生過寶寶的人都知道，坐月子對於產婦來說是非常重要的，坐的好等於第二次發育，坐不好
可就是一輩子的傷痛了。在月子裏需要注意的東西很多，從穿衣吃飯到生活起居都不可大意。如果月子期間穿的少了或受冷了都會留下疾病。那麼出月子可以穿薄衣服嗎？
產婦剛出月子，不要馬上換單薄的衣服，最好跟月子裏的穿着相差不大，不要猛的減下衣服，這樣會容易着涼感冒，對身體恢復是很不利的。如果寶寶在吃母乳，產婦就更應注意防寒保暖，否則影響寶寶的腸胃。正常情況下，生產後60天才算真正的出月子，所以寶媽應該多護理一段時間。
出月子需要注意什麼
雖然剛剛出月子，但是日常生活也不能完全像常人一樣，還是需要注意不要吃生冷食物，百天之內儘量不要摸涼水。日常活動不受影響了，但是要循序漸進，不要突然特別勞累。再就是產後六週之內還是需要禁止性生活和盆浴的，產後六週要去醫院複查一下看看子宮復舊的情況。
由於生產對女性的傷害很大，所以需要在月子裏好好調理纔可以恢復正常。一般人講的坐月子基本是三十天，但事實上產婦要恢復如初需要很長時間，有時一年或者更久些。相對來說順產還是比較好恢復的，但剖腹產就需要更長時間經過精心調養之後纔有可能恢復如初。
