【導讀】：很多MM都在苦惱怎麼瘦臉兩頰的肉肉，尤其是冬天，臉胖胖的更顯胖。今天小編要跟大家分享一套風靡日本的按摩瘦臉操，真人示範，快學起來吧。
1.畫圈
由下巴開始，由外向內畫圈至人中。
2.提拉
用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側。
3.上推結合按摩
用手掌沿著鼻翼兩側向上推至眼眶下，接而從太陽穴沿著耳側向下按摩。
4.兩側提拉
用食指從人中開始向兩側提拉。
5.兩側推拉
從臉部中間開始向兩側推拉。
6.沿鼻樑向上按摩
沿著顴骨上緣從眼尾開始向中間推，接著沿著鼻樑向上按摩。
7.八字按摩
在眼睛下方，畫8字按摩。
8.兩邊肌肉提拉
從鼻翼兩側沿著顴骨下方向兩邊提拉。
