女人通过什么吸取男人阳气，说到阳气，很多人会想到男性，阳气足的男性身体会比较健康，中医认为阳气是人之根本，体内的阳气不足，会给你的身体带来很多不好的影响和伤害。那么女人通过什么吸取男人阳气呢？
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5种“吸阳”行为，女人再喜欢也要忍住
第5名：不做好防晒
长时间的紫外线照射是加快皮肤衰老的主要原因，有很多女人在年轻的时候，并不关注防晒的重要性，经常什么都不涂就出门了。如果长期坚持这种行为，皮肤会因为紫外线的照射而加速老化，最后导致皮肤变色，时间一长，脸上的胶原蛋白也会慢慢流失，阳气也会快速流散。
第4名：抽烟喝酒
或许对于很多人来说，抽烟喝酒是男人才能做的事情，但随着时代的进步以及外来思想的感染，有很多女人的思想都发生了改变，并且也开始染上了吸烟喝酒的习惯。其实抽烟喝酒对于女性来说没有一点好处，不仅会加快衰老，还会加速阳气的流失，会给身体造成一定的影响。
第3名：喜欢寒冷食物
夏天马上就要来临了，喜欢吃凉性食物的小姐姐们又高兴了不少。其实小编想在这里提醒大家的是，寒冷的食物容易伤害我们的胃部，同时还会让女性体内的阳气快速流失，加快衰老的速度。所以建议各位少吃这类食物，为了保持年轻的状态，也要减少食用寒冷食物的次数。
第2名：长期熬夜
熬夜似乎已经成为每个年轻人的生活常态了，尤其对于那些喜欢熬夜的女人来说，如果哪一天不熬夜，她们可能还会觉得不习惯。其实这对于女人们来说，长期熬夜不仅会出现黑眼圈，还会加速阳气流失。
第1名：久坐不运动
现在的职场女性，经常久坐不起，其实长时间坐着不运动，会给身体的血液循环带来很大的.影响，尤其是会有大量的毒素和垃圾堆积在体内，给身体的各个器官造成巨大负担，让体内的阳气慢慢流失，这对于身体来说非常不利。
想要留住体内阳气，女人最好学习这2个小习惯，帮助留住体内阳气
1、坚持泡脚
大家在平时洗脚的时候，或许只用了3-5分钟。如果你想留住你体内的阳气，小编建议各位尽可能每天抽出15-30分钟进行泡脚。而且最好用温水泡脚，这样不仅可以疏通全身经络，还能让阳气得到快速补充。
2、坚持运动
每天坚持做运动，能够让全身的骨骼肌肉动起来，另外还能有效调节身体内各个器官的功能，加快血液循环，然后让体内的垃圾和毒素得到更好的排放，让自己拥有更加年轻的模样。所以说，女性朋友想要留住自己的阳气，最关键的一点就是要坚持运动，如果你现在还不知道哪项运动适合自己，不妨尝试一下娱乐圈和健身圈都在打卡的一项居家网红运动——呼啦圈。
说到呼啦圈，下面小编给大家推荐一个懒人黑科
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吸走男人的阳气的做法
长期久坐：现在的年轻人，无论是学习还是工作，都是处于坐着的状态，很长时间都不会变换姿势，这对人的身体伤害是非常大的，会造成男生的肾虚的现象。
抽烟喝酒：对于抽烟喝酒，是很多男生普遍存在的，但是他们都不利于健康，经常做这两件事，一方面会出现肾虚阳痿的表现，另外一方面还会出现各种各样的疾病，比如前列腺疾病，这都和阳气损耗有一定关系，但是也很难戒掉的。
熬夜：随着社会不断的在进步，人们要跟上社会的脚本，在大城市中有自己的一席之地就要不断的工作证明自己的能力。无论是自己当老板还是给他人打工，熬夜加班都在所难免。男性朋友若是由于各种原因，长期熬夜容易造成睡眠质量低，身体疲劳，不利于身体内各个器官健康持久的发展，容易诱发身体内分泌的失衡，阳气尽失。
温馨提示：男人又想保持体内阳气充足，那么就应该避免上面所提到的四个坏习惯，在平时要养成良好的生活习惯，应该注意保暖措施，不要让身体着凉，同时还应该坚持体育锻炼来增强阳气，而且还要保持有规律的生活，要注意劳逸相结合，保证充足的睡眠时间也是增强阳气的重要手段。
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女人真的会吸走男人的阳气吗
女人不会吸走男人的阳气。男人阳气不足原因有很多，比如男人自身不良的生活习惯，长期吸烟喝酒、频繁的熬夜以及不爱运动等。男人阳气不足除了要努力纠正不好的生活作息习惯之外，还需要做一些有氧运动。
男女在一起是阴阳互补吗
阴阳结合就会有世界万物，比如说我们人就是阴和阳的结合体，这就是所谓的阴阳一体。
又正如黄帝内经中说的，阴阳离绝，精气乃绝，这样人就死亡了，可能说的深奥了一点，但是古代哲学是不可能用问问就能学会全部的，还是买本书研究吧，祝你幸福。
男人阳气不足有什么症状
病情分析：男性阳萎乏力，常表现为四肢冰冷，手脚不温，下肢水肿，尿清而长，怕冷，喜多穿衣服，大便疏松，性功能减退，阳萎早泄，性欲减退，伴有头晕耳鸣，舌白苔白，脉搏不足或脉搏微弱。如果一个人阳气不足，他应该多吃些温阳食物，如牛鞭、羊肉、鸽肉、韭菜、虾、猪腰等。也可用右归丸和益肾灵治疗。
女性要避免哪些吸阳行为？
1、穿得过少
目前大多数女性为了追求美丽，而在冬季穿着好看的超短裙，但这种行为却会导致身体被寒气入侵，引来一系列疾病，包括寒湿。女性身体的阳气最害怕的就是寒湿，如果关节以及器官被寒气入侵，阳气会受损，所以要做好保暖，避免持这种行为导致阳气加快耗损。
2、经常熬夜
对于身体来讲，按时入睡并且有足够的睡眠可以让器官得到恢复，也可以保证阳气充足。但目前很多女性有时候因为工作，有些因为追剧而熬夜，将自己本该休息的时间用来娱乐，却不知这种行为违背身体的生物钟，还会导致阳气耗损而没办法修复，甚至因为气血运行出现异常导致身体发生疾病。
3、经常吃冷饮
大部分女性喜欢喝各种饮料冷饮以及吃冰淇淋，特别是在寒冷的冬季，认为吃这些东西可以带来刺激，而在刺激的影响下，却会导致肠胃和子宫会受伤害。肠胃和子宫都害怕生冷寒性食物，经常摄取这些会导致肠胃运动受损，使寒湿加重，而且还会因为子宫受寒，气血运转不足导致月经受影响。
4、经常吃外卖
目前女强人比较多，她们在工作上都能脱颖而出，但在家中却什么都不会，甚至一些为了避免做饭麻烦而经常吃外卖。而长时间吃外卖对身体的伤害极大，各种外卖食物中的脂肪油量含糖量都比较高，这些大量摄取会导致器官受损，还会导致肠胃被刺激而引发疾病，影响气血运转，身体器官出现问题，气血运转不足也会使阳气耗损。
