说起坐月子时怎么补充营养，可能人人都有一套自己的理论：北方人认为，要喝小米粥，吃红枣、鸡蛋；南方人以炖品为主，特别是麻油鸡、猪蹄汤；喝米酒水则在台湾十分流行。此外，还有红糖水、鲫鱼汤……这么多的“月子餐”，到底哪些对，哪......

夏季的炎热酷暑很难耐，今天就来跟大家讲讲在夏季坐月子，是应该忍受这酷热，还是能开空调缓解炎热呢。老一辈的家长，会很反对月子期间开空调，原因就是来自于传统的月子护理习惯。那么，夏天坐月子究竟能不能开空调呢？马上介绍夏......

月子里减肥最快的方法刚生完小孩在月子里前两周饮食上建议不要吃的太油腻，这两周是排恶露的最佳时期所以可以选择吃些清淡的，易消化的。例如生化汤、麻油炒猪肝、渴了就喝姜煮米酒之类的。早晚可以适量地饮用点蜂蜜水，有......

怎样照顾月子中的婴儿？刚生完孩子的宝妈还非常的虚弱，所以需要一个月的时间来恢复身体，但大部分都初为人母，不知道如何照顾好自己的同时还照顾好宝宝，下面来看看怎样照顾月子中的婴儿吧。怎样照顾月子中的婴儿1第一，首先如......

月子里怎么帮老公解决，女性坐月子是不能过性生活，所以要让部分男性经过十个月的忍耐，但是在这月子期间老公难免会出现生理方面的需求。那么月子里怎么帮老公解决？下面来看看吧。月子里怎么帮老公解决1一是主要让他多忍忍，......

月子里的产妇面瘫的原因，面瘫患者最常见的疾病就是口眼歪斜，也就是面部肌肉遇到了某种障碍，月子里的产妇在恢复时可能没有注意或者被风吹了，就会导致面瘫，下面一起看看月子里的产妇面瘫的原因。月子里的产妇面瘫的原因1所......

减肥的月子餐，女性在怀孕之后一般情况下，体重都是会增加的，而女性在生产之后，由于身体损伤，因此在时候很长一段时间里都需要做好护理调养工作，下面来看看减肥的月子餐。减肥的月子餐1青木瓜肋排汤。功效：青木瓜高纤维加速肠......

月子里减肥会影响奶水吗，大家都知道，女性朋友们都是非常爱美的，因此很多女性朋友都会觉得自己的身材不够好，但是在女性的某些特殊时期，减肥也需要思虑再三哦，以下分享月子里减肥会影响奶水吗？月子里减肥会影响奶水吗1首先，生......

1.营养菜谱虾皮炒西蓝花、海带炖肉烩白菜、鸡蛋木耳炒菠菜、肉丁香干丝瓜、家熬鲫鱼（小黄花鱼）、木樨虾仁、鸡丝腐竹炒芹菜、熘鱼片、油焖茭白、番茄牛肉烩土豆、炒肝尖、西红柿炒西葫、肉蓉鸡蛋羹。2.营养汤类鲫鱼豆腐......

夏季坐月子能吹空调吗？夏季坐月子可以吹空调，但是要注意开空调后，空调风不可以直接吹向产妇，这样易着凉。而且坐月子期间还得注意居室的通风，不宜整天开空调。下面，我们就来看看坐月子吹空调的注意事项。夏天坐月子可以开空......

小月子吃什么补品，对于做月子，大家肯定都有耳闻把，但是大家有听过小月子吗，意外怀孕即堕胎手术后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”，所以今天我们就来聊聊，小月子吃什么补品。小月子吃什么补品1坐小月......

爱美这是女人的天性，因此许多女性不管在任何的情况下都会让自己变得美美的。我们都了解到了在我国产妇有着坐月子的习惯，并且在月子期间有着许多的注意事项需要了解，因此等月子做完了，许多女性就觉的自己解放了，就想着怎么......

月子里婴儿咋得肺炎了，婴儿出生之后的前几个月都是被家人呵护备至的，因为刚出生的婴儿还很小，所以免疫力低下，很容易就会感染肺炎，那么月子里婴儿咋得肺炎了？月子里婴儿咋得肺炎了11、羊水吸入新生儿如果在分娩的过程当中吸......

月子里头受风了头痛怎么补救，我们都知道生了孩子在坐月子的时期是非常重要的，女性在生产之后由于体质比较虚弱、身体容易受到风寒的侵袭，引发关节疼痛、感冒等受风症状，那么月子里头受风了头痛怎么补救呢？月子里头受风了头......

宝宝月子天天出门没事吧，以前总说宝宝太弱，所以月子不带出门，但是很多年轻人不认同这样子说法，很多宝妈，可能在月子里就带宝宝出门去走走。那么宝宝月子天天出门没事吧？宝宝月子天天出门没事吧1坐月子期间可以外出，但由于宝......

月子里照顾宝宝的经验有哪些，宝宝出生以后大家都是很高兴的，在月子里的小宝宝在每个器官上面并未获得健全，是需要分外的精心照料的。在坐月子内的常见问题也是有许多的。下面了解月子里照顾宝宝的经验有哪些及相关资料。......

出月子婆婆走了怎么照顾孩子，相信很多女性在生完好孩子之后的第一件事就是都要经历坐月子，目的就是让身体有个恢复的过程，月子的时候一般都有婆婆帮忙，那么出月子婆婆走了怎么照顾孩子？出月子婆婆走了怎么照顾孩子1出月子......

小月子怎么补气血比较好。有的时候因为各种各样的原因需要流产的，小月子，就是做了流产手术之后的身体恢复期，与坐月子不同的是，女性朋友更需要给自己身体补充营养且有足够的休息。下面看看小月子怎么补气血比较好。小月子......

三十天月子餐安排表，女人坐月子，一定要重视。女性生产过后月子期的饮食是十分重要的，产后妈妈身体十分虚弱，这时候是最需要进补的了，月子餐搭配营养均衡多样化，不要偏食。以下是关于三十天月子餐安排内容分享。三十天月子餐......

蔬菜的营养价值是很高的，水果是日常生活中一种比较常见的食物，而且种类有很多，能够提供人体所需要的营养。如果真的想吃的话，最好用开水烫一遍再吃。下面看月子第一天可以吃水果吗。月子第一天可以吃水果吗1在剖腹产的情......