利用反撤技巧挽回失去的愛情，感情從來都是兩個人的事情，成年人會做出自己的判斷，一旦變心就是一拍兩散，時間不會消磨一切，以下是利用反撤技巧挽回失去的愛情的參考。
利用反撤技巧挽回失去的愛情1
第一個階段進行討好策略，然後突然進入第二個階段——“後撤”表示放棄，從而激發起對方“損失厭惡”的心理，變被動爲主動，變低位爲高位。
你可以簡單地理解爲，剛分手的時候表現出不捨、道歉、哀求和癡情，然後突然讓他覺得你死心，放棄了。
人都會高看自己，喜歡被肯定，害怕被否定，越被否定就越想贏得肯定（他提分手否定你，你就越不甘心想刷存在感證明自己是對的）。但反過來利用“損失厭惡”，就是停止投資，忽視他的否定，接受分手並及時抽身，抽身意味着收回之前對他的肯定（喜歡）並否定他。
反撤技巧之注意事項
1、堅持
反撤一旦開始，記得一定要貫穿到底，不能一面說放下了，一面表現得你還喜歡他的樣子。而且你要沉住氣，不能反撤沒幾天，看對方沒反應就馬上焦慮起來着急去聯繫，這樣就等於宣告失敗了。
2、果斷
當時機合適，準備後撤時候，不能拖泥帶水，不能今天猶猶豫豫或者沒事還聊聊，必須停止一切的聯繫行爲。
3、迎接試探
一般來說，當你採取反撤策略，如果一切得當，對方很可能會反過頭來測試你，試探你是不是真的放下了，比如他會找個藉口突然喊你幫忙，或者表現得其實他心裏還是喜歡你。但這個時候，你一定不要被各種假象矇蔽，要堅持到底，才能順利通過他的測試。
很多人止步於對方的測試，被對方的`試探給漏了馬腳，原形畢露，甚至反撲，那麼這就又回到了原點，也加大了挽回的代價。
4、強化
在通過測試之後，他會更加關注你，也會開始懷疑自己當初分手的決定是不是錯的。這時，你一定要表現出你確實已經放下了，並且過得很好。
通過強化你已經走出失戀的陰影來刺激他，那麼他會更加難受，打破他的心理不平衡，成爲壓到他的最後一根稻草。之後，他不得不乖乖就範，求你挽回。
其實，兩性關係本質上就是一個博弈的過程，並且令人唏噓的是，當你完全專注自我不需要他的認可時，就是你最牛逼最有魅力的時候。挽回不難，不是付出不夠，而是付出太多。
利用反撤技巧挽回失去的愛情2
挽回愛情祕籍
一、給彼此一定的個人空間
分手之後不管是你還是對方，都會心情很糟糕，這時候就不能盲目地和對方聯繫，要留給彼此一定的個人空間。有的人會說，有問題了就需要立即解釋清楚，可是你要知道，有時候情緒比事實對人的影響更大。你永遠不可能叫醒一個裝睡的人，你也不可能讓一個正在氣頭上的人好好地聽你的解釋和情話。你不給他冷靜地時間就上去繼續給他增加更多的煩惱，只會讓他越走越遠。
分手之後，你要給他至少一週的時間冷靜一下。不要太着急，愛一個人不僅僅是要整天和他在一起，還有學會尊重他，給他空間去冷靜。
二、調整自己的狀態
想要挽回愛情，首先要調整好自己的狀態，不能整日昏昏沉沉，情緒低落。要是情況允許，你可以請幾天的假，出去看一看美麗的風景，換一個心情；也可以和朋友們一起出去聚餐，感受友誼帶來的快樂；或者做一些刺激情緒的運動，如過山車、雲霄飛車等項目。。。。。。這些活動對於你情緒的排解，壓力的釋放，都有很大的好處。
分手後幾乎人人都會痛苦，這沒什麼。千萬不要裝作沒什麼事的樣子強撐着，那隻會引發更強烈的精神壓抑，以致於你頭腦不清醒，做出讓他更加討厭的事情，或者說出讓他反感的話。
三、讓自己變得更好
其實我們都知道，天下沒有十全十美的人，戀人能和自己分手，肯定是自己有的地方做得還不夠好。可是遺憾的是，大多數人知道自己確實還不夠好，還有很多可以提升的空間，可就是難以下決心去改掉身上的壞毛病。
如果我們想要去和前任重歸於好，就應該試着改變自己。分手之後，你可以冷靜的想一想，自己身上有哪些對方曾經明確表示過他喜歡的優點，有哪些對方曾經批評過的、他討厭的缺點。對於優點，我們可以繼續發揚光大，而身上的缺點，就要嘗試着去慢慢改正。這樣不僅可以爲你建立起自信，還可以讓前任對你刮目相看。
你一旦踏上愛情的這條道路，就會遇到無數條岔道。有時候你可以成功地和喜歡的人長長久久，白頭偕老。有時候你和戀人可能會中途分手，這些都是正常的情況。分手了不用擔心，用挽回愛情的祕籍就可以了。
