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饮食习惯与健康相关 6个习惯拉大疾病的距离
【导读】:饮食每天都要面对的事情,要想拥有健康的体魄与饮食习惯是分不开的。以下是小编为女性朋友们搜集的六个饮食好习惯,让女人们轻松HOLD住健康长寿。1、早餐加入适量的水果很少有女性朋友会在早餐吃水果,大部分的女......
2019-11-11
五个坏习惯小心引起肌肉痉挛
【导读】:抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖;也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压。但你知道吗,有五个坏习惯是最容易招来抽筋的。1、运......
2014-05-18
四个坏习惯让女人越来越贫血
【导读】:贫血的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。虽然各式各样的化妆品可以暂时为你遮丑,但这都治标不治本,那么到底是什么原因导致...4个坏......
2015-04-26
九个坏习惯美女丑女一线间
【导读】:记得电影《乱世佳人》里,黑人嬷嬷强烈阻止郝思嘉的一个小动作:手肘撑在桌子上托腮。因为这会使手臂和脸上长皱纹。正是因为这样防微杜渐,所以郝思嘉自然能够骄傲地说:“明天记得电影《乱世佳人》里,黑人嬷嬷强烈阻......
2012-08-06
加速变老变丑的13种坏习惯
【导读】:时间是一把杀猪刀,再美的女人都会随着岁月变老变丑,想要减缓变丑的步伐,改掉13种习惯,让年轻美丽久一点。1.不要挤眉弄眼不要挤眉弄眼发生频率:在说话或做表情时,夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄悄出......
2019-11-07
坚持6个护肤小习惯 肌肤自动抗衰老
【导读】:我们每一天每一时每一刻都在衰老,这话听起来有点恐怖,却也是事实。所以,抗衰老势在必行。从今天开始做好抗老的每一步,养成正确的抗衰老习惯,就能为你的肌肤预约十年后的美丽哦!抗老招式一:清洁肌肤是延缓衰老的头等......
2018-05-06
为啥你总是便秘?当心是这些坏习惯害了你
【导读】:提到便秘想必大家都不会陌生,无论是哪个年龄段的人群都可能会有便秘问题。为什么你总是频繁便秘呢?小编这就来帮大家揭发造成便秘问题的几大坏习惯。造成便秘的真凶竟是这几个坏习惯一、无良好排便习惯者每个人......
2017-09-23
十个坏习惯会让乳房不堪重负
【导读】:人们的生活习惯和身体是否健康有很大的关系,对于乳房来说,如果平时不对它温柔,它就会给你带来各种各样的麻烦。1、内衣材质蕾丝、尼龙过多内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料,果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多,尼龙......
2016-11-20
警惕!最伤牙齿的七个坏习惯
【导读】:人们总是有一些不好的习惯伤害着身体的某些部位,比如说牙齿问题,都是人们在日常生活中不注意的原因。1,把牙齿当作开瓶器我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶,或者用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。对此,牙医警告称,不......
2015-03-20
日常小习惯轻松打造性感翘臀
【导读】:在丰胸瘦身的同时。别忘了臀型很重要哦!提臀塑形基本方案都是在生活中的小细节穿插,平时留心可以养出小翘臀,快快打造完美S型!在丰胸瘦身的同时。别忘了臀型很重要哦!提臀塑形基本方案都是在生活中的小细节穿插,平......
2015-06-30
盘点15个肌肤白皙水润好习惯
【导读】:导语:每个女孩都希望自己白一些,再白一些……可是,盛夏时节,明晃晃的阳光总是让我们无处躲,要保持美丽白皙的肌肤,生活中的美白好习惯可不能忽视,且看我为你收集的完美美白手导语:每个女孩都希望自己白一些,再白一些&h......
2012-09-23
挑出大家10个错误护肤习惯
【导读】:护肤扮美这样的事情,我们一样希望能有一些总结下来的金科玉律有所遵循。不是投机取巧,是觉得口口相传的验证法则是最可以信赖的。但其实你知道吗?大多数人相信的,未必一定是正确的打游戏我们喜欢先看通关手册,找工......
2019-02-17
7个饭后小习惯 轻松变苗条
【导读】:很多MM们,都抵抗不了美食的诱惑,为了身材却只能望梅止渴,但是小编要告诉大家节食或者吃的太少,这可不是每个人都能长期坚持的。减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好?下面的7个秘籍教你...烧......
2018-11-22
坐1小时减寿22分钟?上班族要有健康好习惯
【导读】:最新研究发现,坐1小时会减寿22分钟,这对于上班族来说无疑是一大噩耗!上班族几乎是朝九晚六的坐着办公,加上几乎没有时间进行锻炼,就更容易被一些颈椎疾病找上门。那么,久坐族们都该如何保健才好呢?站着打电话英国拉......
2014-12-21
最伤颈椎的八个生活坏习惯
【导读】:颈椎病的根源都是一些日常生活习惯造成的,比如长期低头对着电脑,看书等这些习惯。久而久之就会给颈椎造成负担,从而患上颈椎疾病。夹着电话筒。振兴医院复健医学部主治医师李林键说,如果将话筒夹在脖子上打电话,肌......
2019-08-18
七个睡觉习惯会让女人加速衰老
【导读】:女人要注重保养,睡觉习惯是很重要的一个环节,如果睡姿不好或是睡觉习惯不好,都容易引起不良反应。1、穿内衣睡觉很多女人在睡觉的时候都不脱内衣,以为胸罩能起到保护乳房的作用,其实这样对乳房有很大的伤害。它会......
2014-01-11
刷新健康三观 6个公认的“坏”习惯竟有益健康
【导读】:任何事情都有两面性,就连生活中我们公认的坏习惯,都有其有利的一面。最近就有专家总结出,我们身边常见的某些“坏”习惯,并非一点不可取,只要掌握好分寸,不仅不会损害健康,还可提高脑力、预防疾病。少洗澡,保护肌肤每......
2016-11-27
6个好习惯消除脸部皱纹
【导读】:女人衰老的最直接的表现就是脸部出现皱纹。如何你能让脸部的皱纹出现得越晚,这就是我们抗老化最直接的目的。仰睡很多人觉得仰睡不舒服,但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大......
2014-01-04
冲马桶不关盖?6大坏习惯细菌染全身
【导读】:家里的浴室是所有尿液、粪便与清洗后残留污垢的集散地,湿气高容易滋生细菌与霉菌,再加上一些坏习惯,会让细菌遍布整座房子。如果以下6种习惯不改善,出浴室后容易脏遍全身!1、马桶冲水时不关盖据一项调查表明,有60%......
2019-03-26
星座MM哪些坏习惯 最让男友嫌弃
【导读】:不靠谱的姑娘们,要当心咯!不要再拿自己的不靠谱当做引以为豪的资本了,最新调查显示随着年龄增长,一些不靠谱的习惯很有可能是你潜在的悲剧雷区,这些不靠谱的生活坏习惯足以成为被男友悲剧劈腿的理由!TOP1:经常不带手......
2018-06-12
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