秋天臉色發黑是什麼原因，秋季到了，這也是非常乾燥的季節，所以我們的皮膚都是非常容易出現一些問題的，此時就需要及時的處理問題，下面就為大家分享秋天臉色發黑是什麼原因。
1、到秋天為什麼臉特別黑
肌膚的生長週期是28天,不過季節變化會讓肌膚的生長週期延緩。天氣轉涼的秋天,日曬更不容易消煺,皮膚的新陳代謝生長週期延緩後會累積在皮表,失去透明感!不過這時因為皮膚較乾,千萬別大肆去角質,有可能會引發“摩擦性黑皮症”!因為過度脱落皮脂,反而讓抵抗力下降、一直處在輕微發炎狀態,臉色會黑掉呢!
2、臉部發黑的其他原因
2.1、睡眠不足:皮膚新陳代謝在睡眠狀態下最為旺盛。如果長期睡眠不足,皮膚得不到充足的營養,容易出現粗糙、乾澀、多皺,臉色發黑,有時更會出現黑眼圈。
2.2、營養不良:營養不良時,人皮膚容易乾燥萎縮,容易形成角化層,常脱屑,色素易沉積,臉色發黑,頭髮脆弱容易脱落或斷裂。
2.3、腎氣虧損:腎氣不足時,血脈運行不暢淤滯,易形成眼眶晦暗,臉色發黑,常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等症狀。
2.4、肝臟異常:肝臟異常時,肝功能衰竭,激素代謝異常,黑色素增多,導致臉色發黑,無光澤,乾燥粗糙,有的面部或鼻尖毛細血管擴張。常見的肝臟異常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
2.5、常年曬太陽:常年曬太陽的人皮膚黑色素增多,皮膚比正常人較黑。
3、秋天常見的肌膚問題
3.1、秋燥:才剛度過炎熱夏季,秋天氣候乾燥,會讓環境温度、濕度降低,皮膚保水不易。正常皮膚角質層通常保有15~20%的水含量,不過隨着氣温降低會讓皮膚血管收縮。汗腺、皮脂腺分泌減少時,皮膚角質層含水量可能會低於10%!所以皮膚會變粗糙,開始有脱屑現象而造成皺紋增加,甚至引起皮膚炎、濕疹的問題!
3.2、氣滯:入秋以後草木會凋零枯萎,很容易讓人觸景傷情。專家也説温差大的氣候容易讓人覺得心煩氣燥,常見的症狀是情緒抑鬱易怒,會產生不想工作、失眠、頭痛等狀況。這種狀況下皮膚也容易感到壓力,較無生氣,不像之前紅潤、光滑又柔軟的緊緻狀態!
秋季護膚吃什麼好
1、百合:在秋季,大眾化的秋季滋補良品首推百合。百合具有養肺陰、滋肺燥、清心安神之功效,尤其適於女性食用。
2、香蕉:香蕉中含有豐富的維生素c和纖維素,促進排便,減少色班。女人秋季吃香蕉能促進消化,幫助體內毒素排除,讓皮膚更光滑。
3、橄欖油:橄欖油讓皮膚光亮,橄欖油含有益健康的歐米伽—3脂肪酸,可促進循環,使皮膚紅潤柔軟。因此每天攝食一勺橄欖油是女性秋季護膚不可缺的。
4、草莓:這是美容護膚不可忽略的一種排毒水果。草莓的熱量不高,味道還不錯,很多人都愛吃。它體內含有的維生素c能過清潔胃腸道,排出殘留已久的頑固毒素。
5、淡菜:淡菜蛋白質含量極高,其營養價值甚至超過海蔘,有“海中雞蛋”的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能促進機體發育,保養皮膚,還有降低膽固醇的作用。
秋季臉部補水保濕的妙招
1、隨身攜帶保濕噴霧:想要讓肌膚時刻在喝水,最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質的保濕噴霧,也可以自制保濕噴霧,自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁,多加入一些水進行稀釋,然後,裝入小瓶子當中,隨時隨地拿出來噴一噴,為肌膚保濕鎖水的效果相當好哦!
2、純淨水保濕法:如果你忘記帶保濕噴霧,還有最簡單方便的方法就是在喝水時,用手拍打一些水於臉上,可以隨時隨地進行,這樣肌膚就不會缺水。
3、果蔬補水法:果蔬不僅可以食用來為身體補充營養,而且還是最營養健康的為肌膚補水保濕的.好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜,例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等,這些果蔬可以充分為肌膚補充足量的水分,作用於皮膚上,還可以令皮膚更加有彈性,讓乾燥的肌膚增加不少水潤。
4、維生素面霜保濕法:選擇含有維生素的面霜,尤其是含有維生素c、維生素e成分的面霜,塗抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。
皮膚黑跟季節關係不是很大。為什麼到秋天時會感覺更黑，有可能在夏天，紫外線比較強時，沒有做好充足防曬或防曬效果不佳，會讓膚色逐漸轉黑。到秋天時，可能會覺得更明顯些。
是膚色黑和暗沉和睡眠有關係。晚上睡不好或睡得很晚，膚色也會偏黑或偏暗沉。需要從生活方式去調整，注意做好防曬。單單塗防曬霜也可以，有時通過打傘，或用圍巾、口罩來遮蓋，達到比較理想防曬效果。還有要注意休息好，晚上要按時作息，早點睡，多喝温水，多吃水果蔬菜，多做運動，膚色可以逐漸改善。
秋天皮膚變黑是怎麼回事怎麼辦
秋天皮膚變黑通常可能是由於紫外線照射導致的，也有可能是細胞代謝緩慢引起的，同時不排除皮膚缺水等原因導致的，需要根據原因做針對性調理。
1、紫外線照射：秋天皮膚變黑通常可能是由於夏天的時候沒有做好防曬工作，導致紫外線倒是而引起的，會使皮膚逐漸變黑，如果想要使皮膚快速變白，可以在醫生指導下通過注射美白針的方式改善。
2、細胞代謝緩慢：一般由於在秋天，氣温逐漸變涼，可能會導致皮膚的垃圾不能徹底排出，從而出現皮膚變黑的狀況，一般可以在醫生指導下使用維生素E乳膏、維生素B2軟膏等改善。
3、皮膚缺水：一般秋天比較乾燥，會導致皮膚缺水，如果補充水分不及時，可能會導致出現皮膚乾燥暗沉的狀況，一般情況下，可以使用一些適合自己的保濕產品，並且多喝水，補充水分等。
一、秋天來了皮膚為什麼會幹燥臉色暗黃髮黑
這是秋季常見的皮膚乾燥現象，這是西北風一刮，氣温降低，人體排汗減少，皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，而且人體皮膚中的水分蒸發增多，皮膚就會變得乾燥，引起皮膚代謝通道受阻，黑色素不能及時排池造成的。而臉色暗黃髮黑主要取決於體內的黑色素含量，所以想要真正美白，必須從根源上抑制黑色素分泌，扭轉易黑體質。
二、怎樣保養護理皮膚才能改善皮膚乾燥臉色暗黃髮黑
前面已講到秋天皮膚乾燥引起臉色暗黃髮黑主要是皮膚乾燥缺水引起的皮膚代謝通道受阻，黑色素不能及時排池造成的，那麼我們首先就要及時給肌膚補水保濕，然後是打開受阻的皮膚代謝通道，讓皮膚代謝通道順暢，黑色素及時排池，才能改善皮膚乾燥臉色暗黃髮黑。主要從這幾個方面入手。
1、多飲水、多吃水果，少熬夜：女人想要保持水噹噹的健康皮膚就應該要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。每天早晨，醒來之後喝上一杯水幫助皮膚醒膚，滋潤腸道，有助於一天的排泄，幫助排出體內積累的黑色素。同時在飲食上應該注意避免過酸辛辣食品。另外注意睡眠質量，睡眠不好，就容易引起皮膚黯淡沒有光澤。
2、可自制使用黃瓜爽膚水加強皮膚補水護理：可自制使用黃瓜爽膚水，黃瓜水分很大，含有豐富的維生素以及纖維素，補水保濕的同時可有效促進腸胃蠕動，幫助身體排毒。
黃瓜爽膚水自制很簡單：黃瓜半條、檸檬一個，蒸餾水200毫升。將檸檬洗淨揩乾切碎，黃瓜洗淨同時入榨汁機榨取汁液，再用紗布過濾檸檬原汁，兑入蒸餾水搖勻，倒入空瓶爽膚水瓶中，即可使用。
3、去角質+補水面膜有效解決肌會幹燥問題：肌膚乾燥缺水，代謝通道受阻，皮膚角質層就會厚重，而皮膚角質層厚重，就算用再好的補水產品都不能達到預期的效果。
所以，修復與促進角質代謝是開啟肌膚水分通道的關鍵。去角質可選用含酵素成分的產品，它可以溶解死皮和污垢成分，讓後續護膚品中的有效營養成分更好地滲透。然後使用補水面膜緩解皮膚乾燥，堅持1-3天皮膚的乾燥感會明顯減少，膚色也會明亮起來。
4、加強運動量，多出汙，有利打通受的皮膚代謝通道：如果想要增加皮膚的新陳代謝，就要多運動，每天早晨在小區跑一圈，再回來接着洗臉，加強運動量，出汙讓肌膚新陳代謝加快，將毒素都排出來，是非常必要的。
（也可以在自家陽台放一台跑步機，每天跑一跑）只要出汗多，就可以打通受的皮膚代謝通道，增加皮膚的新陳代謝，排池黑色素。
5、使用玻尿酸原液加強肌膚營養：為肌膚補充玻尿酸的同時，還可以為真皮膠原蛋白和彈性纖維的合成提供優越的外部環境，起到護膚養顏的效果。當玻尿酸吸收水分後，彈力纖維及膠原蛋白處在充滿濕潤的環境中，皮膚因此具有了彈性，更迷人了。
説實話，立秋後，氣温降低，人體排汗減少，皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌減少，人體皮膚中的水分蒸發增多，皮膚變得乾燥是很正常的事，只在做到以上5點，給肌膚補水保濕，加強運動，多出汙，就可以打通受的皮膚代謝通道，增加皮膚的新陳代謝，排池黑色素，改善皮膚乾燥臉色暗黃髮黑。
