被晒紅的面板如何快速修復，夏天天氣炎熱，紫外線非常強烈， 不注意防晒面板很容易被晒傷，造成嚴重的面板損害，晒後的修復是很關鍵的，被晒傷後一定要做好處理工作。那麼被晒紅的面板如何快速修復呢？
被晒紅的面板如何快速修復1
1、冷敷：面板被晒紅之後要及時降低面板表面的溫度，通過冷敷的方法可以鎮定面板，減輕皮膚髮紅疼痛的症狀，促進受損面板細胞的修復。
2、敷蘆薈：蘆薈有鎮靜消炎的作用，面板晒紅之後可以把新鮮蘆薈液塗抹在晒紅的面板上，這樣可以防止面板脫皮，也可以有效緩解面板灼痛的症狀。
3、紅茶包冷敷：把泡好的紅茶包放進冰箱裡面冷藏，然後直接敷在晒傷發紅的面板上，這樣可以有效減輕晒傷的症狀。
4、使用燙傷膏：如果面板被晒傷的情況比較嚴重，還有燒灼感，可以使用燙傷膏塗抹，這個對於晒後修復也有緩解作用。
5、使用晒後修復面膜：現在有一些專門針對晒後修復的面板面膜，把面膜放進冰箱裡面冷藏一段時間，然後敷在面板上可以消除晒傷引起的散步疼痛。
6、黃瓜汁冷敷：把黃瓜洗淨榨汁後加入冰塊，然後把黃瓜汁塗抹在被晒傷的面板上，大約20分鐘左右就可以消除面板被晒紅的症狀。
暴晒後如何來修復面板？
第一步、幫助區域性面板降溫
暴晒後面板處於發紅和發熱狀態，此時不能盲目的塗抹各種護膚品，因為面板非常的脆弱，受到護膚品刺激可能會加劇疼痛感，首先要做的就是對區域性面板進行降溫。具體的方法是用清水對區域性面板進行沖洗，然後使用冰在冰敷10分鐘即可。
第二步、做好臉部的清潔
對面板降溫之後第2步就是清洗區域性的面板，經過太陽暴晒之後，面板會流汗出油，油脂以及汗液會堵塞毛孔。若是塗抹了防晒霜的話更應該做好清潔工作，不然會讓汙垢堵塞毛孔，從而引起青春痘以及色斑的產生。
趁著午休的`時間，應該用清水洗臉，然後及時噴灑爽膚水來幫助面板降溫及補水。晚上睡覺前必須要徹底的卸妝，然後再使用草本無刺激的洗面奶來洗臉。
第三步、鎮靜修復的面板
經過暴晒之後面板會不同程度的受到傷害，做了降溫以及清潔工作之後，接下來就是做好鎮靜修復的工作，可以在受到侵害的面板部位塗抹具有鎮靜修復功能的護膚品，比如蘆薈膠或者黃瓜汁等。每天晚上睡覺前可以敷精神面膜來讓面板得到修復。
第四步、做好面板補水和保溼工作
經過暴晒之後面板中的水分會流失，所以要做好面板補水和保溼工作。每週敷2~3次的補水面膜，不僅僅能夠補充面板所需要的水分，同時也能鎖住面板細胞的營養。敷完面膜之後，應該及時塗抹上具有補水功能的爽膚水。
溫馨提示
經過太陽暴晒之後必須要做好生活中的護理，平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜以及水果。蔬菜和水果裡面含有的維生素以及礦物質，能加快面板的恢復和癒合。若是晒傷後出現了脫皮，不能用手直接去撕，需要等待皮屑自然脫落，不然會讓細菌侵入，從而誘發感染。夏季出門前必須要做好防晒措施，比如打上防晒傘或者塗抹防晒霜。
被晒紅的面板如何快速修復2
面板晒紅了多久才能恢復
要看具體晒紅的情況。
1、如果只是天氣比較炎熱，在太陽下稍微活動，體溫上升，血壓升高，就可能使得面部皮下毛細血管擴張、充血，從而有面板變紅，出現輕微晒紅的現象，這種情況一般只要等體溫降下來就能快速消退。
2、如果只有簡單的紅色斑點，屬於輕微的晒傷，一般後期注意7-10天就能恢復了。
3、如果面板有水腫、水泡等情況，那麼屬於中度晒傷，這時修復的時間會比較長，大約需要2-3周左右。
4、如果晒傷情況比較嚴重，有水泡、紅腫、疼痛等，那麼修復時間更長，一般需要2-3個月，也有的需要3-6個月，具體就得看個人肌膚修復能力了。
面板晒紅恢復時間受哪些因素影響
1、膚質。每個人的肌膚膚質都是不一樣的，所以需要恢復的時間也就會有所不同。
2、晒後保養。如果在晒傷晒紅後不注意保養，需要的恢復時間肯定是比積極進行肌膚保養的人要長一些。
3、年齡。年齡比較大的人，子啊面板晒紅後，可能會比年齡小的人群需要的恢復時間要長一些。
如何加快晒紅的面板恢復
1、補水保溼
面板晒紅之後，要及時的補充水分，可以加快面板的新陳代謝，不僅要多喝水，還要進行一些補水措施，像使用補水噴霧、補水面膜等。
蘆薈
2、塗抹蘆薈汁
把蘆薈汁塗抹在被太陽晒傷的面板部位，蘆薈汁是可以減輕皮膚髮紅的現象的並且能舒緩發炎的面板，防止面板晒傷後脫皮。
3、塗抹酸奶
把含有活性乳酸菌的原味酸奶塗在晒傷部位，等待至少5分鐘後，清洗掉面板上的酸奶，不僅能起到保溼美白的功效，還能比較自然柔和的去除晒後引起的角質。
4、薰衣草油按摩
晚上沐浴後，在肌膚微溼時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。
5、補充維生素E
面板晒紅後想要儘快恢復，可以多補充一些含有維生素E和維生素C的蔬菜和水果，像檸檬、番茄、櫻桃、葡萄、黃瓜等。
被晒紅的面板如何快速修復3
1、 給面板補水，敷補水面膜或塗抹蘆薈膠，面板水分充足才能進行護膚美白；
面板晒傷後首先要做的是給它進行鎮定補水，而不是直接就將各種美白麵霜厚厚塗抹，晒傷的面板脫水嚴重，毛孔粗大，這時候強行補充肌膚營養，面板不僅沒法吸收，還可能會堵塞毛孔，從而悶痘，所以首先要做的就是給面板補水。
面板清潔後，擦一點爽膚水，再來敷一片補水面膜，或者塗抹一層蘆薈膠，讓肌膚吸收水分，這樣才能進行後續的美白步驟。
2、 晒傷處塗抹晒後修復乳，讓面板恢復活性，防止黑色素沉澱；
在給面板補水後，發現有晒傷、紅腫的部位，需要塗抹晒後修復乳，這部分的面板也不要急於美白，應先讓它進行修復，使面板恢復活性，如果對這部分面板護理不到位，只顧著美白，那麼可能導致其黑色素沉著，只有先抑制黑色素，才能有效進行美白。
3、 多吃西紅柿，它含有的番茄紅素是天然的抗氧化劑，對晒後修復有一定效果；
西紅柿中含有豐富的番茄紅素，它是可以吃的“天然防晒霜”。番茄紅素是天然的抗氧化劑，能有效預防肌膚衰老，使細胞保持活性，對晒後修復有著一定效果。夏季烈日炎炎，多吃西紅柿也能有效進行防晒。
4、補充維生素C，維C具有抗氧化效果，能還原色素，抑制黑色素生成。
維生素C也具有抗氧化效果，可以多吃富含維C的水果，如獼猴桃、橙子等，也可以口服維生素片。另外，在護膚過程中，加入磨碎的維生素C片，也是有著一定美白效果的。比如在泥膏型面膜中加入一點維生素C，敷到臉上，能幫助面板還原色素，抑制黑色素生成，自然也就能對面板進行美白了。
