孕育饮食

【导读】：三个月的宝宝能吃什么辅食？三个月宝宝辅食食谱大全，其实宝宝在刚出生1-3个月时期，主要以母乳为主，不用那么着急给宝宝添加辅食。三个月的宝宝能吃什么辅食1、宝宝刚出生，1-3个月时期，主要以母乳为主。母乳是最好的......

【导读】：秋天的气候干燥，抵抗力弱的宝宝的身体不仅容易发烧感冒，敏感的肠道也很容易受影响，导致阻碍了营养的吸收。秋季食品推荐抗病前锋：菜花菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白......

【导读】：孕妇要多吃水果是基本常识，但是在冬季孕妇吃什么水果比较好呢？虽然冬天的水果种类没有夏天丰富，但是这8种水果比较常见，又特别适合孕妇吃。水果中含有丰富的维生素等营养物质，准妈妈适量吃些水果，有利于孕妇和胎儿......

【导读】：很多宝宝长的稍微大一些，就会有开始吃外面零食的欲望了。比如市面上畅销多年的娃哈哈ad钙奶，这个饮料宝宝多大能喝？喝了有营养吗？一起来看看吧！娃哈哈ad钙奶多大宝宝可以喝建议2,3岁可以的喝，但是娃哈哈饮料也还是......

【导读】：早餐是人一天之中最最重要的一餐，俗话说早产要吃得好，对于怀孕的准妈妈来说更是不恩不能马虎，准妈妈怎样吃早餐才健康有营养呢？又该如何避免垃圾早餐。早餐是一天的重要能量来源，对于孕妈妈来说，需要更多的营养和能......

【导读】：很多宝宝在断奶后开始吃辅食，但是也是有很多要注意的。比如说，吃加工类产品。鳕鱼肠能给宝宝吃吗？鳕鱼肠宝宝吃了好不好，一起来看看吧！鳕鱼肠多大宝宝可以吃一般是6个月就可以了，但是还是尽量吃原生态的食物，对于宝......

【导读】：宝宝的吃喝拉撒都是妈妈们非常关注的事情，便秘是婴幼儿比较常见的现象，改善便秘最好的方法是食疗，宝宝便秘吃什么好呢？小编推荐9款美味粥谱，很快缓解便秘痛苦。一般来说，便秘产生有两方面的原因，一方面先天性的因素，......

【导读】：怀孕以后，职场孕妈妈遇到遇到一个最大的难题就是中午吃饭，带饭吃呢担心隔夜饭菜对身体不好，在食堂或餐馆吃又担心地沟油有危害？这可难坏了准妈妈们，到底该如何解决这一难题呢？爱秀美给你出出招。看看下面这些孕妈咪......

【导读】：立春之后万物复苏，也是各种细菌滋生的时节，宝宝在这个时候生长发育最快，消化吸收功能变强，食量增加，所以宝宝在春季的饮食要丰富多样，做到全面营养，多吃蔬菜预防病菌侵扰。2月4日是农历的立春，立春过后，气温变化大，宝宝......

【导读】：婴儿可以吃鳕鱼吗？婴儿几个月可以吃鳕鱼？其实，宝宝一般一岁以后就可以吃鳕鱼，但是要保证宝宝吃鳕鱼不过敏，而专家则建议孩子要等到三岁以后再吃鱼。下面就一起来了解一下吧！婴儿可以吃鳕鱼吗宝宝是可以吃鳕鱼的。鳕......

【导读】：冬瓜小米粥作为一种营养成分色香味俱全的广泛养生粥，有益于消化吸收，维护保养胃黏膜，与小米搭配，营养成分高些。健脾开胃的西红柿白木耳小米羹：1、将小米放入冷水中浸泡1小时，西红柿清理切成片状，白木耳温...炎炎夏......

【导读】：宝宝几天不拉臭臭，妈妈很担心，宝宝大便干燥拉不出来，妈妈也揪心，有什么好的食疗方法呢？不妨给宝宝煮一碗菠菜梨稀粥，菠菜含铁，真是秋天非常好的宝宝食谱呢。菠菜梨稀粥新生儿便秘喝什么？菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和......

【导读】：天气变热，让宝宝们的食欲下降，不肯吃饭让妈妈们烦恼不已，夏季什么样的饮食才适合宝宝呢，秀美小编推荐5款夏季食谱，清淡美味，还能调节宝宝食欲。夏季宝宝食谱推荐一：糖渍番茄我们都知道番茄的的维生素C含量高，能很好的......

【导读】：生活节奏紧张，或是家人周末外出游玩，难免会去餐厅吃饭。如何更安全、健康地带孩子在外用餐呢？选择适合孩子的餐厅比如留意其是否安静、宽敞、干净、有卫生许可证等，是否配有儿童座椅和适合儿童的食物。也可以直接......

【导读】：不管贫穷富贵，产妇在月子里都要吃一些鸡蛋，为什么中国产妇一定要吃鸡蛋呢，鸡蛋对产妇有哪些好处？在《本草纲目》里面记载，鸡蛋有滋阴补血的功效，所以对于产后失血虚弱的妈妈非常有好处。鸡蛋是很常见的，而且在世界各......

【导读】：很多妈妈在给宝宝冲奶粉的时候都会遇到奶粉挂壁的情况，那么奶粉有挂壁好还是不好？奶粉怎么冲能避免挂壁？为什么奶粉有挂壁现象？下面小编就来为大家介绍一下吧！奶粉有挂壁好还是不好奶粉有无挂壁现象与质量并没有直......

【导读】：想要宝宝每天都有好胃口，妈妈们必须开动脑筋玩一些小创意，丰富的食材搭配加上可爱的卡通造型，能让宝宝每天都有新鲜感，胃口自然被调动起来，看看这位妈妈的创意宝宝餐，绝对值得收藏哦。给孩子美好的一天就从早餐开始......

【导读】：夏季，正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产。孕妇吃瓜会影响胎儿?在北京玛丽妇婴医院产科，一位准妈妈......

【导读】：小宝宝不都是奶香奶香的吗？为什么我的宝宝嘴巴里臭臭的呢？妈妈是不是忘记给宝宝清洁口腔了呢？宝宝口臭主要有两个原因，一个是口腔清洁没做好，另一个是可能是上火了。如果宝宝有口臭，妈妈们可以尝试食疗的方...小宝......

【导读】：宝宝长得瘦妈妈担心，宝宝长胖了也不能大意，儿童肥胖也容易患上各种疾病，如果宝宝体重超标太多，家长们一定要控制宝宝的饮食，从5个方面科学调理。1、控制每日热量摄入，适当减少三餐主食导致宝宝肥胖的原因主要在于主......

【导读】：离开潮湿闷热的夏季，凉爽干燥的秋季来到我们身边，早晚的温差，气候的转变，秋燥或许让宝宝一时适应不了，此时宝宝的饮食应该注意些什么呢，这些食物能预防秋燥，滋润宝宝的肠胃。立秋吃什么宝宝辅食也能防秋燥一、莲藕1.......

【导读】：卖汤圆卖汤圆，元宵佳节就要吃汤圆，甜甜糯糯的汤圆宝宝也爱吃哦！今天很多妈妈问了，宝宝可以吃汤圆吗？爱秀美提醒，3岁内的宝宝不适合吃汤圆哦，不但有哽住风险还会影响消化。但如果宝宝实在想吃的话，妈妈们要...元宵节到......

【导读】：宝宝会吃辅食了，家长们当然很高兴了，一个是说明宝宝长大了更会吃东西了，另一个说明宝宝可以摄取更丰富的营养了，但是妈妈们给宝宝添加辅食必须遵循科学合理的原则，盐和零食最好不要加，清淡营养又好消化的食...从6个......

【导读】：醋是一个好东西，不但是厨房里不能少的好调料，更是一种好的养生饮品，给宝宝适量吃点醋，不仅可以帮助消化增加食欲，还可以保护宝宝体内的维生素C，让宝宝精力旺盛。醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化，适量吃醋对一些原本胃酸......

【导读】：准妈妈多吃坚果会让宝宝更加聪明哦！有很多孕妇都会在孕期坚持吃各种坚果，但是坚果怎么吃，吃多少，什么时间吃才最有利于宝宝的大脑发育可是有讲究的哦，爱秀美就来说说8种坚果在孕期的正确吃法吧。坚果的脂肪以不饱......