使用防晒霜、補充維生素C、注意飲食、定期去角質等等。夏天晒黑了怎麼補救回來11、使用防晒霜。夏季是面板曝晒最多的季節，因此使用防晒霜是至關重要的。選擇SPF高、成分溫和的防晒霜，每天塗抹一次，並在出門前15-20分鐘......

溫度適宜夏天在室內開空調，室內室外的溫差比較大，如果寶寶頻繁出入，較大的溫差很容易會讓寶寶著涼。那麼怎樣的溫度才比較適宜呢?如果寶寶在家中，空調溫度設定不宜低於28℃。在氣溫較高時，可將溫差調到6-7度左右;氣溫不太......

夏天到來，大量水果上市。水果因其營養豐富，口感好，深受人們的喜愛。但是從醫學角度分析，許多水果在吃法上還是大有講究的，否則易患上形形色色的“水果病”。荔枝病荔枝為“南國第一佳果”，但是過量食用後，易患“低血糖症”，俗......

夏天天氣炎熱，很多人都喜歡呆在空調房裡不出來，那麼孩子呢？身體沒有大人那麼強壯，寶寶空調病有什麼表現？夏天如何預防寶寶得空調病？雖然現在才五月，然而各地的溫度都不斷攀升，超過30度已經不是什麼新鮮事了。在這種溫度下，小寶......

1、足夠休息足夠的休息時間，安靜的休息環境，合適的室內溫度，減少活動量就是讓寶寶儘快恢復的重要蹊徑。另外需要經常通風，保持室內空氣新鮮。使用空調時室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。2、注意補水，清淡飲食感冒多喝......

★別等口渴了才喝水不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。★出行躲避烈日三伏天出門記得要備好防......

按照熱脹冷縮的原理，會縮一點，但不會很平整。夏天地板鼓起來冬天能回去嗎11、撬起來晾乾如果是大面積拱起的話，第一時間把拱起的木地板撬起來，放在通風的地方晾乾。木地板會拱起一般都是因為泡水，如果泡水比較嚴重，木地板會......

不可以穿著短袖短褲吹空調。很多媽媽沒有注意，寶寶在空調房內，不宜穿著短袖短褲吹空調，寶寶的骨骼和關節都沒有發育好，即便是短時間把關節等部位暴露在空調房裡也會有不良後果。因此應該選擇包著關節位置的衣物，如：肩關節、......

夏天的顏色是明亮和鮮豔的，夏天的音樂讓人感覺輕鬆和愉快，夏天的雨水帶來清新和涼爽的氣息，夏季的早晨是最美好的，可以享受清新的空氣和晨光，下面分享讚美夏天的唯美短句。讚美夏天的句唯美短句11、夏天是最美麗的季節之一......

關於夏天詩句，夏天是一年四季中最炎熱的季節，太陽釋放出了全部的力量來照射大地。人們熱的像熱鍋上的螞蟻似的。雖然夏天酷暑難耐，令人十分討厭，以下分享關於夏天詩句關於夏天詩句11.夏日炎炎，花香四溢。2.火熱的夏天，讓人......

油性面板夏天適合用什麼護膚品，因為夏季溼度溫度都比較高，皮脂腺比較活躍，自然而然，分泌油脂量大，所以選擇護膚品很重要，那麼下面跟大家分享油性面板夏天適合用什麼護膚品。油性面板夏天適合用什麼護膚品1一、油性面板夏天......

夏天減肥最有效方法有哪些？減肥是女人一生的事業，不管是胖子也好瘦子也好，大部分的女人每天都在嚷嚷著要減肥。女人對減肥的執著源於對美的要求，只有足夠瘦穿衣服才好看。夏季如何快速減肥？1.早飯必須吃：早飯是一碗豆漿，一個......

1.鮮花到了夏季百花爭奇鬥豔，我國中醫經常會把一些花采摘後經過一些處理再研製成酒以及花茶，但並不是說所有的鮮花都可以用來釀酒以及泡茶的。花的種類不同其屬性也就不同，如果在不瞭解的情況下就隨意拿來泡茶，很容易引起......

孕婦本身就比普通人體熱，又愛出汗，如果熱了反而容易生病。如果孕婦確實覺得熱，也是可以吹空調的，只要保持在22~24就是比較佳溫度了！隨著天氣越來越熱，向專員請教的準媽媽也越來越多了：“聽老人說生了孩子既不能洗澡也不能吹......

炎熱的季節裡，在家的時候總是想要開空調，夏天五六月坐月子的話是比較辛苦的。那麼，夏天五六月坐月子可以開空調嗎？坐月子可以開空調，但是，坐月子期間開空調後，要注意空調風不可以直接吹向產婦，這樣易著涼。若是剛從外面回來的......

前段時間，南方不少城市又迎來了一波高溫，炎熱的夏天，很多鄰居也打開了空調。然而不幸的是，我家裡2歲的寶寶發燒了，婆婆把碗扔到了空調上，她憤怒的喊到，熱天也要堅持不開空調，連風扇都不能吹。雖然還不夠熱，但孩子的汗水也是一......

中國傳統的坐月子，認為媽媽不能吹風受涼。因此，在夏季分娩的媽媽們，就不能吹空調、風扇。其實，在夏天坐月子，媽媽們是可以吹空調的，只要注意一些事項。炎熱夏天，媽媽們坐月子，如果室內悶熱，為空氣降溫，避免中暑。建議以空調控制......

夏天剛開始不開空調，還可以忍受。但是如果很熱了還是不開空調，根本沒辦法度過這個夏天了。就算是成人也可能會熱到中暑，不要說柔弱的嬰兒了。可是開空調又會擔心嬰兒的空調病，到時候也很傷身體。所以媽媽會很憂鬱，到底要不......

坐月子空調開多少度合適一般是26度以上，26~28度之間。坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、溼度過高而出現高熱等產褥中暑現象。空調對產婦和嬰兒有益，因為室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子......

寶寶夏天吹空調要注意什麼忌空調冷氣出口對寶寶直吹，寶寶自身的抗寒能力並不強，即使是大人如果長時間空調對著直吹，也會產生頭暈、頭痛、鼻塞、咽痛等症狀，更何況是空調對著小寶寶呢？忌整天待在空調房間裡面，不要讓寶寶整天......