怎麼提升性吸引力？性吸引力對女人而言是很重要的，這是吸引男人的重要法寶，很多女性不知道怎樣提升自己的性吸引力。那麼接下來就由小編帶大家詳細瞭解下怎麼提升性吸引力的相關內容。
怎麼提升性吸引力1
1、全面的認識自己，找出自己的不足之處，並加以改善。
1)在外貌體徵上，如果是身材不好，可以通過健身、瑜伽等塑造好身材；如果是對自己的臉蛋不滿意，也可以去進行美容或整形；如果自己素面朝天著裝隨意，可以專門學習護膚化妝，並培養時尚感，學會打扮；如果自己身體不好，那一定要開始並堅持鍛鍊身體，這樣會讓你健康充滿活力。
2)在內在性格上，如果覺得自己氣質不好，可以選擇學習舞蹈、繪畫、音樂、書法，也可以多閱讀，畢竟“腹有詩書氣自華”；如果覺得自己談吐不佳，可以有針對性進行這方面的系統訓練，當然前提還是要有廣泛的見識，知識量的儲備；如果情商不好，這個完全是可以學習及培訓的，如今時代有很多關於此的課程和資源；如果有不好的性格，比如脾氣火爆、悲觀、懦弱，都可以有針對的進行調節控制慢慢改善。
3)在社會屬性上，出身家庭背景無法選擇，但地位可以奮鬥爭取，財富可以通過智慧和雙手創造。私以為，這一塊對於不具優勢的女人來說，會增加困難性，可根據自身實際情況酌情發展。
2、如果你已經有了追求的物件，或者已經有了戀人和老公，那麼就可以走捷徑了，根據他的喜好有針對性的改善自己。
比如，他是一個看重內涵的人，你要努力提升自己的學識和修養，避免兩個人沒有共同語言；如果，他是一個看顏值的人，就從外貌身材氣質上努力了；如果，他更喜歡的是溫柔賢惠的性格，那也可以朝那個方向努力。
但一定要注意，你做這些的目標雖然是提高性吸引力，但其根本是為了取悅自己，萬不要成為男人的附庸。
除以上之外，還有一個比較重要的方面，來自於生理層面，那就是和諧的性生活。身體上的愉悅會帶來精神上的愉悅，所以為了自己的快樂，可以學習一些調情技巧，啪啪技巧，畢竟男人是很注重身體感覺的動物，讓他離不了你的`心，也離不開你的身。
怎麼提升性吸引力2
女人怎麼保持性吸引力呢
1、一點獨立
獨立就是經濟上的獨立。女人不能衣來伸手，飯來張口，事事依賴男人。換一句話說，女人不能只剩下性，要有自己的事業、自己的生活、自己的思想。 ?性只是人的一個附屬物。獨立的女人會使自己的性提高一個臺階，有思想的女人會使自己的性更有魅力。女人一旦失去獨立，性愛就成為自己的全部，並且會從自身 ?慢慢分離出來，依附於男人。那樣在男人眼裡，女人的性就變得簡單，而且成為男人的一個物體。自己的物體對自己當然不會有太大的吸引力。因為，人從來就是這 ?樣一種怪物。
2、一點神祕
神祕就是距離，就是變化。距離產生美，變化產生魅力。人與人之間，不可過分密切，不可不分彼此。人離得太近了，缺點就會放大，優點就會縮小。有 ?一點距離，有一點隱私，有一點祕密，是聰明女人的選擇。讓男人永遠感覺你就在他面前兩米遠的地方，只要他一伸手，一進步就能抱住你。但你並沒有在他的懷 ?抱，他不會那麼容易就得到你。而你的變化可以使你越發神祕，使你和男人之間產生一定的距離，使你保持足夠的性吸引力。變化包括言談、舉止、衣著、思想、說 ?話方式、做愛方式等等。
3、一點牽掛
女人必須對男人多一點牽掛，而且必須讓男人感覺到這種牽掛。其實，所謂感情就是牽掛。你越牽掛他，他也就越牽掛你。牽掛可以讓男人感覺到性愛之外的一種幸福，從而，又可以進一步加重性愛的分量。一點牽掛，一點思念，一點寂寞，一點憂鬱都更能增加你的女性“性”魅力。
4、一點傻氣
女人不要過分精明，不要斤斤計較，不要患得患失，不要疑神疑鬼，不要疑慮重重。這些都對你的性感沒有一點幫助。相反，多一點傻氣會顯得更加可愛。女人有一點傻氣，男人就不會對你設防。女人有一點傻氣就顯得更加真誠。女人有一點傻氣，更容易激起男人關愛你的雄性激情。當然，傻氣不是真傻，不是實傻，而是裝傻，是傻到好處！
5、一點放下
放下很重要。放不下的女人，魅力大減。女人要對對金錢的渴望要放下一點，對權力的追逐要放下一點，對虛榮的愛慕要放下一點，對男人的管束要放下 ?一點，對兒女的期望要放下一點，對父母的索取要放下一點，對男人的出軌要放下一點，對容貌的衰老要放下一點，對幸福的追求要放下一點，對神靈的痴迷要放下 ?一點，對愛情的沉醉要放下一點，對未來的希望要放下一點。放下一點身外之物，崇拜一下自己的肉身，靜下心來，認真地輕鬆一下，恢復自己的活力。
