優雅的女人特徵，優雅永不過時，無論什麼年代，優雅都是一種美的象徵，在優雅面前，女人變得有韻味，有氣質，男人變得紳士成熟，下面來看看優雅的女人特徵。
有好的教養
好的教養讓一個人寬以待人，嚴以律己，從小收到家庭學校的知識文化薰陶，讓她漸漸收斂自己的慾望，學會了剋制。
在剋制中找到自己待人的方式，在剋制中去成長，在剋制中去享受，這樣的剋制無疑是美好的。
因爲剋制，讓她在與人交往的時候懂得尊重，懂得理解，讓她能夠時刻保持着與人交往的最佳距離，這樣的距離感使人感到舒服，讓人感到自己被重視的感覺。
而擁有這樣氣質的女人也往往會被人所喜愛，優雅不是高冷，是自身教養的體現，是自己對人對己的表現。
羅蘭說過：“氣質之美與其說是來自內心的修養，不如說它是來自一種對美好事物的欣賞能力。這份欣賞力就使一個人的言談舉止不同流俗。”
她自己的教養帶給她對這個世界的看法，從而讓自己不人云亦云，有自己的個性與氣質。
有積極向上的心態
積極向上的心態可以讓人變得年輕，用年輕的眼光去看世界，只會覺得這個世界是美好的。
美好的東西是人們積極努力進步下去的動力，也是人們讓自己的心變得美好的魔力，氣質不在於可以去提高，真正注重的是自身真正的理解與看透這個社會的本質。
然後用一種積極的心態去面對生活當中的無奈，從而讓人感覺她能夠遊刃有餘地去爲了自己的美好生活而努力，自己面對現實，面對生活的態度讓自己的'精氣神提升起來，讓自己變得更好。
當她在逐步提升自己的同時，給人的感覺就會變得內斂，變得厚 重，這樣的感覺就會讓人覺得她是優雅的，是別緻的，在這個浮躁的社會中，當她能夠沉澱下來，那麼她也就變得獨特。
蘇霍姆林斯基說過:“女性的氣質是婦女最優秀人品的集中體現。”
因爲優秀，而讓自己變得有氣質，氣質給予她優雅的形象。
時刻保持自己的形象
以一個良好的形象示人，是對他人的尊重，當她能夠時刻保持自己的形象，那麼也就說明她的心中對自己是有目標的，是自律的。
這樣的自己管理只會讓她變得更加優秀，讓她能夠在浮躁的生活中成爲出色的一個，讓人不自覺地想要接近。
但是有害怕污染着一抹純潔，彷彿蓮花一般，出淤泥而不染，濯清漣而不妖，亭亭淨植，不蔓不妖，讓人只有遠觀的想法，卻沒有褻玩的勇氣。
這是屬於她獨特的個性，是專屬於她的優雅，美好的象徵在這樣的形象中誕生，優雅永不過時。
優雅是女性最時尚的潮流，優雅滿足了女人所有的美，金馬說過：“女性行爲之美的魅力，其精髓在於情態的溫柔。”
1.保持乾淨
女人的美千姿百態。或妖嬈，或嫵媚，或俏皮，或靈動，或純真，或聰慧。
但如果不乾淨，她的美會黯然失色。
乾淨的女人指甲不會藏污納垢，頭髮散發出淡淡的清香，令人心曠神怡；吐氣如蘭，讓人情不自禁想要靠近。
乾淨的女人衣着不講究出彩、價位、品牌，但要求保持乾淨，色澤亮麗，人顯得精神。
南懷瑾先生說：乾淨是一場修行。
乾淨是女人優雅的第一步，也是對他人的最起碼的尊重。
2.健康飲食
健康是人生第一財富，旺盛的精力寓於健康的身體。
俗話說“病從口入”，這句話揭示了吃喝與人體健康的密切關係。醫學專家也認爲，人的很多疾病與進食關係很大。生於食，病與食，死也與食。
早飯要吃好，午飯要吃飽，晚餐儘量少吃。
少吃油膩煎炸和燒烤食物，如果一定要吃宵夜，要等食物消化後再睡覺。多吃新鮮果蔬，多喝茶，少飲酒，儘量不喝色素類飲料。吃飯時做到細嚼慢嚥有助於消化。
愛迪生說：未來的醫生不開藥，而是鼓勵自己的`病人關注自己的身體、飲食和疾病的原因、預防。
健康飲食對疾病起到預防作用。
一個優雅的女人一定是健康的。
3.保養皮膚
女人都想擁有“吹彈可破”的細膩皮膚。那些天生一副好皮囊的幸運兒是少之又少，很多人的好皮膚是靠自己保養的。
保養皮膚除了使用適合自己的護膚品外，跟生活習慣也有很大關係。想要光潔靚麗的皮膚，一定要保證充足的睡眠。每天保證8小時以上的充足睡眠，養成午間小睡的好習慣。出門做好防曬工作，臨睡前要徹底卸妝。
記者採訪鞏俐問她每天這麼忙，怎麼讓自己永保魅力的。鞏俐簡單一句：“女人漂亮是靠睡出來的”。
充足的睡眠加上保持愉悅的心情，會讓女人擁有令人豔羨的好皮膚。
4.保持身材
能控制身材的人，方可控制人生。保持身材是一件非常需要毅力的一件事。
娛樂圈的不老女神趙雅芝，如今60多歲了，但歲月未曾在她身上留下烙印，依然擁有少女般的身材。
她每週都會做3-4次有氧體操，緊縮腿部肌肉；她經常陪孩子游泳，保持優美的體姿。
劉曉慶也60多歲了，她的保養身材的祕訣是：每天打羽毛球半小時。她的球技堪與國家隊球員較量。身材優美的女人收穫美好的愛情和美麗人生。
窈窕淑女，君子好逑。
好身材是愛美女人的修養。堅持跑步、跳舞、瑜伽，打球等，不僅讓女人身體更健康，還能緊緻肌肉，改善身材。
1、堅持保養
俗話說，“沒有懶女人，只有醜女人”，對於真正優雅的女人來說，她們在生活中一定是比較注重皮膚的管理的，在保養上面能夠懂得堅持保養。
而保養不是一天兩天的事情，貴在堅持，女人都不能夠避免衰老，但完全可以通過平常生活中的習慣和肌膚護理來延緩衰老的速度。
當你能夠堅持幾年之後，你就會發現和同齡人的區別，至少看起來要比同齡人要更顯年輕。
2、穿着得體大方
優雅的女人是不允許自己邋里邋遢、毫無形象地展示給大衆的`。至少在出門之前都會打扮下自己，讓自己保持乾淨整潔，她們能夠在穿搭上學會揚長避短，不盲目追風，無論是從衣服上的搭配還是化妝，都有自己獨特的審美和要求。
而恰恰是這些看起來並不起眼的小習慣，比如出門化點淡妝、穿着得體大方，都很能夠給你的顏值和氣質加分，給人留下好的印象。
2、保持優雅儀態
一個女人的精緻，不僅僅體現在外表的細節裏，其實還會體現在一個人的儀態裏。如果一個人儀態不好，走起路來總是鬆鬆垮垮，坐無坐姿
站無站姿，累了就往椅子上一躺，毫不注重個人形象，那麼即使外表長得再漂亮也跟精緻沾不上邊，別人對你的印象分也會大減折扣。
相反精緻的女人在生活中對自己的身體儀態一定是會比較注重的，至少平常給人的一種感覺就是自信，挺胸擡背給人一種端莊的感覺。
3、堅持經濟獨立
經濟獨立可以說是保證了女性自身地位和利益的基礎，所以說女人不一定非要成分女強人，但一定要有自己的工作和事業，這不單單是物質上的享受，更在於精神上的豐盈。
記得印象最深刻的就是之前看《歡樂頌》這部電視劇裏面安迪和曲筱綃兩個角色，裏面最喜歡的女性角色就是安迪，喜歡的是她身上有着那種現代女性特有的獨立感。真正精緻優雅的女人，她們有自己的圈子，有自己的興趣愛好，有自己的事業，反而在生活中多了一份從容和自信。
4、保持乾爽不油膩的頭髮
一頭烏黑亮麗的頭髮，是每個女性的夢想。
但是很多女性到了40歲，或多或少的有一些頭髮問題，像出油、脫髮等等。
擁有一個健康的頭皮生態環境，不僅需要我們定期洗頭，最重要的是要保持頭皮部位的油脂平衡，現在很多人都屬於油性皮，可能早上剛洗的頭，等不到下午就已經油光發亮了。
