胃部減肥手術後如何飲食1、進行了切胃減肥手術,不可以吃太多的東西,因為接受的切胃減肥手術的人胃會變小,一旦稍微吃多,就馬上會引起噁心嘔吐。還要適當的補充一些維生素、微量元素,避免因為食物攝入量變少而引起營養......

一商人攜兩歲多的兒子請一名醫診病，小孩又黃又瘦，名醫診後日：典型的營養不良。商人搖頭斷然否定説：不可能，小兒的每月伙食??000多元，常吃魚翅、鮑魚燉湯汁煨飯。名醫笑着説：缺的就是青菜、芋頭之類的粗食品。其父依名醫言，小......

忌咖啡因、飲酒、海鮮和生魚片等等。哺乳期飲食禁忌11、咖啡因咖啡因是一種興奮劑，如果在哺乳期間攝入的量過多，將會影響寶寶的健康。過多咖啡因的攝入可能導致寶寶的神經興奮，並引起嬰兒的失眠、煩躁不安等情況。因此，哺......

很多女性都希望能夠穿越到唐朝，那個以胖為美的年代。可是事實是殘酷的，既然生存在當下的年代，為了美那就只能努力減肥!一起來學習以下六個飲食規則吧，可以讓你身輕如燕。1、少吃，吃七成飽這一點你可能很難相信，吃的少不是熱......

嘴裏沒味，多放點調味料！月子食譜還是應該以清淡、易消化、營養豐富的食材為主。鹹、酸、辣……這些調味品固然會讓你碗裏的食物變得更有滋味，但它們恰恰是月子媽媽的大忌。辛辣的味道會進入乳汁中，讓寶寶拒絕吃奶；過鹹的食......

孕媽咪保健很重要的一方面就在於飲食，科學的飲食習慣能讓你看起來更加的迷人和健康。孕媽咪飲食中的7大數字規則孕媽咪飲食營養，看以下七大數字規則：一個水果：每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美......

·把握調整兒童營養狀況的關鍵時期飲食營養均衡：與其它季節相比，秋季是兒童食慾比較好的季節，而且秋季食物來源豐富，因此，父母應保證給孩子膳食中具有均衡的營養。比如：蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣、磷等，另外，還要......

高齡帶來的危險對寶寶：胎兒畸形、發育不良機率增高，比如唐氏綜合徵先天性愚型)。寶寶患糖尿病的風險比較高。對媽媽：高齡初產產婦產道變硬，早產和難產的機率很高。母親併發妊娠高血壓、妊娠中毒、糖尿病等比例增高，也容易......

有許多女性朋友嘗試過“捱餓”減肥，也許整天就只吃一顆蘋果，甚至都沒有吃東西。營養治療科營養師表示，節食會使身體的新陳代謝率降低，長時間下來造成肌肉流失，反而沒有減去脂肪，而且體力也會因此下降，採用低熱量(800大卡之內......

剖腹產飲食健康潛規則在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術後都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎？媽媽的營養補充也是有潛規則的！剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。......

乳製品可每日吃乳製品含有豐富的鈣質，除了促進骨骼發育之外，還可減少腹部的脂肪堆積，有效減重。當然，鈣質對減肥最基本的效果就是改善體內血液的酸鹼度，提升新陳代謝速率。多吃魚品目眾多的肉類中，魚肉是排毒飲食中的重要成......

1、合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。2、適當補充鹽分。在出汗較多、體內水分丟失多的同時，鹽分丟失也比較快。因此，在補充水分時，也應適當補充鹽分。3、合......

攝取高蛋白、低鹽飲食每天都應攝取優質的蛋白質，例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶製品、黃豆製品(如豆漿、豆腐、豆乾、素雞、豆包、乾絲)等。這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜，例如洋葱、西紅柿、......

早起一杯冷開水早上起牀後就喝冷開水。早上起牀後喝2～3杯冷開水，即能消除便祕。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。便祕時水分會被體內吸收，致使大便變得又乾又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足......

“糖媽媽”飲食治療5原則：“在營養門診常常會見到體重超標的孕婦，多半是因為妊娠糖尿病而轉診給營養師做飲食指導的。”瑪麗醫生説，“一般來説，妊娠期糖尿病患者飲食與一般孕婦相同，只不過必須更注意熱量的攝取、營養素的......

水果首先我們知道水果是一種富含維生素C的水果，日常生活中多吃點水果對身體的保健以及養生都有極大的好處，尤其對於子宮肌瘤患者來説，多吃點對病情有好處的水果是非常好的，建議子宮肌瘤患者多吃點甘蔗、橘子、香蕉、蘋果......

嬰兒濕疹的飲食注意事項1、已患了濕疹的孩子，應避免或減少食魚、蝦蟹等海味品和刺激性較強的食物。2、儘量採用母乳餵養，一般來講，人奶容易引起濕疹，極個別者也可由母乳引起。3、添加輔食時，應由少到多一種一種地加，使孩子......

避免食用刺激性食品，避免食用寒涼性食品，避免過度飲用冰飲料等等。寶寶夏季中暑飲食四大忌1一、避免食用刺激性食品寶寶的消化系統比較嬌嫩，需要特別的保護。夏季酷熱的天氣，寶寶的食量會減少，還會出現食慾不振的情況。對......

以下是我們為你推薦的五種秋天減肥食物：羊肉補中益氣，味甘性熱，具有利尿效果，是適合秋冬季暖身保健減肥的食物。南瓜味甘性温，温暖身體，補養脾臟及胃之元氣，且潤肺及利尿，秋季食用既養身又減肥，可與蝦仁、香菇、雞肉等一起製作......

瘦得健康又不反彈的減肥法，才能稱得上是有效的瘦身方法，聰明地吸收“營養”，擯棄“熱量”才是減肥的捷徑。現在我們就從生活中的幾大飲食細節入手，正所謂吃得少不如吃得巧，讓減肥不必餓肚子！1、感到肚子餓時，先吃點小東西會......