百香果的作用有哪些呢，百香果相信大家並不陌生是一種營養豐富的水果，與其他食物搭配食用會給身體帶來很多好處。那麼百香果的作用有哪些呢？下面是我為大家整理相關信息供大家參考使用。
百香果的作用有哪些呢1
1、止咳化痰，消炎鎮痛
百香果能食用的部分很少，與其説百香果是一種水果，倒不如説百香果是一種藥材。如果用百香果來入藥的話，可以起到止咳化痰，消炎鎮痛的功效，可以幫助我們治療很多的咽喉疾病。
2、提高免疫力
百香果中富含非常豐富維生素c，可以幫助我們提高免疫力。每一百克百香果中的維生素含量相當於八個柳丁，維生素e的含量相當於十個蘋果。
3、降低血壓
百香果中富含非常豐富的維生素和膳食纖維，經常食用百香果可以幫助我們降脂。經常食用百香果，還可以幫助我們降低心臟的收縮壓，因此高血壓患者如果能在生活中多吃些百香果，可以起到很好的控制血壓作用。
4、鎮靜安神
百香果雖然是一種水果，但卻是一種天然的`鎮靜劑。經常食用百香果可以幫助我們的鬆弛神經。
百香果的食用禁忌：
1、百香果不能和牛奶一起喝
百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液體，會導致牛奶中的蛋白質變質，凝結成豆腐狀。如果同時飲用了百香果和牛奶，輕則會影響我嗎的消化功能，嚴重者甚至可能會引發腸胃炎。
2、百香果不能和海鮮一起吃
百香果中的維生素含量非常高，因此一定不可以與海鮮同食，否則很容易引起食物中毒。
温馨提示：
百香果對我們的身體有非常多的好處，可是如果胃不好的人吃多了，對我們的身體反而會造成傷害。而且，如果踏入了百香果的食用禁忌，不但很容易引起過敏，還可能引發食物中毒。
百香果的作用有哪些呢2
如何挑選百香果
1、看顏色
百香果顏色呈紅色或亮深紅色的成熟可以直接食用，顏色淡，微帶青綠光澤的，這樣的一般是八分熟，如果是當天吃可買外觀是深紅色的，如果需要過2天吃的可選微帶青綠光澤的。
2、摸硬度
百香果外表堅硬是生百香果；挺實而微微軟的是成熟度較好的；過陷甚至凹陷者為成熟過度的百香果；如果有汁液溢出則説明果實已經變質。
3、聞氣味
就是用鼻子聞百香果香味，未成熟的百香果聞起來沒有什麼味道，外面淡淡清香的，香氣撲鼻的是成熟的百香果，外表就有很濃香氣的百香果説明成熟過了。
4、看果肉
百香果的果實比較小，顏色鮮紅的，則是成熟了的百香果。如果是未成熟的百香果果肉比較乾澀，且顏色有些綠。成熟的百香果一般果肉比較香甜多汁，未成熟的百香果果肉味道略帶苦味。
