。畢業設計期間工作繁雜，容易焦慮，睡不安穩。最近每天睡前在枕頭上噴一些，淡淡的薰衣草味道，營造氣氛改善心情，安神效果顯著。小小一瓶75ml也適合帶出門旅行，倒時差。