影響皺紋提早出現的一些壞習慣，為什麼你臉上的皺紋比別人多？其實，你應該認真的想想，在平常的生活當中，你是不是養成了一些不好的習慣，總結影響皺紋提早出現的一些壞習慣。
影響皺紋提早出現的一些壞習慣1
影響皺紋的六大不良習慣
臉部皺紋影響健美。皺紋的產生，有些是由於個人生活習慣及不表情引起的。請注意改正以下不好的習慣：
1、眯眼睛：在耀眼的陽光下，有的人習慣眯起眼精看東西；有的人患近視眼不願戴眼鏡，而把眼精眯起來看東西，久而久之，眼圍便佈滿了小皺紋。
2、皮笑肉不笑：有些人笑力只動嘴角，嘴角，嘴象上也就有了很多的皺紋。
3、單側咀嚼食物：單側嚼食，會使另一側的牙齒失去正常的咬合關係，頷骨、頷咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激，久而久之會使頷骨骨質畸形，肌肉萎縮，臉部左右不對稱。
4、濃妝過夜：濃妝過夜是美容之大忌。化妝品留在臉上過夜，阻塞毛孔，滲入及膚後，會造成面板損害。擦粉過度，會使面板變粗糙或生出斑點。
5、矇頭睡覺：會使臉部面板乾燥，脣部面板容易乾裂脫皮。
6、吸菸：吸菸成者，其眼外久皺紋會過早地呈現出來。因為香中的尼古丁等有物質對面板滿細血管有破壞作用，能影響面板的盛液環，造成營養障礙。加上香菸中的一氧化碳與血紅蛋白結合，降低了盛紅蛋白的帶滿功能，造成面板缺氧。
你的皺紋真還是假？
1、細紋確實不是皺紋，而是粗大的面板紋理。皺紋是真皮層的彈性纖維斷裂。修復非常困難的。
2、如果護理不好，細紋會變成皺紋的。能區分細紋和皺紋對我們美容顧問來說意義非常大的，因為可以明確告訴顧客改善需要的時間，方法也不一樣的。
3、你用幾天保溼產品後，或做了補水面膜後，如果明顯淡化的，就是細紋，如果淡化不明顯的，就是皺紋啦。
4、如果是眼下皺紋，在睡眠時一定注意，最好平躺，不要擠著臉。每天早晨下眼皺紋都會深些就是因為睡眠時擠著臉了。
5、防晒對改善細紋皺紋非常重要，日晒的.傷害不僅停留在面板會晒黑、會晒出斑，紫外線還會造成面板真皮傷害，造成面板老化、皺紋出現。
6、減肥讓飽滿的面板一下子鬆弛下來，很容易產生細小皺紋，尤其是採用節食的方法讓體重短時間下降，還會造成身體營養不良。
7、貧血，貧血會讓面板乾燥、細紋出現、細小皺紋加深，加速面板的衰老。
8、充足的睡眠讓面板得以休息。而熬夜、休息不好最傷面板了，還會造成內分泌紊亂。加速面板的衰老，出現皺紋和色斑。
9、吸菸的人出現的皺紋可能是不吸菸的5倍。吸菸會產生大量的自由基並使表皮血管收縮，對面板的危害與日晒不相上下。
10、切勿過多使用自來水來潔膚，因為自來水中的氯氣還能造成氧化性損害，水溫越高，水中氯的危害作用越大。
影響皺紋提早出現的一些壞習慣2
1、經常食用含糖量過高的甜食
對各種甜食的喜愛都會導致面板早衰。食用含糖量過高的食物是過早出現皺紋的主要原因之一，因為血液裡的糖本身就會與蛋白質相結合發生糖基化，從而最終產生一種有害的物質，而這種產物將破壞面板上的膠原蛋白和彈性蛋白，從而使面部產生皺紋。
2、脂肪攝入不足
身體脂肪過剩會對身體有害，但是適量的脂肪對身體也是必需的，它可以吸收抗氧化劑和維生素，同時緊緻面板。
3、空腹節食
空腹節食減肥容易使體重發生波動，而體重波動越大，對面板傷害越大。因為你的體重波動時，面板會隨之而張弛。
4、吸菸
吸菸不僅對肺部和心臟有損害，而且會顯著加速面板的老化。
5、睡眠不足
足夠的睡眠對修復身體各個系統是十分必要的，當然也包括對面板的修復。睡眠不足將長期損傷面板，使面板過早老化。
去除皺紋變年輕就按這五個部位
1、眼睛
眼睛周圍的面板最容易出現皺紋和水腫， 而且此處的面板一旦鬆弛，就很難恢復原來的狀態。按摩眼睛周圍時，用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動， 這樣反覆做3次。上眼瞼亦是同樣要領；按摩眼角周圍時，從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。
2、嘴
由於經常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角也是容易乾燥、產生皺紋的部位，必須時時注意預防嘴角下垂。按摩時做上抬嘴角的動作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。
3、額頭
額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指由髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時一般會感到輕微的疼痛，可據此尋找它。
4、頸
頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目瞭然的部位。頸部的面板很薄，活動次數又多，且經常受到衣服的摩擦，所以很易產生皺紋或泛黑等老化現 象， 所以平日應多加保養。常在頸部擦上化妝水及乳液，同時順著肌紋按摩。頸部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。頸部兩側有頸動脈，按壓時力量要輕。
5、頜
臉型同樣是年齡的外在表現，要緊縮下頜，預防雙下巴的出現。下頜處的按摩方法是：以手掌反覆做揉搓上抬的動作，最後用中指輕輕按壓耳朵下方後停止。此處有下頜神經，千萬不可施力過重。
