怎麼淡化雀斑和晒斑,雀斑和晒斑是困擾很多人的2個斑點,給愛美的女人造成了很大的傷害,有些是天生的,有些是後天形成的,但只要掌握好方法,是可以淡化的,下面就來了解一下怎麼淡化雀斑和晒斑。
怎麼淡化雀斑和晒斑1
1、合理運動
想要淡化雀斑和晒斑並不難,“運動”就是一個好方法。運動出汗的過程中,會帶走身體裡面的毒素,達到淡化色斑的效果。
“快走”也可以淡斑!快走時大腦會分泌一種俗稱“愉快素”的內啡肽,內啡肽會讓身體的節律和肌膚狀況達到平衡,氣色變得更加紅潤有光澤。
2、面部清潔
合理的臉部清潔不僅可以有效緩解紫外線晒傷和晒斑的生長,持之以恆也可以達到淡斑的效果。
先用熱水和洗面奶清洗臉部的汙垢和疏通面部血管,冷熱水交替沖洗乾淨,可以加速肌膚新陳代謝,淡化黑色素。
3、補充營養
多食用含鈣量高的食物,可以一定程度上改善肝功能,同時少吃食用色素含量高的食物。
4、補充維生素C
維生素C可以有效抑制面板內多巴醌的氧化,干擾黑色素和色斑的`形成。還可以讓面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,達到稀釋淡化色斑的目的!
5、補充維生素E
維生素E是人體內的抗氧化劑,能夠抵抗面板氧化,抑制黑色素沉澱,有效淡化雀斑和晒斑,讓肌膚保持白皙狀態。
但是,淡斑是一項持久戰,堅持以上方法,雀斑和晒斑是可以慢慢淡化直到去掉的!
怎麼淡化雀斑和晒斑2
1、晒後修復
經過暴晒之後的至肌膚,必須用乾淨的化妝棉沾溼具有美白功效的化妝水,溼敷5分鐘,阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點。清潔完畢之後,用大約40℃的毛巾敷面,大概3分鐘,可以讓臉部的血液迴圈加快,防止黑色素堆積。
2、鎮靜肌膚
在枕頭上鋪上一塊乾淨的毛巾,等鎮靜肌膚後,用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白麵膜,可以結合保溼產品使用,目的就是要保持肌膚的溼潤感。使用這些酸性產品必須注意,千萬不能抽菸,除非你想變成黃臉婆中的極品。
3、白醋敷面
使用這種祛斑方法,必須做好打長期戰的準備,因為保持祛斑是針對氣血方面入手,起調理作用,因此效果不會立竿見影。方法是充分潔面後用一點白醋均勻塗抹在臉上,注意避開眼睛和鼻子周圍,10-15分鐘後用清水洗掉即可。假如你嫌這樣太麻煩的話,可以直接把幾滴白醋加進水裡,直接洗臉。
4、豆腐牛奶面膜
準備幾塊新鮮的豆腐完全碾碎,然後加入適量的牛奶成分拌勻,用沙包包好後,輕輕按壓在臉部,可以鎮定肌膚、修復晒後受損的肌膚,使之變得白皙有明顯的祛斑效果。
5、蒜頭綠豆粉面膜
3瓣大蒜洗乾淨之後剝皮,放在微波爐裡面等待2分鐘,然後把蒜榨汁,加入綠豆粉混合均勻之後,在清潔好的面上塗抹,等待15分鐘之後用清水清醒乾淨。可以讓面板光纖靚麗,美白祛斑,更有神奇的小臉功效。
6、檸檬冰糖汁
這是夏天美白祛斑、消暑解渴的最佳產品。因為檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等面板必須的物質,常喝檸檬汁可以比嫩面板,防止肌膚血管老化,起到祛斑的作用,但是檸檬皮必須要去除,否則加重斑點的顏色。
溫馨提示
祛斑並不難,只要有方法和毅力,姐妹們按照上述方法做,肯定會有效果的,如果效果不理想,可以配套使用一些祛斑產品。