要預防寶寶出現缺鐵性貧血,爸爸媽媽應該及早在食物中加鐵,呼籲食品部門,進行工業化生產,製造強化鐵的嬰幼兒食品,可在穀類,牛奶,麵粉中加入硫酸亞鐵。比方說在1000ml牛奶中加硫酸亞鐵0.06g等於純鐵12mg,就可以滿足嬰兒的需要。鐵的吸收若按百分之十來計算,則小兒時期的推薦供給量為10~15mg/日,青春期女孩為18mg/日。
關於加用強化鐵的飲食,足月兒從4~6個月開始(不晚於6個月),早產嬰及低體重兒從3個月開始。最簡單的方法即在奶方中或輔食中加硫酸亞鐵。對母乳餵養兒每日加1~2次含鐵穀類。尚可交替使用硫酸亞鐵滴劑,足月兒純鐵用量不超過1mg/kg/日,早產兒不超過2mg/kg·d。每日最大總劑量為15mg,在家庭使用最多不超過1個月,以免出現鐵中毒的情況。
人工餵養的寶寶6個月大之後,如果喂不加鐵的牛奶,總量不可超過750毫升,否則就擠掉了含鐵飲食的入量。
寶寶缺點性貧血的藥補方法:
1.缺鐵性貧血常用的鐵劑為硫酸亞鐵、富血鐵、10%枸椽酸鐵銨合劑、貝貝血寶、綠索補鐵口服液等。還應同時服用維生素C,以促進鐵的吸收;
2.富血鐵:50-150毫克/次,每日3次。
3. 10%枸緣酸鐵銨合劑:1-2毫升/公斤/日,分3次服。
寶寶缺點性貧血的食補方法:
如果你的寶寶出現缺鐵性貧血,可以通過食補方法進行治療。增加寶寶的運動量,保持器膳食平衡是最好的方法。比方說可以多讓寶寶吃一些蝦,瘦肉,豬血,海帶,動物肝臟,黃豆,黑木耳,紫菜,綠葉青菜,南瓜子等。最好就是讓肉類食物與蔬菜食物混著吃,這樣就可以有效地提高寶寶的鐵質吸收率了。