女人應該穿什麼樣的內褲，內褲是呵護女性私處最柔軟的一部分，和健康的關係密不可分。而生活中女生的內褲是有很多種類型的，以下詳細介紹女人應該穿什麼樣的內褲。
1、純棉內褲
化纖的內褲，儘管價格便宜，但通透性和吸溼性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天溼漉漉的。而且由於與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導致外陰的皮炎，以及過敏現象的發生，導致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內褲。有些女性喜歡蕾絲內褲，只要襠部是純棉的就可以。
2、寬鬆內褲
太緊的小褲褲會讓女人暗傷。女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢(多爲肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。
3、淺色內褲
深色內褲易讓人忽略健康隱患。因爲患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。
4、拒絕T型
在貼身的裙子裏面穿上T字褲就會讓內褲的痕跡不是那麼明顯，所以很多女性必備幾條T型褲。但是T型褲有一個很不好的地方，就是會在皮膚嬌嫩處不斷地產生摩擦，因爲它只有一條繩子。而摩擦會引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，更有一些丁字褲爲了有貼身效果，由透氣性較差的化纖材料製成，容易引起皮膚過敏。
3女人怎麼清洗內褲
1、每天換洗
女性工作緊張、家務繁重，爲了節省時間，不少人一次買回十幾條內褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等週末一起洗。這種做法不可取，雖然你每天都更換新內褲，但是如果不及時清洗，內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌，時間長了更不容易清洗乾淨。內褲一定要做到當天換當天洗。
2、肥皂揉搓
有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。婦科常見的兩大病菌——黴菌與滴蟲都能被皁液的鹼性環境殺滅。使用普通肥皂就能起到這個功效，沒有必要專門使用“內褲清洗液”清洗。最好能打好肥皂後認真地搓揉3—5分鐘，讓細菌與肥皂充分接觸。
3、隔離襪子
有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗，這是不對的。內褲絕對應該單獨清洗。人的腳上會滋生黴菌等多種病菌，如果將襪子和內褲一起混洗，黴菌就可能被沾染到內褲上。
4、別混着洗
家庭成員的內褲要分開清洗，不能混在一起洗。
5、沖洗乾淨
揉搓完畢後，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗淨。女性的陰道是酸性環境，分泌物也偏酸性，而肥皂是鹼性的，清洗時酸鹼接觸生成鹽，如果不及時沖洗乾淨的話，時間長了，內褲就會發硬，不利於健康。
6、用開水燙
對於患有黴菌或滴蟲性陰道炎的女性，要穿棉質內褲。洗淨後，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。
7、太陽曬乾
內褲的晾曬很關鍵，洗淨的內褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康非常有益。
如果實在曬不着太陽的話，也一定不要放在潮溼的衛生間裏晾乾，應該掛在陽臺等通風的地方自然晾乾。
8、新買要洗
新買的內褲一定要洗乾淨後再穿，因爲工廠的灰塵，包裝的細菌和顧客的手都會使內褲帶着很多髒東西。
1、注意內褲的製作材料
女生在選擇內褲的時候一定要注意這條內褲的製作材料，看看的選用的是天然纖維還是合成纖維，和它是否透氣等這些比較關鍵的因素。
2、內褲要選顏色
由於患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。假如早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。
假如穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情，所以不要總穿深色的內褲。減少穿深色內褲的頻率還可避免過多的工業染色劑進入我們的身體。
3、不宜穿得太緊的內褲
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多爲肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。
4、內褲哪種尺寸最合適？
根據自己的臀圍和腰圍來選擇，市面上的內衣以國際法來命名：XS、S、M、L、XL。但根據不同品牌尺寸不同。內褲穿起來不能過鬆或過緊。腰部以貼身，但能輕鬆伸進1隻手指爲最佳。腿部要帶有彈性便於活動。
一、一定要選擇穿起來舒適的
要儘量選擇純棉材質的內褲，因爲純棉的內褲不僅穿起來舒服，而且透氣性特別好，還具有抑菌的作用呢？特別是對於過敏體質而言最好不要選擇純棉以外的其它的材質的內褲。特別是要注意不要選擇化纖或者綢質的，因爲化纖材料的內褲容易產生靜電，傷害到皮膚，再者其對透氣性也不好，不利於陰部的組織代謝。
二、透氣性一定要好
透氣好才能使女性分泌出來的汗液，分泌物得到及時的揮發，避免天天溼溼的，引起細菌方面的感染。
三、彈性一定要好
彈性好一來可以讓女性穿起來更來更合身，二來可以避免穿得過緊的感覺，影響身體健康，在這裏提醒一下如果可以的話，儘量不要選擇丁字褲，研究發現常穿丁字褲的女性更容易引起外陰的'摩擦，更容易造成婦科疾病，再者女性的陰道口，尿道口，肛門都靠得很近，如果太緊的話也容易引起各部的頻繁摩擦，容易將各部的細菌相互感染，引起泌尿系統或者生殖系統的疾病。
四、一定要避免深色的內褲
因爲女性的分泌物是女性身體健康的晴雨表，而如果穿着的內褲顏色過於深的話，那麼女性的分泌物顏色就更不容易被發現了，比如說如果女性的白帶是渾濁的，或得是帶紅色的，黃色的都有可能是生殖系統疾病的信號，而這些病變如果不及時被發現的話，那麼對健康的威脅是非常大的。所以要儘量選擇淺色的內褲，儘量避免圖案太花的內褲。
五、根據自己的身材來進行選擇
市面上那些看起來性感的內褲並不一定適合所有的女性，所以在選擇的時候要注意其是否保證整個臀部，陰部都能穿起來合身而又修飾整個小腹，可以讓你變得更加具有線條美。
六、綜合各方面的因素的考慮
切記只考慮美觀的問題而不注意其它方面的健康隱患，只有這樣內褲才能更好的保護女性的私處健康，另外我們知道內褲日常的保養也是非常重要的。
平時內褲同其它的衣物一 定要分開洗，特別是要同襪子分開洗，以免細菌造成二次污染。再者千萬不要把大人的內褲同孩子的內褲洗，以免污染到孩子的內褲，最好是可以分開單獨洗。
