職場中怎樣練就高情商，在職場上不得不注意這些，懂得人際交往也是職場制勝的法寶，遇到不喜歡的同事是難免的，職場的身體健康也是難能可貴的，職場中怎樣練就高情商教你在職場站穩腳跟。
職場中怎樣練就高情商1
1、善於駕馭情緒
負面的情緒往往會讓你變得更加得令人討厭，當你情緒爲負面的時候，您的情商也就大打折扣了。怎麼鍛鍊自己的情商？這個時候要想扭轉不恰的局面，就要善於駕馭自己的情緒，讓情緒對自己的工作起積極的作用。
2、善解人意
善解人意的人通常能更多的和周圍的.人相處，而且大家都會覺得和你說話不是很累，高情商的人不僅好說話而且說好話，能知道什麼該做什麼不該做，誰和這樣的人工作能不開心呢？
3、善於交往
情商怎樣修煉？和同事間的相處不同於親情和友情，這其中很重要的環節就是相處要有距離，交往要注意禮儀，話不說死，與同事見面更是要面帶微笑，不開心也請收起來，不是所有的同事都會對你的冷臉無動於衷，善於交往的人要會隱藏交往的弊端。
4、從容淡定
做事毛毛躁躁，心情忽冷忽熱，這樣的人自然情商不會很高，爲什麼這麼說呢？處理事情不是要靠情緒。怎麼鍛鍊自己的情商？當你保持一顆冷靜淡定的心的時候，回過頭來再思考問題，成功的機率就會很大，還要注意自己的做事方法。
5、自我肯定
做事不自信是最讓人忌諱的，一件事情不管你做還是沒做，千萬不要讓猶猶豫豫的態度困惱着，你這個時候需要做的就是自我肯定，你要相信自己你能行那麼你就能行，你要相信你自己。
6、自我覺悟
情商怎樣修煉？覺悟能力怎麼樣直接關係着你的情商，自我覺悟能力高，做事自然就順風順水，如果沒有自我覺悟的能力，那今後的工作可就少不了麻煩了，當然自我覺悟還是要堅持自己的原則。
職場中怎樣練就高情商2
一、具有寬容和包容的心態。
想要在職場上具有高情商，那麼自己的心態很重要。做人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。在職場上，總是會有很多令人不滿意的地方，在和同事的相處中，也很容易產生摩擦...如果不能擁有寬容和包容的心態，就很容易毀掉一段人際關係，或者也很容易陷入到某個小事情裏從而失去了大格局。
高情商的人很善於聆聽別人的說話，多聽多看，而不是自己口若懸河地講。聆聽是尊重別人的表現，也是更好的溝通的前提。
二、學會控制負面情緒。
很多人都會在生活中具有負面的情緒，這也很正常，但是如果不能很好地控制它，甚至讓它傷害到周圍的人，會讓你變得令人討厭。當你情緒爲負面的時候，您的情商也就大打折扣了。所以要是想要練就自己的情商，就要在工作上和生活中駕馭自己的情緒，控不要把一些負面情緒帶給周圍的人，也不要讓自己被這種情緒所影響。
因爲不能控制情緒的人，是很容易就和別人爭論不休。因爲低情商太低，所以有的人很難理解他人的情緒，導致了爭吵是因爲他們總是無法考慮別人的想法。
三、要能分清場合和身份，並學會傾聽。
在現實生活中，我們經常可以看到一些人，他們有時候講話不經過大腦，有時候說話的方式和場合會很容易讓人尷尬...這些都是低情商的表現。想要練就高情商，就要細心地留意身邊的人和事，區分清楚哪些事情不能當衆講出來，也要分清在這個場合中自己到底扮演什麼樣的角色。
同時，練就高情商，學會傾聽他人的心聲也很重要。低情商的人認爲他們總是對的，同時拒絕傾聽別人的觀點，也不允許別人有自己的感受和質疑...這樣的行爲在職場中，也是缺乏情商的一種表現。因此想要練就情商，傾聽他人真的很重要。
