【導讀】:按摩不僅可以瘦臉,瘦腰,瘦腿,還能瘦屁股哦!臀部也有淋巴腺,今天愛秀美小編就跟大家分享一下有效的提臀瘦臀按摩手法。
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女生們洗完臉後都要各種塗抹護膚品,保養品,但是不能只注重臉部工程啊,回頭照照鏡子,看看鬆弛下垂的屁屁,還不快行動?
按摩不僅可以瘦臉,瘦腰,瘦腿,還能瘦屁股哦!臀部也有淋巴腺,堅持正確有效的按摩手法的話,下垂鬆弛的屁屁也是能重新變挺翹的。今天本站小編就跟大家分享一下有效的提臀瘦臀按摩手法。
臀部也有淋巴腺
淋巴腺阻塞不利於健康,還會帶來肥胖煩惱,因此暢通淋巴腺是很重要。臀部附近也有淋巴腺,只要堅持按摩,就能有效打通淋巴,促進新陳代謝,幫助體內毒素的排出。臀部附近的淋巴結大約是在背部腰上的位置。
打造性感翹PP的按摩手法
瘦屁屁的具體按摩手法是保持站姿,將手放置於PP與大腿的交界處,然後來回摩擦這個位置。
接下來從這個位置以畫圈的方式,一直按摩到位於腰部的淋巴結處。
一般來説,屁屁的贅肉大多垂在兩側,所以按摩的時候也不要忘記按摩兩側哦!
通過以上的淋巴腺按摩法,可以有效打通位於臀部的淋巴。不僅有很好的瘦臀效果,還能消除尷尬的橘皮組織。都是很簡單的按摩手法,平時如果堅持的話,好處多多,趕快來試試吧。