面板晒傷火辣辣的疼可以通過外用藥物或口服藥物治療。
面板晒傷火辣辣的疼可以通過外用藥物或口服藥物治療。
面板被晒傷後可以在區域性塗爐甘石洗劑、複方薄荷腦軟膏、複方吲哚美辛酊、氫化可的鬆軟膏治療，此外在區域性用3%的硼酸溶液溼敷或沖洗，也能改善症狀。
建議患者出現全身症狀時，需要口服氯雷他定、西替利嗪、羥氯喹、布洛芬、維生素C片等藥物治療。需在醫生的指導下用藥治療，不能擅自用藥。
出現晒傷後要注意防晒，避免出現二次晒傷，外出的時候最好戴帽子或塗防晒霜，患者要穿柔軟、寬鬆的衣服，避免患處被摩擦，洗澡時水溫不宜過高，不能用刺激性的沐浴露。
飲食方面需要吃清淡易消化的.食物，要避免吃芹菜、葡萄柚、茴香等光敏性的食物。在病情恢復後可以適當的進行體育鍛煉，如快走、慢跑、跳繩等。
1、護理：如果晒傷程度不是很嚴重，可以在醫生的指導下通過區域性保溼霜和生理鹽水紗布溼敷等方法進行緩解，可有效治療晒傷。
2、口服藥物：晒傷後如果出現疼痛症狀，可遵醫囑服用維生素C和馬來酸氯苯那敏片等藥物緩解症狀。
3、外用藥物：如果口服藥物的治療效果較差，可遵醫囑外用爐甘石洗劑或軟膏等藥物治療。外出時需要做好防晒措施，如塗抹防晒霜和穿防晒衣等，可以避免晒傷和色素沉著。
面板被暴晒後出現又紅又痛的症狀，是因為陽光對面板的急性破壞，即常說的晒傷。首先應避免陽光的過度刺激，儘量避免在陽光照射充足的.時間出門，減少紫外線對面板的持續損害，並選擇適合自己的方式進行處理：
1、冷敷：如區域性面板被暴晒後出現發紅和疼痛症狀，伴隨面板有灼熱感時，可選擇用冷水沖洗後使用毛巾裹住冰袋進行散熱，並可使用性質溫和的化妝水穩定面板，為面板補充水分，減輕疼痛症狀；
2、溼敷：可選擇硼酸液對面板進行溼敷。硼酸液為弱酸性化學物質，能夠清潔面板，對面板具有輕度殺菌、收斂、止癢等作用，能夠減輕局部發紅、疼痛的症狀，達到抗炎、抗過敏等功效，同時可以促進創面癒合，防止繼續受損；
3、面板護理：面板情況穩定以後，可使用保溼性強的面膜或精華液等面部護理液對面板進行護理。切忌用手撕脫面板沒有完全長出的死皮，不然可能會造成面板形成黑斑或出現破損等；
4、藥物：如被晒傷的症狀較為明顯，出現光過敏現象，可在醫生的指導下，選擇抗組胺類藥物，如氯雷他定、鹽酸左旋西替利嗪等，緩解區域性紅腫、疼痛，促進表皮細胞的恢復，避免皮損進一步加重。
必要時還可使用糖皮質類藥物，如口服潑尼鬆，或外用氫化可的鬆乳膏等進行治療。對於疼痛難忍者，可給予布洛芬等藥物緩解疼痛。
患者出現面板暴晒後又紅又痛的現象時，可先進行處理後再觀察，如被晒傷的面板持續不見好轉，或出現伴隨症狀或加重現象時，應積極前往醫院進行對症治療。
晒傷後的急救措施
夏天面板很容易晒傷，肌膚出現發紅或刺痛的症狀，那麼，面板晒傷後應該採取哪些措施呢?不妨嘗試以下的自然療法，可有效舒緩晒傷後的不適。
蘆薈
將蘆薈內的汁液塗在被晒傷的面板上，讓汁液自然乾透，蘆薈可幫助受傷面板更快康復及防止脫皮，還能緩解灼熱痛楚。
薰衣草香薰油
薰衣草香薰油5滴、15毫升底油。把薰衣草香薰油及底油混合在一起，將其塗在受傷的面板上，早晚各一次。
維生素E潤膚霜
一粒維生素E丸、一湯匙潤膚霜。把維生素E丸切開，把裡面的油狀物質倒入潤膚霜內拌勻，即成為自制的維生素E潤膚霜。把它塗在晒傷的面板上使可。有助於加速面板復原及預防疤痕的出現。
晒後急救+修復指南
1、晒後2小時內：鎮定舒緩
肌膚表現：面板變紅、感覺發熱刺痛
晒後肌膚髮紅髮燙，主要是UV-B讓微血管擴張、引起發炎，高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快!
解決方案：馬上使用噴霧或者晒後啫喱迅速降溫
肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的'室內，再用冰水或保溼噴霧立刻“降溫”!如果處於露天室外，可以找個樹蔭下，用溼紙巾擦乾臉上的汗水和防晒霜，並用保溼噴霧補水，等肌膚鎮定下來後再補塗防晒霜。
2、晒後6小時內：加強補水
肌膚表現：膚色開始變黑
發炎沒及時壓制，表皮就會開始變硬、變厚，讓肌膚透明感盡失!加上UVA讓麥拉寧色素大量增加，換來整臉膚色不均、晒斑也悄悄成型。
解決方案：6小時內密集補水
肌膚失去透明感，最好的辦法是立即補水。晚間休息時，將全身肌膚徹底清潔，可以買大瓶的化妝水，用大片的化妝水溼敷全身。
3、晒後2—3天：繼續保溼
肌膚表現：乾燥脫屑
這種情況就表示比較嚴重了，表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，肌膚也變得很不吃妝。這個時候要注意使用補水面膜。
解決方案：一天一片補水修復面膜
很多人會推薦凝膠狀面膜，但天天認為，還是片狀面膜更方便，吸收更好。在肌膚感覺乾燥的這幾天裡，清潔完肌膚後給臉蛋敷上補水修復面膜，剩餘的精華液還可以塗身體嘛!含有洋甘菊精油成分的面膜對晒後舒緩很有幫助。
