男友對我冷淡又不分手，變心可能是出於尋找刺激的心理，激情消減之後能否重燃就看雙方殘存的愛了，婚姻並不是女人的必需品，背叛就像一根紮在心裏的刺，以下是男友對我冷淡又不分手的參考。
男友對我冷淡又不分手1
一、男友複合的冷淡心理
1、心理還有隔閡
雖然複合了，但是因爲之前的矛盾，可能還會有一些隔閡，所以態度會有一些冷漠，這個時候首先自己要調整好心態，可以主動一點，既然兩個人複合就是願意在一起的。
2、心理抵抗
因爲之前的矛盾，彼此心裏都會有一些抵抗性。所以一定要建立一個很好的溝通，改變自己，讓你在對方的心目中得到提升，那麼他就會發現你的好感情會越來越深。
3、以前有傷害
之前的感情中，會有一些事情讓人無法忘記，所以一時半刻還不能恢復正常的情緒，所以在複合之後，會有一些不知道怎麼處理感情。
4、只是單方面的想複合，另一方只是出於壓力
男女雙方提分手時，如果- -方心態是出於無法容忍對方的行爲，產生厭倦感而分手的。而此時提複合的人，在複合以後通常都會比較努力和認真對待感情，對待另-半也會更加關心和照顧。而另一方雖然同意了複合，卻表現冷淡，則更像是自己不願意去做這些事情，因爲讓他感覺有壓力，或者比較麻煩。
5、分手再複合失去信任，對分手的過去無法釋懷
分手複合再在一起，會記憶起當初分手時的種種，雙方在- -段時期會繼而出現緊張、害怕、小心謹慎相處的心態，那種如履薄冰生怕重蹈覆轍的感覺深深影響着兩人的戀愛溫度，缺失了當初的順其自然，坦誠相待。
二、面對男友的冷淡怎麼做
1、進行溝通
這時候，你可以約對方做一個詳細的深入溝通，方式有很多，見面、電話、信息都可以，當然最好是見面，這時候情緒和感情更能發揮作用。在溝通中把你這段時間想的，關於問題，關於感情，關於以後，彼此交換意見。同時讓對方看到你的改變和決心，見面後的相處，如果你真的變得更加理智和從容，對方會感覺出來的，一句話和一個行動比你費口舌做多少保證效果都好。最好能建立起一個雙方更加信任和穩定的共識，這樣地複合會比以前的感情更好，也更加堅固，彼此都會會變得更加珍惜。
2、行動
溝通之後如果能夠直接複合是最好的，如果因爲以前的問題確實沒辦法一下解決，負面情緒也沒完全消除，還不能馬上重回情侶關係，那也不要緊，一次有效的溝通已經是一大進步，這時候不要情緒失控，讓自己冷靜下來，一旦失控之前做的就付之一炬了，對方會覺得你還是情緒化還是不成熟無法處理好一段感情，就不可能有後面的機會了。所以這時候非常考驗心態，一定要自己穩住，才能穩住對方。
這時候就需要做好自己我心裏建設和管理好情緒，即使被拒絕也不需要絕望，感情本身就是一個變動的過程，就像一開始說愛你一輩子在矛盾時期也會有分開的一天，現在說的不可能在重新看到希望時還是會願意再和好，都是一個道理。
3、繼續表現
你其實還有機會，因爲很多時候對方失望次數多了，並不敢一下就相信你說的，還是會心存芥蒂，害怕重蹈覆轍，這時候需要你堅定自己的立場。繼續展現自己改變後的形象，或者展示出那些你已經改變了的缺點，加強對方的認知，讓對方相信你真的改變了，問題真的可以解決，讓對方去相信還重新在一起會更好，有信心去共同維持一段不錯的感情，沒有人會拒絕，這時候即使你不再開口，對方也會願意回頭。
相反，在被拒絕一次之後如果表現得十分情緒化，絕望、失控，像剛分手一樣痛苦，祈求、威逼利誘，則會讓對方覺得你還是一樣，甚至更糟糕，這段時間的冷靜和成熟都是裝出來的，那就會徹底判死刑，再想提及這個話題對方都會十分敏感，可能連朋友都做不了。
三、快速修復感情的技巧
1、放寬心態，不提往事
有兩種錯誤的心態要不得：
第一種，作爲挽回一方的你，因爲面子，和挽回過程中的種種委屈，會要求對方表達認錯的決心，並保證今後不會再犯，又擺出了自己以往不依不饒的架勢來，這樣很容易讓挽回的感情再次陷入僵局，誰都不願搭理對方。
如果你想感情復舊如初，就不要如此逞一時之強，主動熱情地擁抱對方，表達自己對他的愛和想念，不要再因爲自己的任性，重走失敗的老路。
你這時想要的是彼此的感情更加穩固持久，，那麼就應該往事不要再提，只注重前方。更不要一直去抱怨、指責，去追根究底到底誰錯的多一點。
過去種種不開心的事情，就讓它翻篇過去吧！不要動不動就掛在嘴邊，老是糾結實在無益，那是一道傷疤，你去觸碰，還是會痛，會受傷。感情裏的對與錯是沒有絕對的，要真正從心裏原諒對方，同樣也是原諒自己。
第二種，兩個人雖然恢復了戀愛關係，但是分手留下的隔閡，會讓雙方相處的時候變得拘謹，相處起來總是小心翼翼的，說話都要斟酌再斟酌。擔心說錯話，害怕自己有哪裏做得不夠好，導致再一次分手。
而你作爲挽回者，更會“看臉色”，以爲唯唯諾諾、無限包容就能博得一人心，這卻造成你在重新確定關係之後，又把自己處於感情的低位，於是再次被對方看低，分手是必然結果。
我們都知道的“墨菲定律”，其中就有這麼一個忠告：如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。
所以，當你如履薄冰，擔心再次做錯事情的時候，和對方相處的時候非常的緊張和不安，會非常在意對方的一舉一動，稍微有一絲風吹草動，就會讓你警覺起來，草木皆兵。長此以往，對方會因爲你的患得患失，感到無所適從。不僅僅是你，對方也同樣會身心俱疲。一段彼此相處不舒服、不自在的感情，能走多遠呢？
感情是一件極其美好的事情，即使它曾經有過瑕疵，但是當你們決定重續前緣，再次在一起的時候，就說明彼此還有愛，還有感情。
過去的已經成爲過去，記住自己現在面對的是一個新的生活，和一個新的開始。根本無須緊張擔憂，放寬心態，自在相處，纔是最重要的。
2、 改變自己，創立新的相處模式
話說過去有一點是不能忘記的，就是你們的相處模式，或許這就是導致你們分手的原因，要想辦法改變它，不然要是老毛病發作了，還是一樣作死的節奏。
挽回成功了，但感情還需要不斷修復，彼此之間的相處模式。也需要進一步的更新和完善。
比如，溝通：
學會平和溝通，出現問題積極面對，用情商智商去化解矛盾，切忌不依不饒，或者消極逃避，矛盾不會自行消失不見，處理不當就很很容易滴水石穿。
比如：相處：
如果以前你是比較刁蠻任性、強勢不講理的一個人，那麼現在，你需要讓自己懂事溫柔、善解人意的形象一直保持下去。
如果之前你總是粘人，沒有自我，那麼現在，你也需要一直保持自己的獨立自信，把握好和對方的相處距離，給彼此個人空間，創造相處的舒適感。
而改變相處模式最直接的辦法就是改變自己。
挽回時的你的提升，和改變，不要只是一時的'權宜之計，而是一個真正的、本質上的變化，挽回成功以後，才能儘快建立新的彼此舒適的相處模式，這樣也才能夠時刻保持新鮮感，你自己，和感情，都是需要保鮮的。
3、降低期望值，引導付出
也許因爲這段複合後的感情，是自己千辛萬苦挽回來的，所以多少會有一些補償心理，覺得對方應該對你更好，比以前還要好。
可是，事實往往是：你只能是失望、抱怨，現在的他沒有之前那麼對自己好了，老毛病還是一樣不少。
那是因爲你們經歷過一次分手，讓他在心理上對有了一定的疏離感，這是正常現象，這些心理你應該理解，懂得管理好自自己對他，對感情的期望。
不要再用陳舊的目光和標準要求對方，給他時間，慢慢融合。
其實他的某些缺點來自於長期的生活習慣，一時半會兒不可能改掉。如果你揪住不放，不停嘮叨，要求改正，只會讓對方厭煩，繼而爆發嚴重衝突。
既然你決定和對方繼續走下去，那就學着包容對方的缺點，用溫柔的方式潛移默化的改變他吧。
而引導對方付出，就是最好的改變方法。
他太懶，你可以在做家務時，要他幫個小忙，掃個地，擦個桌子，擇個菜等等。
他對你太粗枝大葉，可以請他順路買個零食給你諸如此類。
當然你自己也可以買他喜歡的小禮物送他，或者他忙碌的時候，適時送上一杯熱茶。
記住一點，請他幫忙，第一不要用命令的生硬語氣，溫柔和撒嬌是女人最好的殺手鐗，你不學會運用，要留給別的女人用嗎？
第二在開始最好是輕易就可以完成的小事情，然後再循序漸進，一次次的小小幫忙中，對方已經在不停的付出了，漸漸就會變成一種習慣。他有了被需要的價值感，纔會重視和珍惜你和這段感情。
回頭，不是簡單的重啓，只有改變，纔會遇見更好的自己，才能與你愛的他一起享受愛的擁抱。
專家解析：
分手前期肯定經歷了一些不美好的事，在那段時期裏，彼此的感情是在不斷地被消耗的，但是在被消耗的過程當中又無法得到補充，所以兩個人就會慢慢趨向於冷淡。經歷一些事情後，雖然選擇複合，但是在複合的初期也無法保證被消耗的感情能夠立刻“滿血復活”。被消耗了就是被消耗了，它無法和好如初，就像摔碎的鏡子哪怕粘合起來依然會有裂痕存在。
男友對我冷淡又不分手2
我和我男友是同學介紹認識的，當時我們還是大學的校友，在一個校區，好了兩年多，後來參加工作了，我是做文祕的，他找到了一份IT工程師的職務，當我一切都認爲生活越來越有盼頭的時候，他突然總是說忙，我們約定好要看的電影他也沒有和我一起看，我覺得男人應該工作第一，所以我也一直支持他。
到了我生日，他還是沒有準備，我隱隱約約感覺不是那麼回事情，後來我找到他，他對我說，對我沒有感覺了，他說不想就談一個女朋友，他說我是他第一個女朋友，記憶最深刻的一個，但是自己猶豫了好久，覺得自己太虧了，別人都是談過好多段感情經歷，而他只有我這一段，還說等他經歷過幾段感情後，會來找我。
我不能接受，我和好朋友說，我的好朋友跑到他們公司去和他講理，因爲這個事情，他更加的討厭我，我電話他不接，我發短信留言給他“我錯了，你能不能原諒我。”他說要我不要煩他，我不知道該怎麼辦好了。
後來我找到了情感公司的情感顧問，教練聽了我的故事和我有了一段交流，讓我如夢初醒，其實我並不需要道歉，我並沒有做錯事情，因爲從頭到尾都是他在劈腿，經過交流我明白了，我和男友在一起後，一直都是一個賢妻良母的狀態，我一切都以他爲中心，因爲我也沒有什麼戀愛的經歷，我覺得對一個男人好，他就會對你好。
說來好笑，分手後我看了一部電視劇，電視劇裏的主人翁分手後，爲了對方各種的付出，最終得到了對方的愛，本來我也打算這樣做下去，但是教練聽完後告訴我，我的情況不適用這種方法，歸根結底，我沒有吸引力了，因爲我的“世界”不獨立，我的“世界”全是他，沒有自己的個性生活了，而在一起相處的時候底線逐漸的被觸碰。
後來在情感的情感顧問的幫助下，我知道了如何去構建自己的愛情，知道了如何的正確的和男友保持交集，在情感顧問的幫助下，我慢慢的讓男友和我重新在一起。男友也說自己之前確實做的不好，讓我給他機會道歉改正。
