饮食过于油腻，不仅会给家人身体健康带来负面影响，还会影响人的心情，让人变得暴躁；碳水化合物摄入过少，会引起人的情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食，另一......

生命诚可贵，健康价更高随着社会的进步，人们的工作压力越来越大，尝尝夜不能寐，寝食难安。长久失眠不但会对我们的身体造成影响，更是对我们的生活造成很大的影响，所以，务必重视失眠，重视我们的身体。造成失眠的原因有很多，想要治......

（一）如果是出现精神病、头痛、偏头痛、抑郁症、手脚不灵活等情况，肯定是家里大门朝东南，或是东南方有阳台，而阳台外面看不到天光白气，光线闭塞，才会出现上述毛病。东南方位出了问题，这个时候，一定要针对这个方位进行处理。比如......

土豆土豆是日常中非常会用到的食物，但应该很多人都不知道这两种常见的食物是不能一起吃的，因为两种食物里面含有的元素会发生一定的化学反应，然后产生一些毒素。这两种食物中间比须要间隔15分钟以上分开食用，15分钟以内或......

身体乳要怎么用才正确，身体乳是一年四季都可以使用的，经常涂抹对身体皮肤也有不少好处，它能让身体皮肤维持在滋润的状态，避免身体因缺水干燥而出现干痒等情况，下面一起具体了解身体乳要怎么用才正确。身体乳要怎么用才正确......

茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。关键词：茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物......

危害一持续高歌可能引发声带炎据介绍，正常情况下，人的声带每秒钟振动约为100至250次，唱歌时则高达200至1000次。当高歌的时候，声带不断振动，频率比平时发音高得多，持续唱高音或声带过度疲劳会给声带造成负担；持续不断地唱歌，......

蛋黄上的黑膜是什么？蛋黄上的黑膜是鸡蛋自身发生化学反应产物——硫化铁。很多人认为，煮熟的鸡蛋蛋黄上出现一层黑膜，是因为鸡蛋不新鲜的缘故，说明鸡蛋已经变质，不能再吃了。其实不然，蛋黄上的黑膜并不是因为鸡蛋不新鲜，而是......

探索身体可建立自我认同宝宝到了2岁左右，你是否发现，摇摇学步的他(她)们，越来越喜欢洗澡，喜欢在浴缸里和塑胶玩具一起玩，偶尔拍打，看水花四溅，然后哈哈大笑。你会注意到，孩子渐渐地对他身体的每一部分感兴趣，他喜欢拿自己的身......

1、宫颈糜烂致癌几率：★★★★★宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病，很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈，以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。据资料统计表明，因宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病得宫......

女人的身体秘密，人体是个复杂的统一体，各个器官在一起互相合作造就了人体复杂的统一体，但是人体有八个小秘密，大家都鲜为人知的，不妨今天我们一起来看女人的身体秘密吧!女人的身体秘密11、女人的生命节律则是和数字七有关......

穿心莲：可治青春痘。这种有着厚墩墩、油亮亮绿叶子的菜在这个季节吃再合适不过了。上餐桌的穿心莲是菜用穿心莲，虽然都有清火的功效，可它和药用穿心莲还是不同的，药用穿心莲不能食用。穿心莲的叶子和花捣烂可以用来治疗青......

到了夏天露肉的季节不少女生为了更好看，也为了减肥进行大量的运动，不少朋友认为运动后大量出汗是最科学的减肥方法，其实不然要知道当你在大量运动后汗水带走的不只是脂肪还有很多我们人体当中的营养成分哦!所以减肥运动......

剖腹产后的危险动作之一：平卧小提示：躺着的姿势最好采用侧卧位因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位。产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采......

白掌有毒白掌属于天南星科草本植物，花朵和汁液中含有毒素，只要不将其摄入到体内就不会对人体造成伤害。汁液不接触人体伤口就不会有影响，如果不小心误食之后，会出现喉咙肿痛、吞咽困难等症状，毒性会随着时间流逝而慢慢减轻......

1、骨头汤-为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤，便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素，且因味道鲜......

苦瓜真的能减肥吗？中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃经，有清暑除烦，解毒止痢之功，适用于中暑烦躁，热渴引饮，痈肿痢疾等。药理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽类物质（每百克苦瓜含多肽类物质25mg)、多种氨基酸及果胶等。专家提示广大减......

一、鸡蛋有害的吃法1、油炸鸡蛋。增癌变风险”。点评：高温油炸会改变油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，前者侵袭健康细胞，增加细胞癌变几率；后者会增加体内坏胆固醇，加大患心脑血管疾病风险。2、咸蛋。血压上升”。点评：制......

灵活应变协调肌肉、健脑又疏骨，预防亚健康等。踢毽子对身体的都有哪些益处1踢毽子的好处1、道具和场地要求低，大家假如想要运动了，一吆喝就能够做到随时随地开始运动，想在哪里玩就能在哪里玩;2、灵活应变协调肌肉，在踢毽子......

什么东西都要适量吃，过量就不好。长期吃味精酱油醋没有什么问题，我们也长期吃饭天天吃饭呀。味精、酱油、醋都是含钠较高的食品会对身体有害。高钠饮食会损伤血管，显著增加患高血压、心脏衰竭等疾病的风险。但是每天不过......