【導讀】：我們在購買防晒霜的時候都會看到瓶裝上面標註著spf30和spf50。那麼spf30和spf50的哪個好？spf30和spf50的區別。下面就一起來了解一下吧！
防晒霜SPF值要根據使用環境判斷哪個更好，如果正常外出SPF30即可，要是長時間在外面要使用SPF50的，但是要注意SPF值越高，對面板的傷害也越大。
至於我們出去旅行或者戶外運動，比如最近又快到軍訓季，你選擇spf50的肯定是沒有問題，而且最好是防水防汗型的，畢竟不需要天天這樣用。但是如果你手頭只有spf30也沒有關係，實際上不管指數如何，只要你是一直呆在戶外，你就應該每兩個小時補擦一次，從這個角度spf30還是50又基本沒差別了，至於更高的spf80、100的那根本就是專業滑雪運動員專用，普通人你折騰那種指數幹嘛。
與其盯著指數，還不如好好看看PA後面有幾個+號，這才是防護UVA的關鍵指標，而UVA才是我們最應該預防的紫外線，它會造成皮膚髮炎，引起黑色素形成，還會導致膠原蛋白和面板細胞受損，造成面板老化。
所以看到這，我們應該明白了，我天朝的標準還是有一定道理的，日常使用必備的防晒霜，最合適的就是spf30 PA+++。
1.一年四季都要使用防晒霜。不只夏季，無論什麼季節，哪怕是陰天，紫外線的威力可都不能小覷，雖然現在看不出來，但是黑色素在體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。
2.使用防晒霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防晒霜。如果要長時間接受陽光的照射，使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。
3.防晒霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。
4.防晒霜要在出門前20分鐘左右塗抹上，因為防晒霜不是塗抹上就有防晒的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防晒霜的防晒效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防晒霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防晒霜。
5.不要混合使用各種品牌的防晒霜。不少人為了徹底防晒，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。這種做法是不對的，多種品牌的防晒霜混合在一起，不但幾種防晒霜會相互排斥，達不到理想的防晒效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用這麼多的產品。
6.使用卸妝產品。不要認為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防晒霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防晒霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
質地不同
在同一品牌同一配方的產品中，spf30的產品比spf50的產品的質地更加輕薄、透氣，因為spf值越高，新增的防晒劑就越多，通透性也越差，會妨礙面板的正常分泌與呼吸。如果是痘痘肌或是面板比較敏感，建議使用防晒指數較低的防晒產品。
安全性不同
spf30的產品比spf50的產品的安全性更高，因為spf值越高，化學防晒劑新增的也就越多，而這類防晒劑是有腐蝕性的，新增的越多，腐蝕性也越強。過多的防晒劑還容易滲入面板，引發過敏等問題。
防晒持久度不同
spf30的產品比spf50的產品的防晒效果更持久，因為spf30的產品可以延長30倍的防晒時間，而spf50的產品可以延長50倍的防晒時間。當然一款防晒霜的持久時間不僅僅看SPF，PA值也很重要，但一般SPF指數較高的防晒霜，PA值也不低哦。
適合場所不同
spf30的產品防晒能力稍弱，但安全性較強，適合經常需要在外奔波或外出旅遊時使用；spf50的產品防晒能力較強，但安全性稍弱，適合在海濱浴場或熱帶地區旅遊時使用。
