女人愛生氣吃什麼調理，我們身體會因為很多原因出現很多疾病的情況，一部分原因是因為我們平常的飲食習慣，另一個人原因是因為我們愛生氣身體內部的協調合作紊亂。女人愛生氣吃什麼調理？
女人愛生氣吃什麼調理1
1、疏肝理氣、清肝降火的藥物：常見加味逍遙丸、柴胡疏肝散、知柏地黃丸、龍膽瀉肝丸、金鈴子散、越鞠丸等藥物，此類藥物有疏肝解鬱、養心安神的作用。另外，愛生氣的人較容易肝鬱氣滯，可在醫生指導下口服此類藥物進行對症治療；
2、調整臟腑功能的藥物：比如六味地黃丸，適用於腎陰虧損的人羣，有助於改善這類人羣由於陰虛火旺、虛火向上擾心導致的心煩易怒；益氣養血口服液，適用於氣血不足的人羣，通過補充氣血加速氣血循環，改善氣滯血瘀；血府逐瘀丸，有助於活血祛瘀，行氣止痛；定坤丸，有助於益氣養血、安神寧心。
此外，日常建議增加户外運動量，積極參與社交娛樂活動，保持規律作息，避免熬夜，也有助於愉悦心情，舒緩壓力，改善愛生氣的現象。
【生氣對女性的傷害】
①皮膚：生氣時，會刺激毛囊，引起毛囊周圍的炎症，出現色斑。
②子宮、乳腺：女人生氣傷乳腺和子宮。
③甲狀腺：老生氣會使甲狀腺功能失調。
④大腦：大量血液湧向大腦，此時血液中含有毒素最多，加速腦部衰老。
⑤肺：女性情緒衝動時，呼吸急促，甚至過度換氣，危害肺健康。
【女人越吃越年輕】
① 新鮮乳酪 - 搶救記憶力。
② 金槍魚 -PK脂肪。
③ 蜂蜜 - 淨化血液。
④ 橙子 - 增強免疫力。
⑤ 綠菜花 - 年輕心臟。
⑥ 雞蛋 - 呵護乳房。
⑦ 燕麥片 - 降低膽固醇。
⑧ 花生醬 - 永葆青春。
⑨ 咖啡 - 食物催情。
女人愛生氣吃什麼調理2
女人易怒發脾氣，需要根據具體病情而選擇治療用藥。引起易怒發脾氣的常見疾病有甲狀腺功能異常等器質性疾病，以及抑鬱症、焦慮症等非器質性疾病。
一、器質性疾病：
女人容易出現甲狀腺功能異常，可能由於多種原因引起，尤其是甲狀腺功能亢進，此時體內甲狀腺激素分泌旺盛，平時比較容易興奮或亢奮，可能會因為小事而情緒化，從而表現為易怒發脾氣，還伴有凸眼、多食、消瘦等症狀。此時可以使用甲酰咪唑等藥物，治療甲狀腺功能亢進，以緩解症狀。
二、非器質性疾病：
1、抑鬱症：發生抑鬱症的女人可能會出現易怒發脾氣的症狀，同時可能伴有情緒低落，做事情沒有興趣，且消極、悲觀，覺得前途沒有希望，此時需要使用氟西汀、西酞普蘭、帕羅西汀等抗抑鬱藥進行治療；
2、焦慮症：焦慮症或更年期焦慮的女人，也可能出現易怒發脾氣的症狀，此時可以短期結合阿普唑、侖、艾司唑、侖等抗焦慮藥物進行治療；
3、邊緣性人格障礙：對於邊緣性人格障礙而導致的女人易怒發脾氣，在藥物治療方面沒有特別有效的辦法，但可以嘗試使用喹硫平、碳酸鋰、丙戊酸鎂等情感穩定劑進行治療；
4、其他疾病：對於輕度經前期緊張或經前期綜合徵引起的易怒發脾氣，可以服用鈣片、複合維生素，或服用逍遙丸、安神補腦液、舒肝解鬱膠囊等中藥進行調節。
總體而言，女人易怒發脾氣需要根據具體疾病，選擇合適的藥物治療。建議女人在平時儘量保持情緒的'穩定，可以通過適當的方式釋放壓力，如聽音樂或散步等。
女人愛生氣吃什麼調理3
一、逍遙丸
逍遙丸是常用於肝氣鬱結的中成藥，主要是由柴胡、當歸、白芍、白朮。茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷等組成的。具有疏肝清熱，健脾養血的功效，用於肝氣月結的肝脾不和、兩脅脹痛等症狀。
二、柴胡
柴胡疏肝散主要是由陳皮、柴胡、香附、枳殼、赤芍、甘草組成的，具有疏肝理氣、活血止痛的功效，主治肝氣鬱結證。
三、疏肝丸
疏肝丸也是比較常用的一種治療肝氣鬱結的中成藥，是由川楝子、延胡索、片薑黃、白芍、沉香、枳殼、木香、砂仁、陳皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、硃砂組成的 ，具有疏肝和胃、理氣止痛的功效，治療肝鬱氣滯引起的胸悶脹痛，胃脘疼痛等病症。
四、九氣心痛丸
九氣心痛丸主要是由高良薑、木香、石菖蒲、青皮、丁香等中藥材組成的，具有理氣止痛、散寒的功效，常用於肝氣不舒引起的兩脅脹痛和胃脘疼痛症狀。
五、舒泰丸
舒泰丸主要是由紫蘇、廣藿香、桔梗、白芍、陳皮、豆蔻、厚朴、青皮、蒼朮、檳榔、柴胡、木香、甘草、雞內金、六神曲、山楂、麥芽組成的，具有疏肝理氣，止痛消食的功效，擦還能夠用語飯後腹脹、食滯不消等症狀。
肝氣鬱結症狀
1、肝氣鬱結則氣機不利，還會讓人不思飲食，因為代謝緩慢，四肢乏力、懶惰少動，從而造成肥胖、便祕等問題。
2、女子月經正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關，女人肝氣鬱結可導致經期過短、月經量少、經間期出血、經行眩暈、經行不寐。
3、肝經循行在兩脅，肝經脈運行不暢還可能導致乳腺增生、乳腺結節甚至乳腺癌的發生。
4、女人肝氣鬱結導致失眠，表現為難以入睡，即使入睡也多夢易驚。無法保證睡眠質量，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉。其中肝鬱化火型失眠多因惱怒傷肝。
5、肝氣鬱結引起的壓抑、憂慮往往導致女人肝氣鬱結的症狀頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內分泌紊亂。
肝氣鬱結如何調理
1、藥物調理
如果長時間肝氣鬱結，可以吃一些中成藥來調理。例如上述介紹的藥品。如果長期肝氣鬱結，請幾時去醫院進行治療，以免肝功能嚴重受損，或者其他病情導致肝受損。
2、作息調理
肝氣鬱結的患者要養成良好的作息習慣，充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保證，所以每天要早睡早起，對肝臟有很大的益處。
3、情緒調理
肝失疏泄，氣機鬱結，則情志抑鬱;久鬱不解，失其柔順舒暢之性，故急躁易怒。由此可見，肝氣鬱結的患者平時要多調節自己的情緒。保持一個好的平衡的狀態，那麼時間長了，肝氣鬱結就會慢慢好起來，就不需要吃藥了。
4、飲食調理
肝氣鬱結的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿蔔、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。
