如何挽回出軌老公的心，難道平淡的婚姻真的不能維持下去？不願意承擔責任的男人是不能留的，不忠的婚姻和愛情都是走不長遠的，出軌的伴侶必須承擔起相應的責任，如何挽回出軌老公的心，相信你已經有了答案。
如何挽回出軌老公的心1
如何挽回老公的心
挽回老公絕招一：提升自我
老公爲什麼會出軌，外面的花花世界吸引了他是原因之一，家裏的老婆不但不進步，反而有“退步”可能的情況，也是導致老公“往外走”的主因。所以，要修復一段破裂的感情，女人一定要提升自我。從穿衣打扮到生活品質，都要徹底的改變。從現在開始，你可以去接交新的朋友，養成去健身房的習慣，和朋友一起來一個說走就走的旅行，化個淡妝踩上高跟鞋，和朋友卻聚會。當老公發現你有了改變之後，她便會開始關注你。對男人有了一定的吸引力，才能讓他有種渴望回家的衝動。
挽回老公絕招二：多表達愛意
咱們東方人與西方人相比，較差的就是愛意的表達。我們總覺得在親人面前說“我愛你”“我想你”是個丟人的事，但事實上，每一個人都喜歡自己的家人或愛人，對自己說出“我愛你”。尤其是心軟的男人，當她知道你需要他，你一直愛着他的時候，他也會有回心轉意的念頭。
挽回老公絕招三：減少抱怨生活
有些女人，結婚後，會比較別人的生活，看別人的生活比自己的好，導致嫉妒和嫉妒的心態。在家裏抱怨你的丈夫。也許你的目標是激勵一個男人看清他現在的家庭和其他幸福的家庭之間的差距，並且理解他正在盡力爲家庭工作。然而，你抱怨生活使你看起來像一個不滿的家庭主婦。你的男人下班回家累了。當他抱怨你時，他的心情只會更糟。
挽回老公絕招四：要學會多傾聽
夫妻間不僅是愛人關係，也是朋友關係。不是一味索取，也需要傾聽對方的心聲。當你的老公跟你講話時，不管對錯，先聽進去，不要在心裏預演反駁臺詞，或許更應該思考的是他爲什麼會這麼想。你的理解和換位思考，或許會讓你看到不一樣的老公，也讓老公看到更可愛的你。
挽回老公絕招五：要學會多溝通
據調查發現，其實有九成婚姻破裂的夫妻關係，都是因爲缺少有效的溝通，總是各說各話，自顧自而導致的。別說夫妻本來就是兩種不同性別，想法不同的人，就算是兩個極有默契的夫妻，也不可能百分百捕捉到對方的想法。你有煩惱、有心事，想讓他在意你，想讓他關心你，就一定要大膽的說出來，別讓老公去猜想。因爲，男人十有八九都是粗心大意的.，你不說，他永遠不會懂，甚至還可能誤以爲你在無理取鬧，這一點非常重要。
挽回老公絕招六：多製造父母聚餐
經常製造家庭聚會（一定要把公公婆婆一起叫來)，雖然不是每個男人都是孝子，但看到老婆孝順自己爹媽比自己都做得好，也是會愧疚、會反思的。除了公公婆婆之外，孩子也是一把“利器”。孩子是父母的心頭肉，就算老公有了外遇，對自己沒有了好感，但孩子是他的，永遠都是他的最愛。如果男人回到家，看到桌上熱騰騰的飯菜，還有乖巧懂事的孩子，加上有好的學習成績，還想“出走”的話，那只有一種可能，兒子不是他親生的（哈哈，這是說笑的)。
如何挽回一段沒有希望的婚姻
首先，要認識到所謂的沒有希望都是自己設限的結果。只有心中懷揣着希望，挽回纔有希望。我們往往很容易產生糟糕至極、絕對化的思維，認爲事情根本不可能有轉機。其實一件事情的結果，很多時候是由我們的想法決定的。你要認識到，希望都是自己給自己的，這個不能由任何人代替。你只是不敢給，或者故意遮掩內心真實的念頭，你覺得此刻沒有希望纔是最正確的狀態。
自我設限，畫地爲牢，痛苦就會源源不斷。再者，不要再矇蔽自己的心，將孩子作爲託辭，或者將心有不甘作爲挽回婚姻的宣言。正視自己的心，其實你對這段婚姻還有期待，你對這個男人仍有感情。你覺得對這樣的男人仍有感情是一件很羞恥的事情，也覺得挽回這樣的男人是在犯賤，但你卻無法欺騙自己，你不想離婚。只要不想離婚，就有你所看重的東西。如果一味將外在的事物作爲挽回的理由，很難產生強大的動力。重新改造一個男人，並不是不可能，你有這樣的信心就該心無旁騖地去實踐。你的心有不甘，都還沒有開始嘗試撫平，就這麼草草放棄，任由其潰爛腐化，實則是更不負責任的做法。
接着，深入分析男人出軌前後的關聯，從小三身上找到事件的關鍵點。很多人說男人出軌無需理由，都是突然發生的，其實這種說法是不對的。人都是在慢慢醞釀着一種念頭，出軌也是。他們跟小三能夠走到一起，中間肯定有催化劑。究竟是什麼讓他們義無反顧地做出這種事情？這種僭越良心、倫理、道德、法律的不雅行爲，他們會不知道當中的厲害？是什麼給了他們這樣的信心與動力？回過頭去看看，你會發現這個男人其實早有預兆，你要學會將前後的線索串聯起來，還原男人出軌的真相。這是挽回的基本功課。
小三身上讓男人慾罷不能的點是什麼？如果要挽回，就要暫時放下怨恨，將小三研究透徹，再審視自身，權衡差異，必要時要將小三當成自我塑造的踏板，“榨乾”她的可取之處。最後，在做好心理建設之後，找到專業人士幫忙。讓諮詢師將挽回的有利因素全都整理出來，制定出一套可行性較高的方案。只要雙方目的相同，步伐一致，配合得當，挽回的機率會大爲提升。挽回一段沒有希望的婚姻，這句話本身就是矛盾的。想挽回的人，其實內心是有期盼的。我們要學會不要掩蓋內心真實的聲音。完全沒有希望的婚姻，連挽回的念頭都不可能會有。挽回的念頭一旦在腦中產生，就說明了希望還在蓄積着能量。一段沒有希望的婚姻裏埋葬着兩顆沉寂的心，醉眼朦朧，麻木不仁。但是挽回的火把一旦點燃，將形成燎原之勢。
老公出軌了怎麼辦
一、冷靜
很多女人在知道自己的愛人出軌之後，不可避免會產生衝動和憤怒，她們會哭、會鬧、甚至會直接說離婚。可是你冷靜下來想一想，你執意要離婚是不是反而給小三轉正的機會。這個時候你不妨冷靜的思考一下，他爲什麼要出軌呢？一個男人願意把一個女人娶回家自然是百般喜歡的，可是朝夕相處，時間久了也難免會產生一些膩歪，或者是失去了激情。7年之癢也就是這樣產生的，男人的事業穩定了，家裏的嬌妻變成了黃臉婆，於是這個時候男人便開始尋找新的刺激，來證明自己還是有魅力的，不過男人出軌一定程度上女人也有一些責任的，如果你可以多製造一些小驚喜，你可以打扮打扮自己，讓平淡的生活不再乏味，是不是這樣婚姻生活會更美滿一點呢？
二、出軌的原因
經過調查發現，大部分有過出軌經歷的男人其實都不願理離婚。他們都知道沒有人可以取代自己的老婆，他們都知道外遇只是生活的一種調劑，只是用來玩樂的，老婆纔是用來過日子的，就算有衝突，放棄的也不會是自己的家庭。在職場中，男人免不了要應酬，要逢場作戲，可是在出軌以後他也很內疚，看着別人出軌好像很開心，可是真的到了自己這，卻一點也不美好，因此也有很多男人在出軌後追悔莫及。這個時候，有大部分的妻子知道丈夫出軌後就大吵大鬧，本來就可以小事化無的瞬間事情升級了，到最後沒有辦法去化解，這部分的男人其實對家庭還是有很強的責任感的，他們並非無藥可救！
三、他現在心裏的想法
出軌的男人其實只是想偷偷的去滿足一下他的心裏，但是一旦被抓到了他們就會非常羞愧，也很想要去彌補，這個時候如果你決定挽回的話，他會更愛你。對於出軌的男人我們也不能一棍子打死，其實我們也要分清楚她出軌的原因，是多次出軌還是意外出軌，但是對於那種把出軌當成家常便飯的男人，是不可原諒的。女性朋友要知道，你的老公永遠是你的，如果你還想要這個男人，想要這個家，面對外遇出軌這件事，你就要不吵，不鬧，點到爲止。管好男人最重要的就是要管好他的錢，生活總有激情退卻的時候，所以，時不時的給對方一個小驚喜，讓平淡的生活不那麼乏味！
老公有外遇怎麼辦
一、男女之間相處久了，有一點點曖昧其實難免，尤其在你火眼金睛的注視下。因此，發現曖昧之後，別大驚小怪地立刻斷定感情危機到來了。跟你最要好的朋友聊聊你的倒黴發現，請她幫忙分析一下，你是不是神經過敏，這樣的“小事”有沒有必要鄭重跟他談。
二、即使天塌下來也要給自己至少一天冷靜時間。第一時間談話，你當然比較衝動，衝動說出來的往往是主觀“不講理”的話，難以以德服人。
三、無論你多麼相信你的第六感，也請在發現“問題”三次後再與他談話。這樣纔不冤枉他，也給自己一段消化問題、冷靜思考的時間。除非一開始發現的就是致命環節，比如當街擁吻甚至捉姦在牀。話說回來，如果發現了此類問題，咱也沒什麼好談的了。
如何挽回出軌老公的心2
女人如何挽回老公
一、做一個願意付出的人
婚姻不計較得失，如果老是在乎得到的少，付出的多，這樣的婚姻是長久不下的。不用過多的在意付出和得到，是人都能看在眼裏，說與不說的問題，只要內心的依賴才能走得更遠。
二、冷戰不是解決辦法
婚姻當中切忌使用“冷暴力”，可以爭吵，但一定不要不說話，猜忌是一種很可怕的情緒，容易讓人偏移問題的中心。不說話，問題是解決不了的，記住生氣應該是爲了解決問題。敞開心扉的訴說，是沒有解決不了的問題。
三、提高自身修養和素質
婚姻是個人進步的助力劑，不斷充實自己，讓自己更加優秀，愛人會替你高興，更會依賴你，何來爭吵和危機感呢?
四、不要抓一點放大一萬倍
俗話說：人非聖賢孰能無過。每個人都有放錯的時候，不能老抓住別人犯錯的一次，一直唸叨，這樣再好的婚姻都會走向分離。我們應該包容對方，和對方一起耐心的解決問題，知錯難改善莫大焉。
婚姻什麼最重要，是信任、理解、包容。婚姻的不易與美好，小編不想大家是因爲分離才明白，才醒悟。婚姻這條路由如西天取經，沒有包容、理解、信任怎麼可能能夠相濡以沫，走到白頭呢?
