【导读】：女性上班长期坐着，容易导致妇科疾病，如何才能避免这些疾病的困扰，我们给大家推荐几个下半身的保健操，为女性的健康保驾护航。导语：女性上班长期坐着，容易导致妇科疾病，如何才能避免这些疾病的困扰，我们给大家推荐几个......

【导读】：追求12星座男生要根据其性格特点对症下手，方法对了，你就能事半功倍，那么收服12星座男的小妙招都是什么呢？一起来看看吧。追求12星座男生要根据其性格特点对症下手，方法对了，你就能事半功倍，那么收服12星座男的小妙招......

【导读】：黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，...黑头是硬......

【导读】：[导读]除了面部及颈部肌肤外，最易透露年龄秘密的便是双手，特别是手背。到30岁的时候，人体皮肤细胞生长减少10%，皮肤自我修复能力降低。美国杂志最新载文刊出专家提出的“防止双手衰[导读]除了面部及颈部肌肤外，最......

【导读】：我国民间有男靠吃、女靠睡的说法，强调了睡眠对女人的重要性，这也说明了晚睡是女子美肤大敌。因此女性不管从养生方面来说，还是从美容的方面来讲，都要养成早税的习惯，保证自己的睡眠时间与质量。而...我国民间有男......

【导读】：每天工作之后都无精打采的回家，哪个人会喜欢呢？电脑辐射，环境污染，都会让脸蛋看来暗沉无光，久而久之就变得像“黄脸婆”。教你7个小方法，可以让你在一夜之间皮肤就变的白白每天工作之后都无精打采的回家，哪个人会喜......

【导读】：[导读]想成为小脸平时要多做脸部运动，做些简单的脸部按摩，再吃一些能帮助瘦脸的食物，这样才能更好的塑造瓜子脸。[导读]想成为小脸平时要多做脸部运动，做些简单的脸部按摩，再吃一些能帮助瘦脸的食物，这样才能更好的......

【导读】：心爱的化妆品不断涨价让我们小小的荷包日益缩水，现在向大家介绍几个化妆品省钱小妙方，它们不仅可以从点滴中为我们节省下大笔银子，还可以让我们拥有更加精巧的护肤、化妆技巧。一边省钱一边变美，还有比这更惬...1......

【导读】：你发现了吗？没有毛孔的肌肤通常看起来比较白皙、比较年轻，因为粗大的毛孔是老化的第一种岁月痕迹！从肌肤底层刺激胶原蛋白和弹力纤维新生，才能根本解决毛孔因老化失去支撑而变粗大的问题，才能让肌肤闪着光...你发......

【导读】：穿衣达人之所以引人注目，不是因为她的衣服多，而是她们会利用有限的衣服搭配出最多种最潮流的搭配。实现一衣两穿甚至多穿的梦想，不能缺少的便是一件百搭力极强的单品。百搭单品究竟穿衣达人之所以引人注目，不是因......

【导读】：办公室OL们，长期处于封闭干燥环境下，补水保湿成为护肤的基础步骤，肌肤脱皮干涩，非常难受，肌肤缺水会加速老化，OL们急需学习正确的保湿护肤妙招，今天小编就给大家介绍简单有效的保湿补水方法，让你拥有水...一、有条件......

【导读】：导语：先许多人会有疑问：白醋真能够达到美容的效果吗？实践中有很多朋友利用白醋做些尝试，因为白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用，所以正确利用白醋，会有一定的效导语：先许多人会有疑问：白醋真能够达到美......

【导读】：人的情绪就如同多变的天气，时而如阳光一般灿烂，时而又如阴雨一般暗淡。好的情绪可以让人精神振奋，做事干劲十足，而坏的情绪则会让人精神沮丧，做事频繁出错。如何才能驱赶坏情绪，释放自己的压力呢？妙招一：与好友一起爬......

【导读】：很多人都有恐惧症，有的害怕黑暗、有的害怕一些位置的东西、有的害怕未来...千奇百怪的都有。如何摆脱这心理呢？一、正确认识自我不管怎样，您要认识到自己的唯一性，即世界上没有第二个您，美也好、丑也好，既然已经存......

【导读】：现代人生活压力大，经常会有失眠、睡不好的问题。但是睡眠品质不好会衍生健康问题。因此，你可以在睡前泡澡、听音乐，帮助自己放松。此外还可以拥抱你的伴侣，这能让你更有安全感哦！如何简单促进良好睡眠？1、泡个温暖......

【导读】：去角质能帮助皮肤重幻新生，但是对于敏感皮肤的MM来说就很纠结了，本身皮肤就比较脆弱，还去角质的话会不会对皮肤是更深一层的伤害呢？那么敏感皮肤究竟能不能去角质？去角质能帮助皮肤重幻新生，但是对于敏感皮肤的MM来......

【导读】：等待变美是一件极需耐性和毅力的事情。这样说并不夸张。就拿美容护肤这种事来说，虽说是所有女性的自然天性，但真能每天心平气和地按时间按步骤完成的人还是少数。既然希望变美，那么等待变美是一件极需耐性和毅力......

【导读】：冬天到了之后，人们开始关心冬季如何养生，如何抗冷御寒，如何去做呢？看看小编为大家推荐的吧！1、腹部热敷对于寒性体质的MM来说，腹部最容易寒气上扬，影响全身，因此平时坚持拿热敷包敷在腹部部位，冬季出行可以在腹部敷上......

【导读】：很多人到了冬天都会觉得手脚冰凉，这其中有疾病原因，也有不是的。对于非疾病原因引起的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢很多人到了冬天都会觉得手脚冰凉......

【导读】：夏季油脂分泌旺盛，毛孔粗大的问题又开始恼人了，其实收敛毛孔没有你想象中的那么困难！日常护理中只要注意到这4点，就能轻松拥有豆腐肌。认真做好卸妆和清洁1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁......