泡腳減肥的說法聽起來有些不可思議，但是你真的沒有聽錯，泡腳不僅可以舒活經絡，促進血液迴圈，還能消腫減脂，是一種健康有效的減肥方法。另外，泡腳時加入中藥材效果更好哦。一、如何泡腳瘦身藥材：紅花5g，百部5g，蘇木5g，獨活5g，梔子......

1、麥片為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!為什麼?因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片，最好是天然的，沒......

肥胖不能吃的食物，太過於肥胖其實也是一種病症，所以當我們的身材走樣的時候，我們就需要規範自己的飲食，這樣才能讓身體更加健康，下面為大家分享肥胖不能吃的食物。肥胖不能吃的食物1肥肉肥肉中含有大量的動物性脂肪，肥胖人......

根據調查資料顯示，學齡兒童的肥胖比例，在以飛快的速度上漲。對於父母來說，需要從小就教孩子健康飲食的重要性，也要讓他們養成吃健康食物的習慣。學齡兒童所需要的熱量是取決於他們的年齡、性別和活動程度的，那麼，他們一般都......

桃腺切除術是最常見的兒童手術之一。然而據英國《每日電訊報》2月1日報道，《耳鼻咽喉頭頸外科》雜誌刊登美國一項最新研究警告：接受過扁桃腺切除手術的兒童(無論扁桃體是否切除)，其術後體重超標或肥胖機率明顯更大。據統......

剔除抽菸、喝酒、不睡覺的壞習慣如果你認為抽菸、喝酒、熬夜及壓力太大，又用不著臀部出馬，跟臀形沒有關係，那可就錯！錯！錯！不良生活習慣與臀形絕對有關係，血液迴圈不好、代謝不良、肌肉鬆弛，想要擁有豐盈圓潤的臀部，做夢！不吃口......

1.脖子粗近期多項研究發現，頸圍(脖子周長)與身體質量指數(BMI)一樣，也能反映健康問題。美國波士頓大學研究顯示，頸圍是測量心血管危險性的一大指標。頸圍還與睡眠呼吸暫停直接相關。專家表示，即使體重正常，也要時刻關注自......

兒童肥胖有哪些危害1、血脂高。肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。2、高胰島素血癥。肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要，長期被迫分泌大量胰島素，導致胰島分泌功能衰竭，引起......

妊娠紋跟肥胖紋有啥區別，女性在懷孕期間都會發現肚子上等部位都會有各種小細紋，而且妊娠紋是比較常見的一種因為懷孕分娩而引起的皺紋，以下詳細介紹妊娠紋跟肥胖紋有啥區別。妊娠紋跟肥胖紋有啥區別1肥胖紋，又稱萎縮紋，大......

1、對孩子視力有害，造成斜視!大人看電視時，或抱著孩子，或把嬰兒連同搖籃一起放在身邊，嬰幼兒在電視聲響的吸引下，往往會側頭注視電視。經常保持同一姿勢，就自然會造成斜視。稍微大一點的孩子看電視過久，視力會疲勞，為了看得更......

肥胖的人要少吃什麼東西，生活中肥胖給人們帶來了很多煩惱，過度肥胖對身體健康也是非常不好的，所以肥胖人群在飲食方面對於很多食物都需要忌口，以下來了解肥胖的人要少吃什麼東西。肥胖的人要少吃什麼東西11、加工肉生活中......

兒童肥胖有哪些危害？很多家長認為寶寶胖胖的很可愛，但實際上，兒童肥胖可能會引發很多健康問題，1歲以下的肥胖嬰兒，容易患呼吸道感染、腿部骨骼變形、脂肪肝、性發育異常等，肥胖兒還容易患糖尿病、心臟病等疾病，還容易引起睡......

兒童肥胖的神經因素（1）遺傳性疾病的存在如患有肝糖元積累病，表現為面容肥胖，下腹部及恥骨區尤甚，由於肝糖元積累過多，血糖直接轉換為脂肪。（2）praderwilli綜合徵從嬰兒1歲以後開始異常，肌張力低下、矮小、手足均小、智力低下、......

肥胖人應該少吃哪些食物蔬菜，太過於肥胖其實也是一種病症，所以當我們的身材走樣的時候，我們就需要規範自己的飲食，這樣才能讓身體更加健康，那麼肥胖人應該少吃哪些食物蔬菜。肥胖人應該少吃哪些食物蔬菜11、幹鍋菜乾鍋菜是......

兒童吃鹽過多成年後易患高血壓一提高血壓這個詞，大多數人馬上就會把它和中老年人聯絡在一起。然而最新出爐的《中國心血管病報告2014》顯示，兒童高血壓患病率呈持續上升趨勢，目前我國3%～4%的兒童已患上高血壓，且年增長率為......

身上長肥胖紋的原因。很多胖子的身上都是有肥胖紋的，一般身材肥胖或者生完寶寶的女性，會發現自己的面板上有一些難看的紋路，這種情況其實也就是醫學上所說的肥胖紋。下面是身上長肥胖紋的原因。身上長肥胖紋的原因1肥胖......

為什麼妊娠紋比肥胖紋嚴重，妊娠紋和肥胖紋都是生活中比較常見的一種現象，妊娠紋和肥胖紋都是面板被胎兒或過多的脂肪撐大而引起的，對我們的外觀影響是非常大的，以下了解為什麼妊娠紋比肥胖紋嚴重。為什麼妊娠紋比肥胖紋嚴......

妊娠紋跟肥胖紋區別，妊娠紋和肥胖紋的成因差不多是相同的，但是在某些方面是有著一定的差異，大家一定要正確的進行區分。下面就來看看妊娠紋跟肥胖紋區別有哪些。妊娠紋跟肥胖紋區別1第一、存在的部位不同。如果只是肚子......

妊娠紋跟肥胖紋區別圖解，女性的妊娠紋一般都是生完孩子之後才會出現的，這樣的妊娠紋讓我們感到非常的難受，去除的方法其實也有很多，下面為大家分享妊娠紋跟肥胖紋區別圖解。妊娠紋跟肥胖紋區別圖解11、肥胖紋與妊娠紋形成......

巧心思之早餐時間：愛吃煎餅果子？那就少放一點醬不要加油條！或者是每天早上讓陽光喚醒自己，為自己準備一份低卡路里早餐，如一份嫩滑炒雞蛋，或將雞蛋和牛奶拌炒，搭配兩片面包、兩片西紅柿。即能滿足一上午的營養需求，攝取熱量還......