松垮针织衫搭配 藏住赘肉胖妞最爱

松垮针织衫搭配 藏住赘肉胖妞最爱

【导读】:松垮版型的针织衫,能够很好的藏住上身的肉肉,在视觉上看起来更加显瘦,这也是针织衫在秋季大热的原因之一,针织衫也能够很好的展现女性温婉的气质。秀美网小编为大家推荐几款宽松的针织衫,显瘦搭配穿出好身材。松垮......
2016-07-06
怎么快速减肚子 九个方法消灭赘肉

怎么快速减肚子 九个方法消灭赘肉

【导读】:肚子上的赘肉还在吗?是不是好担忧呢?不要急,小编为你介绍9个快速减肚子的方法,让你轻轻松松就能瘦。方法一:按住你的胃如果你觉得懒的做运动,可以试试这个,而且走路或等车时都可以做。方法二:仰卧起坐你可能听说过仰......
2015-09-10
6个瘦腰绝招 7天甩掉腹部赘肉

6个瘦腰绝招 7天甩掉腹部赘肉

【导读】:吃过饭就坐着,造成腰上的游泳圈越来越厚重,小腹越来越松弛。看着那难看的凸腹,女人们都会烦恼不已,难道没有什么好的瘦身方法来解决这些肉肉吗?其实只要掌握6个绝招,7天让你甩掉腰间游泳圈,拥有蚂蚁腰。想瘦腰却偏偏......
2018-07-14
春季怎么减肚子 6个方法赶走赘肉

春季怎么减肚子 6个方法赶走赘肉

【导读】:拥有平坦小腹是每个女人的梦想,但是小腹却正是女人最容易发胖的地方。究竟搞如何减肚子呢?小编立马为你揭秘。1、把赘肉跳出去所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法。据了解,跳舞一个小时可以烧......
2017-02-15
波多野结衣性感内衣秀深沟 遭网友吐槽肚子赘肉

波多野结衣性感内衣秀深沟 遭网友吐槽肚子赘肉

【导读】:近日,日本AV女优波多野结衣在网上晒照,穿黑色内衣秀性感乳沟,没想到却遭到网友吐槽肚子有赘肉。据台湾媒体报道,日本AV女优波多野结衣外型甜美、身材姣好,在台湾、香港拥有众多粉丝,还因此赢得暗黑林志玲的封号,2015......
2017-10-09
如何瘦手臂 8步减肥操甩赘肉

如何瘦手臂 8步减肥操甩赘肉

【导读】:不少女生都是麒麟臂,穿一点紧身袖子的衣服就会显得粗壮。那小编为大家介绍8式减肥操,每天动一动,练就纤纤玉臂。推哑铃锻炼部位:手臂、腿部A:双手各持一个哑铃,放在肩膀的前方,手肘弯曲,双腿站立与髋部同宽。B:慢慢降......
2016-12-24
肚子上的赘肉怎么减 7个方法最有效

肚子上的赘肉怎么减 7个方法最有效

【导读】:腰腹处赘肉横生,穿什么衣服都不好看,成了小腹婆,令人苦恼。那该怎么减腰腹赘肉呢?小编为大家介绍几种减肚子的好方法,轻松瘦身,消除赘肉。1.晚上八点以后不吃东西晚上八点以后我们身体中的代谢会变慢,这时候在进食就......
2016-11-13
四个动作快速减肚子 消灭腹部赘肉

四个动作快速减肚子 消灭腹部赘肉

【导读】:腹部肥胖很多一部分原因是因为排便不畅,新陈代谢缓慢。下面,小编为你介绍4大瘦腹动作,能帮你缓解种种症状。一、瑜伽瘦腹法腹部肥胖很多一部分原因是因为排便不畅,新陈代谢缓慢。这个瑜伽动作能帮你治疗便秘,加快......
2013-09-12
针织衫+短裙淑女搭 初秋显瘦藏赘肉

针织衫+短裙淑女搭 初秋显瘦藏赘肉

【导读】:一件俏丽好看的短裙加上一件淑女的针织衫,能够充分打造女生优雅好气质,这个早秋时节这样装扮不仅时尚好看而且藏肉显瘦呢!下面就跟着小编一起来看看早秋时节的流行搭配吧!枣红色的T恤搭配上印花短裙,高腰短裙的款......
2014-10-23
4大最有效的减肚子食物 吃光赘肉

4大最有效的减肚子食物 吃光赘肉

【导读】:腹部肥胖,很大一部分原因在于肠道。如果肠道消化功能不强,自然就会堆积脂肪。以下4大瘦腹食物,就能帮你解决肠道的问题。减肚子食物一、猕猴桃猕猴桃所含加元素,能帮助肠道排出多余的水分,再加上猕猴桃也含有丰富......
2017-01-09
瘦手臂的最快方法 5运动甩赘肉

瘦手臂的最快方法 5运动甩赘肉

【导读】:完美的女人不管哪个部位都要追求最美,所以不要等到看着自己手臂上肉肉一天天变多的时候才开始减肥,有些简单的运动是可以保持纤细的手臂的。箭步下蹲二头肌练习:锻炼二头肌、腿部和臀部双手负重站立,拳心向内,双脚......
2019-09-10
常按肚子上七个穴位 立甩腹部赘肉

常按肚子上七个穴位 立甩腹部赘肉

【导读】:想要不运动就能减肚子吗?那么,不妨来按按肚子上的穴位,能帮你减肚子还能养生,何乐而不为呢?一、大横穴在肚脐眼的水平线上,乳头的正下方。天枢穴位置在向外侧的3指处,按摩此穴位可以调节大肠的运动。二、天枢穴肚脐......
2017-09-24
背部如何减肥?5个动作减掉背部赘肉

背部如何减肥?5个动作减掉背部赘肉

【导读】:背部如何减肥?试试背部运动。背部漂亮可以穿着漂亮的衣服在公众场合秀一下自己靓丽的美背,背部的线条塑造也不是一朝一夕的容易事,这需要爱美的女性勤加锻炼,刻苦做背部运动方可。在做背部练习的时候,请你注意时刻......
2013-07-01
减肚子6个妙招 腹部赘肉全消灭

减肚子6个妙招 腹部赘肉全消灭

【导读】:许多女性朋友都为腰腹处赘肉而苦恼,每天都坐着,腰腹处堆满了肉肉。那该怎么办呢?小编为大家介绍日常生活常见减肚子的6个妙招,让你轻松消灭赘肉。1、吃得少不如吃得巧计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品的确......
2018-05-29
上身胖如何穿衣 蝙蝠袖让粗臂赘肉隐形

上身胖如何穿衣 蝙蝠袖让粗臂赘肉隐形

【导读】:虽然无法拥有超模的身材,但面对各种身材小问题,也不必灰心丧气,深谙时尚穿衣之道的女生绝对懂得拿捏各种单品巧妙掩饰自身的身材问题,这次小编专门针对有拜拜肉的女生推荐8款蝙蝠袖单品穿搭。条纹针织蝙蝠衫+紧身......
2014-04-04
春季长裙搭配 藏赘肉显高又显瘦

春季长裙搭配 藏赘肉显高又显瘦

【导读】:春天穿裙子选择长裙,真的很飘逸很唯美。不管是半身还是连身的长裙,搭配皮衣或是针织衫都格外的养眼清新。秀美网小编为大家推荐几款长裙,藏赘肉显高又显瘦。条纹T恤+裸色长裙长袖黑白条纹T恤搭配裸色百褶长裙,配......
2016-04-21
女星腹部凸起煞风景 怎么减肚子上的赘肉

女星腹部凸起煞风景 怎么减肚子上的赘肉

【导读】:腹部凸起的确很煞风景,就连明星们都不例外。看来减肚子是非常迫在眉睫的事儿了,赶快来看看小编为你介绍减肚子方法吧!李湘一、慢跑运动跑步可以锻炼腹肌,消除腹部脂肪。有大肚腩的人是中心性肥胖,应以慢跑为宜,跑程......
2012-06-10
减肚子最有效的方法 按摩+运动甩赘肉

减肚子最有效的方法 按摩+运动甩赘肉

【导读】:许多女性困扰不已,腹部堆满了肉肉,该用什么方法减肚子呢?小编为大家介绍减肚子最有效的方法,按摩加运动轻松甩赘肉。减肚子遵循4个排毒原则1.养成每天排便的习惯养成每天排便的习惯,可以及时将体内的垃圾和废物清......
2018-03-17
宅女减肥四招 消灭腰部赘肉

宅女减肥四招 消灭腰部赘肉

【导读】:想要show出水蛇腰,告别水桶腰吗?下面就让小编告诉您几个专门针对腰腹的小运动吧。导读:腰部是女性最关键的一个部位,它可以直接影响女性身材的好坏。腰部的脂肪很容易形成,一旦形成之后又很难消除,而且日常生活很......
2012-08-08
小S发福身材尽毁 腰间赘肉一览无遗

小S发福身材尽毁 腰间赘肉一览无遗

【导读】:平常在节目中小S总是坐得挺直,不料她竟然大胆放松坐姿,让腰间赘肉一览无遗,她更捏着自己的小腹说:“一放松肚子就出来了。”小S此举让蔡康永难以置信,问她:“你刚刚捏的是空气吧?”据香港媒体报道,台湾艺人徐熙娣(小S)......
2015-05-07