智商低情商低怎麼辦?智商和情商在一個人的一生中是非常重要的,它關乎到我們的認知、爲人處世等,智商情商高的話有助於提升我們的生活,那麼智商低情商低怎麼辦?如何提升呢?以下分享給大家。
智商低情商低怎麼辦1
1、廣泛的涉獵和閱讀
我情商智商低怎麼辦?除了文化課本外,其他方面的知識也要想辦法和獵取,那樣,你的知識面才能足夠的開闊,那樣在處理事情的時候才能夠全面和分析出有效的解決方法。
2、平時注重學習方法的積累和學習參考
學習知識的限制是必要的,要想成爲高智商的人,就要看高智商的書籍,正如有了一個偉大的老師,你纔有可能成爲一個偉大的人一樣,如果你看的書籍不夠高智商,那麼會事得其反,得不償失。
3、與高智商的人切磋
通過與高智商的人切磋,那麼你才能等到真正的鍛鍊和提高,才能快速的提高你自己的智商。
4、對自己要求適當嚴一點
與別人比不如與自己比,每次給自己一個適當的高要求,每次提升一下自己,那麼,你的進步是看得見的,也是可觀的。
5、多與人交往
交往的多了,你也就明白什麼是交往了,也就懂得了如何與人交往了。
智商低情商低怎麼辦2
智商低情商低的表現
1、易怒
輕易的成爲情緒的奴隸,而且很容易做出一些可挽回的事情,這是讓大家十分討厭的。
2、遇事易慌
這一條主要是說情商低的'人想的不多,對於自的情緒管理的不夠,並且總是放縱自己的情緒不真正的做些什麼去解決事情。
3、愛吹牛
總是把話說的太過於圓滿,享受別人期待的覺,但是自己又因爲做不到而後悔說過的話,成兩方都較爲尷尬。
4、不懂反思
在發生不愉快的時候,往往會對別人死咬住不放,從來不會主動去想自己是否也有錯,並且很容易做出激動的事兒。
5、要求別人聽從自己
這一點主要表現在情商低的人羣喜歡爭論。並且他們爭論的目的並不是爲了維護所謂的真理,就是單純的想要別人認爲自己纔是對的。
6、喜歡嫉妒別人
有些人雖然喜歡嫉妒別人,但她們往往能夠將這種嫉妒化爲督促自己的能量,但情商低的人,卻讓嫉妒影響了自己,甚至誤導自己正常的生活。
7、斤斤計較
沒有包容和寬容的心態,可能看起來獲得了短期的利息,實際上一直都在損害自己長久的利益。
8、不懂的拒絕
將拒絕別人的壞處無限放大並且對於人際關係小心翼翼,這不僅是情商低,也是因爲自己不是很吸自信,一定要改掉。
9、無法正確表達感受
在別人拿自己的缺點開玩笑時,情商低的人往往是容易生氣的,但是總是顧慮太多,不能很好的維護自己的尊嚴。
10、兩面派
沒有自己真正的立場,只求表面的和平,每個人都不得罪,這樣看起來圓滑,其實恰恰是沒有遠見的低智商行爲。