秋季嘴脣乾裂該怎麼辦

秋季嘴脣乾裂該怎麼辦？在日常生活中，很多人到秋冬季的時候都會嘴脣乾裂的，因為秋冬季的天氣是很乾燥的，下面小編為大家分享秋季嘴脣乾裂該怎麼辦，一起來了解一下吧。

秋季嘴脣乾裂該怎麼辦1

秋季嘴脣乾裂的原因是什麼

秋風乍起的時候，空氣溼度低，風沙大，不少人經常口脣乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。

人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大，人體面板黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。

有些人為了滋潤口脣，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種壞習慣，因為舔脣只能帶來短暫的溼潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，使你的脣陷入“幹—舔—更幹—再舔”的惡性迴圈中，結果是越舔越痛，越舔越裂。同時唾液裡面含有澱粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，帶走熱量，使脣部溫度更低，澱粉酶就粘在脣上，會引起深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，因而乾燥得更厲害。嚴重者還會感染、腫脹，造成痛苦。

口脣乾裂怎麼辦？

1、去死皮，當脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3~5分鐘，軟化死皮，再用柔軟的.刷子輕輕刷掉脣上的死皮，然後抹上潤脣霜。

2、夜間脣膜少不了，橄欖油、蜂蜜是最佳的脣膜選材，可以將二者等比例混合後塗抹到嘴脣上，滋潤效果不錯。當然，二者單獨使用時效果也是可以的，在平日，取材方便的話也可以用它們代替潤脣膏。

3、平時及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。

4、無論男女，都可以使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。

5、儘量避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。

6、糾正舔脣、咬脣等不良習慣。

7、如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。

8、有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。

秋季嘴脣乾裂該怎麼辦2

秋季女性脣部保養方法

1、喝水

不要靠口水來滋潤嘴脣，記得時常抿一小口水，潤喉又潤脣。

2、防晒

使用有防晒係數的護脣膏，可以減輕紫外線對脣部的傷害，有效防止脣部乾燥、出現細紋，還可以防止脣色暗沉哦。

3、去角質

你可以購買專門為脣部去角質的產品，也可以在家裡DIY。去角質前先用熱毛巾敷3～5分鐘，然後用溼毛巾輕搓脣部記住要輕輕的哦。也可以用脣膏加入少許細砂糖按摩脣部幫助去角質，再擦厚厚的脣膏睡覺。

4、徹底卸妝

脣部產品的色素或亮粉會殘留在紋路里，不易被察覺，久了會使脣部暗沉無光澤，一定要用卸妝產品仔細地清潔。

秋季嘴脣乾裂怎麼辦

溫和去角質

乾燥的氣候讓我們的嘴脣變得乾燥，讓人討厭的脣紋和粗糙的死皮會讓人顯的更加蒼老，很多時候我們覺得嘴脣的顏色不好看，甚至出現裂縫和脫皮現象，這些都是脣部角質在作怪。

先用熱毛巾敷脣大概3分鐘左右，然後用白糖在雙脣上輕輕摩擦，直到糖完全融化。

定期按摩脣部

定期給脣部按摩可以減少嘴脣的皺紋：用食指和大拇指捏住上脣，食指不動，用大拇指來按摩上脣;再用食指和拇指捏住下脣，大拇指不動，輕動食指來按摩下脣。

隨身帶潤脣膏

天氣乾燥，脣部肌膚容易缺水，乾燥，所以隨身攜帶一支潤脣膏，搶救乾燥的脣部肌膚。選用天然原料的潤脣膏產品，給脣部深度滋潤。