南方人冬天多久洗一次澡最好，冬天洗澡就是一種具有挑戰感覺的活動，特別是南方，冷空氣是直接穿透身體的感覺，下面就一起來看看南方人冬天多久洗一次澡最好，希望對你有幫助
南方人冬天多久洗一次澡最好1
不管南方北方，冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適。
南方冬天也很冷的，而且大多數人家都沒有暖氣，所以天天洗澡並不舒服。因為冬天衣服穿得比較多，灰塵不容易進去，又因為冷一般不會出汗。
因為冬天天氣寒冷，皮膚會變的比以往更加乾燥，還伴隨着瘙癢，這是正常的現象，洗澡太過於頻繁是會對我們的皮膚增加負擔的，使我們的皮膚更加瘙癢。對於那些容易出汗的人可以酌情每天洗澡，皮膚比較乾燥的人洗澡每週控制在兩到三次是最好的。
擴展資料
太過於頻繁的洗澡，對皮膚進行過度清潔，會對皮膚造成很大的傷害，會破壞皮膚本身的保護膜。在夏天容易出汗的季節經常洗澡時，也不要大力揉搓皮膚。
更不可以使用太過於熱的水洗澡，使用一些沐浴產品是更是要看好成分不宜使用清潔力太強的產品，會損傷我們皮膚的角質層。洗澡的.時間也不宜過長。
南方人冬天多久洗一次澡最好2
關於冬天隔多久洗一次澡，每個人的看法不一樣
冬天洗澡確實是一個問題，最主要的原因就是受到天氣影響，洗澡會覺得很冷，因此每個人的看法也不同。有的人覺得冬天冷，沒幹什麼活也就不會出汗，一個星期洗一次也無所謂，而有的人比較愛乾淨，兩天不洗澡就覺得不舒服，即使天氣冷，差不多也是天天洗澡。
空氣中有很多細小的粉塵，而冬天穿的衣服比較厚，人的皮膚根本就接觸不到，有的人可能就認為，冬天根本就不用那麼頻繁洗澡。
冬天的時候，洗澡次數太頻繁，對身體也沒多大好處
我們身體的體表，每天都會分泌一些油脂，另外還會產生一些壞死的細胞，也就是大家常説的角質層，腿上會產生一些白屑，就是這種物質。長時間不洗澡，這些物質積累過多，就會造成皮膚毛孔堵塞，身上也就會癢。
但並不是説洗澡的次數越多越好，過於頻繁，也會引起一些不適。一般來説，冬天的氣候比較乾燥，如果頻繁洗澡，再加上沐浴乳的作用，身上分泌出來的一層皮脂被洗掉，等下去還沒有分泌出來，又接在洗掉了。沒有皮脂腺保護，在乾燥的環境下，人體的水分會蒸發，流失以後就會使皮膚很乾燥，在脱秋褲的時候，就可以看見白色的皮屑飛舞。
尤其是老人，皮膚開始慢慢萎縮，分泌皮脂腺也就要慢一些，再加上天氣又冷又幹燥，皮膚輕輕一抓就會產生很多皮屑，越抓越癢，就會進入惡性循環的局面。
洗澡次數也與地理位置有很大關係
洗澡這個行為，沒有界定的標準，大家都是根據自己的生活習慣和環境來定，怎麼舒服就怎麼來。相對來説，像南方的廣東、海南等省份，冬天的時候氣温也比較高，有的人幹了一天活，基本上就要天天洗澡，幹活出汗了，不洗澡睡覺都不舒服。
即使是沒幹活，最多隔一天也就會洗澡，天氣不冷，衣服穿得不多，洗澡也很方便。
若是在東北地區，零下十幾度的情況下，大冬天洗澡確實要一定的勇氣。在那樣的環境下，基本不會出汗，洗澡間隔的時間也就要長一些，基本在7天左右，甚至還會更長。那麼冷的天氣，很少有人在自己家裏洗澡，大多喜歡去澡堂洗澡，花上幾塊錢就可以洗得很舒服。
現在東北地區都通了暖氣，外面雖然寒冷，但家裏很暖和，洗澡應該也沒有那麼冷了。
冬天幾天洗一次澡比較科學，有哪些注意事項
根據科學研究發現，冬天洗澡的頻率可以將年輕人和老年人來區分對待，年輕人大概就是2~4天洗一次，老年人5~7天洗一次。老年人的皮膚活性在退化，分泌油脂的速度比較慢，再加上冬天寒冷又比較乾燥，洗澡太勤容易感冒，也會對皮膚產生傷害。
冬天洗澡，最好不要在飯後或空腹的情況下進行，因為吃完飯以後血液交匯，身體發熱，這個時候洗澡，血液就會分散到皮膚的表面，影響腸胃吸收。
洗澡過程中，儘量不要使用清潔能力過強的沐浴露，由於冬天皮膚比較乾燥，沐浴露的清潔能力太強，會損傷皮膚的角質層，使皮膚更加乾燥，儘量選擇中性的沐浴露為宜。
洗澡的時間不宜過長，特別是老年人，冬天在封閉的環境下洗澡，會產生很大的霧氣，很容易造成缺氧。
洗完澡以後，也不要急於上牀睡覺，最好洗完澡半小時以後再睡，這樣就不會影響到睡眠質量。
總之，冬天到了，間隔多少天洗澡，並沒有一個標準的答案，每個人的生活習慣不一樣，不能以自己的想法去強求別人，只要自己舒服就好。一般來説，在北方地區，3天洗一次澡也可以接受，南方地區間隔的時間就要短一些。
南方人冬天多久洗一次澡最好3
一、每天洗澡好不好？
你身邊有沒有一到秋冬皮膚就開始發乾的人？
有時候還會伴有瘙癢，用手輕輕一撓，皮屑像雪花一樣唰唰地掉。
這是為什麼呢？一個經常被忽視的原因可能就是：洗澡洗多了！
不少愛乾淨的朋友習慣每天洗澡，於是一年四季都這麼做，這對於冬季就不太適合。
冬季人的皮膚本身就容易乾燥，每天洗澡會使得皮脂大量流失，皮膚變得更乾燥、皮屑增多。更嚴重的還會造成皮膚瘙癢、手足皸裂。
那有些人必須每天洗澡怎麼辦呢？
相應的縮短時間，以減少對皮膚表層的過度清潔，洗後一定要用保濕乳液塗全身。
二、冬天多久洗一次澡才科學？
反正不是每天洗！
其實並沒有人規定應該多久洗一次澡，在這方面，中國皮膚科協會發布的《中國皮膚清潔指南》可供參考：
一般情況下每2-3天洗澡1次，炎熱的夏季或喜愛運動者可以每天洗澡。
而在乾燥地區、或者寒冷的冬天則建議老年人5-7天1次，年輕人3-5天1次即可。
那一次要洗長時間比較好呢？
理論上，一般洗 10 -15 分鐘就可以。不過冬天，很多人鑽進浴室就不想出來了。
三、先洗頭還是先洗臉？
你們都是怎麼洗澡的？是不是「從頭開始」？
最科學的方式其實是先洗臉，再洗身上，最後洗頭。
為什麼呢？
臉部是空氣中灰塵等髒東西最容易附着的部位，先洗臉可以將這些髒東西第一時間清除，避免熱氣使毛孔擴張後，這些髒東西會進入體內，久而久之，毛孔就被堵住了，皮膚問題也來了。
而頭皮的血管豐富，進入浴室馬上洗頭可能會導致血流不暢，誘發腦血管疾病，尤其是老年人。
這也是為什麼會有人説先洗頭就會喪命，其實主要是針對有心血管疾病的人。
你洗對了嗎？
四、早上洗好還是晚上洗好？
身邊人基本都是晚上洗澡，勞累了一天再衝個熱水澡，有助於消除疲勞，放鬆入睡。
那早上洗澡就不好嗎？
並不是，早上洗澡有助於促進大腦興奮，保證一天精力更加充沛。
需要注意的是，如果選擇早上洗，建議不要空腹洗澡，以免出現低血糖。
五、洗澡要避免哪些誤區？
緊鎖門窗
絕大多數人冬天洗澡都喜歡關緊門窗，唯恐外面的冷空氣偷偷潛入。但如果使用燃氣熱水器洗澡，這種行為極易導致一氧化碳中毒。
中毒者輕則頭暈、噁心、皮膚蒼白、意識模糊等，嚴重時會神志不清、全身抽搐、呼吸和脈搏增快。
洗澡時間過長
泡澡時間過長，容易使人疲勞，易引起心臟缺血、缺氧，甚至誘發心血管疾病。
另外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，也易因腦缺血發生意外。
水温過高或過低
水温過高或過低，都可能給心臟增加負擔。洗澡水温以40攝氏度左右為宜。
洗完換衣服時也應注意保暖，多披條毛巾，或在浴室裏提前換好衣服。温度陡降會使血管受冷收縮，血壓升高，加重心臟負擔。
用力搓泥
很多人認為，用力搓「泥」才能把身子洗乾淨。
事實上，這層「泥」是我們每個人每天新陳代謝產生的脱落細胞以及身體分泌的油脂等。
它不但可以保護機體免受外界損害，還能防止體內營養物質尤其是水分的喪失，使勁兒用搓澡巾搓就會破壞這層保護膜。
如果洗後用手指搓皮膚能聽見吱吱的聲音，就説明搓洗過度了。
一次用很多沐浴露
長期過量使用沐浴露，其中所含的化學物質被身體過量吸收，就會與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，引發乾燥、過敏性皮炎等。
建議儘量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小足矣。
如果身上不髒，只用清水更好。
同時，這類產品多為鹼性，不要用來清洗私處，長期使用可能破壞女性本身的陰道平衡，沖洗不乾淨還容易導致外陰瘙癢。
現在天這麼冷，還能堅持每天洗澡的人，DrX佩服你們的勇氣。
不管多久洗一次澡，重要的是自己感覺舒服就好。
至於洗澡不對會要命，過於聳人聽聞了，一般人羣，洗乾淨就行！
