人體缺鐵主要會導致缺鐵性貧血。還可能會繼發其他問題,如免疫力下降、貧血性心臟病、消化不良等。身體缺鐵會怎樣1一、對孕婦的影響缺鐵可以導致孕婦全身疲勞、容易感到昏厥、短暫記憶力減退，嚴重時還會導致貧血。孕婦......

1減肥預備期生理週期第1~7天。這7天裏，我們的身體經歷月經來潮，身體新陳代謝減慢，容易疲勞、鬱悶或不專心，胃口也沒有以前好。這個時候不適合做動作過大的瑜伽體式，而應適當做一些靜心的調息或肩胸簡單體式，還可以以控制飲......

吃方便麪的危害1、易得腸癌研究表明，攝入適量纖維素和鈣，有助於預防腸癌。方便麪等食品多用精製麪粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品，人體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。由......

本命年身體容易患病是真的嗎本命年運勢不好是有這麼一個説法，但凡事不可盡信，主要還是要有一個好的心態。不要把生病和本命年連在一起，他們沒有連帶關係，是兩個概念。把本命年説簡單一點，無非就是十二年—遇的農曆屬相所在......

穿心蓮：可治青春痘。這種有着厚墩墩、油亮亮綠葉子的菜在這個季節吃再合適不過了。上餐桌的穿心蓮是菜用穿心蓮，雖然都有清火的功效，可它和藥用穿心蓮還是不同的，藥用穿心蓮不能食用。穿心蓮的葉子和花搗爛可以用來治療青......

通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附着於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。二、排除體內毒素拔罐負壓的強大吸......

可摧毀壓力、幫助你入睡、可以保持青春、可以提高自信心等。性愛對身體有哪些好處1一、性愛可摧毀壓力，舒緩緊張在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙切至胞做效階稱調身的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數......

1、兩個柿子大約200-300克，是可以吃的。柿子每天不能大量吃，一天一般2到3個適宜。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺......

一、油炸食品不知從什麼時候起，以速食產品和可樂炸雞等為代表的快餐時代已經來到我們身邊。父母往往會因為自己上班時間緊，工作壓力大，抽不出時間給孩子做飯吃，更多的時候是把孩子送進了午託班，或者讓孩子自己在外賣買飯吃......

吃催熟水果對身體健康有害嗎？不知何時起，人們對催熟水果的爭議越來越大，認為催熟的水果對身體會有害處，尤其是不利於孩子的生長髮育。催熟水果就是一隻正常生長中的未成熟水果，在使用了催熟劑之後很快就變熟了。這樣的水果......

1、有毒無害紅掌有毒，紅掌的花朵和葉片的汁液都含有毒素，但是毒性較弱，若只是平時觸碰枝葉和花朵，都不會對身體造成傷害，注意在為紅掌修剪的時候，需要戴上手套，以防汁液沾染在手上，導致皮膚受到刺激，從而出現泛紅的現象。2、放......

1、隔夜蛋可以吃嗎？不一定！因為雞蛋如果沒有完全熟透，未熟的蛋黃隔夜之後食用，在保存不當的情形下，營養的東西容易滋生細菌，因此會有害健康，例如：造成腸胃不適、脹氣等情形。但是如果食物（蛋）已經熟透，而且以低温（一般冷藏的温度）......

沒有傷害。乳膠枕中的主要材料就是橡膠樹的汁液，橡膠含量高達80%-93%左右，而天然的橡膠本身就具有一定的氣味，味道對於一些人來説比較難聞，但這種氣體是一種無色無味的，並不會對人體的健康造成傷害，不需要擔心。但一些黑心......

真的吃的多就會長高又聰明麼?我國著名的兒童生長學專家兒科教授葉義言教授説“兒童吃的過飽，反而不利於身高的發育，這是由於吃的太飽影響了生長激素的分泌，在稍微飢餓的狀態下，身體反而會分泌更多的生長激素，促進孩子的身......

1.一家人去散步。散步的過程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前進交替進行。一邊走一邊玩找東西的觀察遊戲，或收集羽毛和樹葉來玩。還可以在家裏抱着樂器或舉着旗子，帶孩子像閲兵一樣正步走。2.在地上拉一條繩子讓孩子假......

一般常見的有玫瑰花茶、枸杞紅棗茶、紅糖薑茶等。經期喝什麼茶對身體好1經期不要喝涼性茶，比如説綠茶、菊花茶等，儘量不要喝。女性經期可以喝一些調經的茶，比如玫瑰、枸杞紅棗茶、玫瑰茄、巧梅、金盞花等等是具有調節內......

有些年輕的家長，期望孩子快快長人、長結實。就把奶粉衝得很濃餵給寶寶吃。其實，嬰兒食用這種用奶粉衝制的過濃牛奶並非有益，甚至是有害的，應引起廣大家長的高度重視。嬰兒腹瀉的原因有很多種，但家長們可能很少會意識到：嬰兒......

什麼東西都要適量吃，過量就不好。長期吃味精醬油醋沒有什麼問題，我們也長期吃飯天天吃飯呀。味精、醬油、醋都是含鈉較高的食品會對身體有害。高鈉飲食會損傷血管，顯著增加患高血壓、心臟衰竭等疾病的風險。但是每天不過......

吃什麼能減腰上的肉白領們最大的困惑，就是天天坐着，以至於腰上的肉越來越多。要甩掉救生圈，吃什麼好？吃什麼減肥？草莓對減掉腰部的肥肉很有效。草莓中含有一種叫“天冬氨酸”的神奇物質，能自然平緩地除去腰部的多餘水分，逐漸......

兒童的汗腺不發達，通過“捂汗”，不易達到“發汗”的目的。對兒童來説，往往越捂體温越高，容易造成“捂熱綜合徵”（即因捂蓋過嚴使得孩子出現高熱、面色蒼白、反應低下、呼吸困難等一系列症狀)，還容易誘發高熱驚厥。專家表示，......