腎虧的一些症狀，腎是人類健康之本，擁有一個健康的腎是每個人都應該關心的事。如果發現自己有腎虧症狀就要及時就醫，否則釀成大病就很麻煩。下面小編為大家介紹以下腎虧的一些相關症狀。
腎虧的一些症狀1
1、腰痠腿痛是男性腎虧最常見的表現，一起教授還提示。由於與亞安康的表現十分的'類似，因而常常被男性兄弟所無視。腎虧若是不及時進行有用的醫治的話，很有可能會因而而致使你呈現精力缺乏、性功用減退等狀況。
2、八成是由於貧血以及身體虛寒所造成的使，大夏天怕冷的人大有人在若是女性的話。但若是一個堂堂男子漢在夏天怕冷的話就表明有異常狀況了許多男性除了夏天畏寒之外，一起還伴有怕風吹的表象，而且這有些男性常常會感覺到四肢手足嚴寒，有時還會冷至肘、膝關節等部位，存在有這些表現的男性兄弟八成都是由於腎虧所造成的使，因而教授提示，一旦呈現有畏寒的狀況就大概致使注重。
3、還有許多男性兄弟還會呈現有腰膝痠痛、神厭倦卧、少氣懶言、口淡不渴等表現，除了有怕冷的狀況之外。這些都是腎虧最常見的表現。因而提示男性，一旦呈現有這些表現，最佳是儘早的進行查看。
腎虧的原因是什麼
現在熬夜的人很多，尤其是年輕人，有太多的理由支持他們去熬夜，夜夜笙歌，日日晚睡，時間長了就會出現黑眼圈、精神乏力等健康問題，一旦陰精耗損過多，就會過勞傷腎，引起諸多連鎖反應。
工作、生活壓力大，精神長期緊張，容易使身體抵抗能力顯着下降，致使人體在面對風、寒、暑、濕、燥、火等外部環境的六淫侵害時變得弱不禁風，傷腎傷身。同時，勞則氣耗，過度勞累使人體精氣消耗太多，自然會傷腎，這也是引起男人腎虛的原因之一。
腎虧的一些症狀2
辨清陰虛陽虛對症調理
腎虧分腎陰虛和腎陽虛兩大類。張磊教授説，腎陰虛患者主要表現為精神委靡不振、睡眠不好、腰痠腿困、心情煩躁。女性多見經期提前、月經量少、易疲勞等。腎陽虛則表現為怕冷、性功能低下、精神不振、經期延遲。不管是腎陰虛還是腎陽虛，都與精神壓力大、過度疲勞、生活不規律等因素密切相關。
對於腎陰虛，可服用六味地黃丸、杞菊地黃丸，如火氣旺盛，可服用知柏地黃丸。腎陽虛則用金匱腎氣丸。陰陽互為根本，相互制約和影響。腎陰虛日久，會導致腎陽虛，最終發展為陰陽兩虛。金匱腎氣丸可起到陰陽雙補功效。腎虧的患者可多吃些山藥、核桃、黑豆、枸杞子，這些是陰陽雙補之品。不可盲目進補，加重原有症狀。
更年期女性容易出現心煩、失眠、易怒、多汗等症狀，如果工作壓力和家庭負擔過重，上述症狀就會加重。因此，更年期白領女性，出現以上症狀時可服藥物輔助治療。如情緒壓抑、愛生悶氣，可服用逍遙丸疏肝解鬱、調暢情志，或服甘麥大棗湯加麥味地黃丸。
過於勞累女性更易傷腎
腎虛會出現頭髮無光澤、口乾舌燥、面色灰暗，有些人會有黑眼圈，勞累後出現腰膝痠軟等症狀。有的女性晚上會出現尿頻、尿急，晨起腹瀉，並伴有月經不調、小腹脹痛等症狀。
腎是人體先天之本，腎氣旺盛充足，身體就健康；反之，各種疾病就會找上門來。特別是女性，正常的生理功能如月經和生育就容易損傷腎氣，加之工作勞累，就更容易傷腎，造成腎虧。
頻繁感染慎防腎臟炎症
工作壓力大、活動少易導致人體免疫機能低下，損傷肝腎等臟器，為疾病埋下隱患。但由於職業白領女性大多忽視檢查，加之有些疾病早期症狀比較隱匿，最後導致腎臟發生炎症，並逐漸轉為慢性，腎功能也悄悄衰退。
當然不僅僅是腎虧，因為這些原因造成的傷害還有很多很多。例如免疫力下啊，亞健康啊，上火啊，感染等等。所以上班族要調整上班時候的久坐狀態。多活動，多喝水，保持免疫力。讓女性朋友讓然在工作的前線綻放光彩。
