日常最簡單的魚膠做法,也許很多年輕人都不知道,今天來跟大家分享日常最簡單的魚膠做法,經濟實惠又容易操作,魚膠含有豐富的營養,特別是對女性起著美容功效。一起來看看日常最簡單的魚膠做法有哪些。
日常最簡單的魚膠做法1
《本草綱目》記載:花膠能補腎益精,滋養筋脈,能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補血,補腎,強壯機能。腰膝痠軟,身體虛弱,最適宜經常食用。建議每週食用三至四次,只要堅持一段時間會見到你想要的效果。
1、牛奶燉花膠
先提前泡發花膠,浸泡一晚約15個小時
準備好所有材料,泡發好的花膠,需切段備用;薑切片;紅棗去核切片;冰糖
把所有材料(含冰糖)放入內膽隔水燉1.5小時
燉好後盛出即可食用
2、魚膠燉花生
作用:豐胸固原、疏通經絡
花生中擁有豐富的油脂和維生素E,可以促進女性卵巢發育完善,我朋友親測每天這樣搭配著喝,簡簡單單2個月肉眼可見的胸部挺拔!想要身材更好的'姐妹們你們懂的!
日常最簡單的魚膠做法2
3、魚膠燉西洋參石斛枸杞
作用:健脾補腎、養胃生津
西洋參有增強記憶力,改善失眠,消除疲勞的功效,特別適合夜貓子們
石斛可治療消化系統,脾胃虛弱的喝它!還有抗衰老、抗腫瘤、提高免疫力等功效
個人最喜歡這個搭配,燉出來濃郁的蔘湯味,完全把魚膠的腥都壓下去了。
4、魚膠燉紅棗枸杞海底椰蟲草花
作用:補中益氣、養血安神
緩和藥性(特別是化療)
蟲草花能調理人體,提高免疫力,有益肝腎
海底椰滋陰潤肺,除熱清燥,止血