胡萝卜泥原料：胡萝卜做法：适量的选取一些比较新鲜胡萝卜，先将其洗净并切碎，然后加水将其煮烂或者是蒸烂，然后将胡萝卜取出，捣成糊状，再掺入些许煮胡萝卜的水即可给孩子服用。注意：有些妈妈们可能觉得加一些糖，孩子会更喜欢吃，这......

秋季养生怎么养，秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面，下面一起具体了解秋季养生怎么养。秋季养生怎么养1秋冬季养生与保健......

据广医第三附属医院儿科专家张费通介绍，小儿秋季腹泻的主要病原体是轮状病毒，每年的发病高峰为10、11、12月。呈散发或小流行，经粪-口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。潜伏期1~3天，多发生在6~24个月婴幼儿，4岁......

秋季小孩嘴唇红肿的西医疗法1、治疗首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥，高温风吹的环境，改掉舔唇等不良习惯，这样还可预防复发。2、可用0.1%利诺液或1/5000呋喃西林液，将纱布润湿，湿局部。第日3次，......

秋季减肥吃什么水果1、香蕉富含钾，钾能排出体内多余的钠，减少腹部肿胀感；另外，香蕉还含有帮助消化的酵素，缩短食物在肠道停留的时间；而且香蕉含有抗性淀粉，能减少血糖被转化成体脂肪，达到减肥的目的。2、苹果富含果胶、纤维素......

秋季快速减肥偏方1：海带瘦身海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们，多多益善喔!海带含有大量的碘，这种矿......

充分利用运动间隙如果我正在排队等候使用器材，我就会原地做几个下蹲动作、跳跃运动、或者干脆铺个垫子做仰卧起坐。除了这些，还可以在这段间隙时间做一做伸展运动，拉伸一下全身的肌肉，既可以缓解之前运动的疲劳，又可以为接......

多给宝宝喝白开水或者果汁秋季宝宝鼻炎怎么治疗：秋季鼻炎或者过敏性鼻炎大多由天气引起，干燥上火等。所以，家长应该多给宝宝喝白开水或者果汁。具体表现：1、日常多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。2、因为多喝水可......

拍痰护理如果孩子出现了咳嗽有痰的症状，可以适当的给孩子拍一下后背，是可以有效的将痰拍出来的。方法就是可以让孩子趴在父母的前臂上，把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促......

1、吸热气用温水浸泡毛巾放在宝宝额头上，以减缓发热症状。另外，也可以用温水泡澡，对治疗小儿感冒效果也不错。2、多喝水感冒后宝宝要多喝水，补充体内流失的水分，纠正水电解质失衡的状态。但每次喝水量也不要太大，应根据出汗......

一、早餐日本研究显示，蛋白质所产生的摄食生热效应的效果，若是与脂质一起摄取，可以提高减肥效用。因此，吃早餐的时候，摄取充分的蛋白质和脂质，可以使体温上升、提高燃烧脂肪的新陈代谢力。早餐推荐食品：水煮蛋、火腿、纳豆、......

第一阶段：前三天（水、蜂蜜水、淡盐水）这三天内必须完全的断食，一粒米一片菜叶子也不能沾，完完全全只喝水，如果是胃本来就不太好的人可以用蜂蜜水代替水，饿了就喝蜂蜜水，这里的蜂蜜水必须是纯蜂蜜，首选最好是菊花和槐花蜂蜜，这两......

婴幼儿感染期间会出现严重的急性腹泻症状，大便呈现蛋花汤样，每天几次到10余次，并伴有发烧、呕吐、腹胀、肠鸣等临床症状，可持续1周左右。如果不及时治疗，容易使受感染婴幼儿严重脱水，并容易引发肺炎、病毒性心肌炎、脑炎等......

莲藕莲藕多生长于炎热多雨的夏季，在秋令时节成熟。所以秋季吃莲藕是最好的选择。新鲜的莲藕不仅富含碳水化合物、蛋白质和维生素等物质，还含有能与人体内胆酸盐结合的粘液蛋白和膳食纤维，这样吃莲藕既能补养脾胃，又能促进......

1.适当控制食欲秋天人的食欲好，而且秋天正是进补时候，人们会有一种以“进补”之名放纵食欲的心理。52%的减肥者声称食物是减肥的最大挑战。越久不吃东西，人们对食物的欲望越强烈。但如果不久进食一次，人们就能控制住食欲......

简要内容：很多地方都有"咬春"、"吃秋"的说法。时下，深秋将至，我们最该吃的是什么？本期《生命时报》请来中医科学院西苑医院养生学教授杨力和上海华东医院营养科陈霞飞教授，介绍秋季食物榜上的"各类食物状元"。第一菜......

秋季健康养生饮食有哪些，经过炎炎夏日的各种“摧残”，我们终于迎来了凉爽的秋季。但是季节的变换很容易导致疾病的发生，所以秋季养生饮食非常的重要，下面分享一下秋季健康养生饮食有哪些。秋季健康养生饮食有哪些1由于夏......

1、多喝温水为什么会把喝水写在第一位?因为喝水对减肥太重要啦!主张喝水一定要喝温水，高于体温，40℃左右的，可以促进微循环和胃肠蠕动，加速排泄。绝对不能喝冰水!尤其是内分泌紊乱和寒性体质的女孩子。每次不要喝超过300......

秋季来临后，多风天气逐渐多了起来，这冲走了炎热的暑气，也让早晚都有很大的温差了，这就是在提醒孕妈秋季补水保湿的工作要开始了！干燥的秋季会让孕妈肌肤的锁水能力降低，从而使皮肤显得暗沉、干燥，不及时补充水分的话，容易导致......

豆类减肥食谱的功效：一、豆和绿豆都是高纤维低脂肪的理想减肥食品，其纤维质有助于体内的盐分和脂肪的老旧废物的排泄。所含的石碱成分还可以促进肠胃蠕动，预防便秘，并且可以促进排尿，消除水肿。二、山楂可以健脾开胃，解腻减......