男人出軌我用什麼方式原諒，生活中每個人都希望有個幸福的婚姻生活，面婚姻中的柴米油鹽和家庭瑣碎，容易使夫妻忘記曾經的相愛誓言，有些男人會受到各種壓力或者外界的很多誘惑，從而導致出軌，那麼男人出軌我用什麼方式原諒。
1、冷靜一段時間
在遇到被出軌的情況時，多數人會出現應激反應，有的以情緒爲主，如憤怒、傷心、難過、嫉妒、抑鬱、自憐等；時間是最好的良藥。隨着時間的推移，對人格健康的人來說，絕大部分傷痛都會過去，情緒會轉化爲遺憾、平靜，愛的信仰也會恢復。
2、考慮值不值得繼續
考慮這段婚姻值不值得繼續，這個男人的信譽度高不高。如果這個男人本來就不想再繼續這段婚姻了，那他就會提出離婚，如果這種情況的話，也沒什麼留戀的了，起訴他婚內出軌最起碼財產能多分一些。如果他還是不停的乞求你的原諒，那你就要去思考能不能接受這個污點，原諒他後以後，不管發生什麼事情，這段往事都不要再提起。
3、你還愛他嗎
如果愛不在，那挽救婚姻也只能維持一種形式，而沒有實質性的內容。但爲了這個男人傷心欲絕茶飯不思，可以看出你對這段婚姻還是會有留戀的。如果你還愛着丈夫，並且丈夫也愛着你，當你們都確定還愛着對方，纔有可能一起熬過療愈傷口的痛，才能夫妻同心地一起克服困難修復婚姻。
4、能否包容對方的錯
如果真的要原諒對方，那就要深切瞭解對方出軌的原因，檢討夫妻雙方的責任以及充分走心地交流，說出自己的感受以及訴求，再盡全力忘掉這段血淋淋的事件吧！只有讓傷痕累累的歷史翻篇，必須努力重頭建設信任的圍牆，才能讓愛變得更加強大，夫妻感情才能得以鞏固。
5、考慮一下孩子
如果有孩子的家庭，女人通常可以爲了孩子去保全婚姻，避免家庭破裂，而對男人的出軌選擇寬容，選擇原諒男人的出軌。如果夫妻感情已經無法挽回，離婚勢在必行，請平和誠實的告訴孩子，雖然爸爸媽媽已經分開了，但永遠是他的爸爸媽媽，會一如既往地愛他。
二、如何原諒老公出軌
1、冷靜思考找出癥結
老公出軌了怎麼辦？埋怨沒有用。我們不妨冷靜下來，找出癥結所在。當一個男人願意娶一個女人回家的時候，百般喜歡與疼愛，可是相處久了難免還是會有一些膩味。
男人出軌不一定全是男人的責任，也有可能是女人已經年華不再讓其失去興趣了。多製造一些小驚喜，讓平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活會更美滿。
2、坦白你的想法
如果你真的沒有辦法釋放自己的壓抑，那你就應該像他坦白你的想法，不需要刻意的壓抑自己，有時候坦白的說出自己的感受反而比你一直壓抑住自己的情緒更好。假如他沒有回來，你打電話問他，如果他出差去了，你就去查崗，不要一味的胡思亂想，因爲沒有任何意義。
3、要先檢討自己的過錯
老公出軌了老婆到底應該怎麼辦？一段關係出現了問題必然是雙方都有責任的，而非完全一人之錯。那麼你該思考的就是在老公出軌這個問題裏你扮演了什麼樣的角色，你是否需要承擔一些責任。比如你是不是在不經意之間忽略了老公，而將心思放在了孩子或者工作上。
兩人的親密度是根據生活中的種種細節產生的，如果你們漸漸沉溺在自己的事情或是家庭瑣事中而忽略了兩人的關係，那麼總有一方會覺得孤單寂寞，從而非常容易走上出軌的道路。這並非是爲他開脫，而是解決問題就要從源頭入手。
4、不要疑神疑鬼
女人天生敏感，尤其是受到過感情創傷的女人更加嚴重，只要老公晚上晚回來一點，或者是電話一多，或者出差，這些時刻她們總是會在心裏嘀咕，是不是又去找那些小妖精去了？
但這並不是因爲女人的神經質，畢竟信任是有限度的，遭遇過一次創傷的女人怎麼可能還會像以前一樣傻乎乎的百分百相信男人呢？但不得不說，女人即使是不再相信男人，也不應該每天活在疑神疑鬼中，太累！
5、瞭解男人把握心理
據調查，很多出軌的男人都不願意離婚。因爲他們知道，沒有人能夠取代老婆這個地位。聰明的男人都知道，外遇只是生活中的一個調劑，是用來玩樂，而老婆是用來過日子的，如果有衝突也不能放棄這個家庭。
還有不少男人出軌後後悔莫及，不願意再犯，這個時候，女人的大度寬容就是男人最好的救命藥，他並非無藥可救，知道了你的好以後他就會再也離不開你。
6、要站在對方的角度上想一想
很多時候無法原諒是因爲我們不自覺的站在了道德制高點上，將對方所做的一切貼上罪過的標籤，再無翻身的機會。這樣做只能讓兩人的鴻溝越來越大，再也無法生活在一起。如果想要原諒他，就要先拋開自己是被背叛的角色，儘量地站在他的角度上去想想整件事情。
三、如何預防老公出軌
1、外人面前給他面子，不要無腦爭強好勝
都說女人出軌是因爲金錢，男人出軌是爲了面子。儘管男人出軌看上去是去找新鮮感，有錢沒處花，但本質上就是尊嚴的缺失，他需要通過這些方式來彌補自己的尊嚴、面子。東方不亮西方亮嘛。給自己老公足夠的面子，這是防止他們出軌的最重要的一步。
2、主導家庭經濟，男人身上不應該有超過家庭1成的錢
金錢，這是男人最有資本出軌的東西，一旦女人學會牢牢掌控家裏的經濟支出，那麼意味着她早就剝奪了男人出軌的現行條件。出軌是需要巨大的金錢成本的，沒有哪個女孩子願意無條件跟着一個已有家室的窮鬼走，這是在根源上杜絕了丈夫婚外情。
3、溝通是必要的手段，及時處理異性關係
溝通是一個家庭和睦的橋樑，婚姻一旦有什麼矛盾，只知道通過吵架來證明自己的女人，其實就是在逼丈夫出軌。一個真正了不起的女人會找到合適的溝通方式，明確利害關係，讓丈夫自己警醒。
4、多與他出席重要場合
和丈夫一起參加一些重要的活動，這不僅僅是在擺正自己在丈夫心中的地位，更重要的是讓他身邊主要的朋友知道他很愛他的老婆，他心裏只有老婆一個人，同時也起到了一定的督導作用，誰也不願意被重要的朋友視爲負心男啊。
5、不要忽視性愛
作爲女人可能無法理解“性生活”在生活中的重要意義，生活不僅僅是柴米油鹽，生活是需要愛情，需要激情的。男人工作難免會累，他需要一些方式來排解自己的壓力，女人不願意接受這些，極可能會把自己從男人心裏推走。
6、關注男人的朋友圈
不管是手機朋友圈還是現實的朋友圈，女人都應該有所關注。雖然說信任是婚姻的基礎，但也不意味着保持適度警覺就是犯法的。男人的朋友圈一旦被女人盯着了，不管在家裏還是外面，他都會有所剋制，遇到事情懂得約束自己，不讓自己犯錯，否則他就是一匹脫繮的野馬。
女人們一旦選擇開始了一段婚姻，就不會輕易放棄。雖然老公出軌對於妻子們來說是一個沉痛的打擊，但是妻子們往往會考慮的更長遠，擔心離婚會對家庭或者孩子造成傷害，也不希望自己成爲二婚的女人，所以選擇委屈自己，去原諒老公。
其實有時候原諒也不一定是壞事，也許老公們因爲妻子的原諒，懂得迷途知返，做出正確的選擇，那也就成功的挽救了一段婚姻。
無論如何，做出任何的決定，都要遵從自己的`內心。
放鬆心理狀態沒去計較
當本身發現老公出軌而且要想原諒的情形下，可以和閨蜜朋友一起出去逛街。放鬆本身的心理狀態。想一想另一方的好處。回憶一下和另一方以前的甜蜜時光。多和另一方做一些情侶之間的手機遊戲。放鬆心理狀態，從而沒去計較這類事情。還能夠向朋友好姐妹們傾訴。把自己的心裏話說出來會舒適一些。從而原諒他人。放鬆本身的心理狀態，沒去計較另一方做出的事情。
提高心理暗示
在日常日常日常生活提高自己對自己的心理暗示。可以每日對着鏡子說我無所謂這類難題。就可以輕而易舉的去原諒他們。但倘若另一方做的事情的確很太過。那麼就務必與另一方坐下來談一談。可以空氣的原諒男人出軌。那般另一方也會掌握你的寬宏大量。當另一方瞭解你的好之後也許以後就不易犯這種荒繆的有誤了。當然大夥兒必須站在他人的層面想一想。
思索自己
男人出軌的情形下，大夥兒務必思索一下是不是自己的難題。是不是因爲本身最近做了哪些事情，或者是最近惹到另一方生氣了，或者最近的氣質品味有一定的減少，自我反省本身，也許另一方出軌的原因就在於本身，倘若另一方出軌的直接原因在於本身的話，那大家就必須選擇原諒另一方並且提高本身。兩個人的危害不大好必定不是一個人的原因。是不是你在不知不覺正中間忽略了另一方呢。
提高自身素養
平常多看一下一些政冶的書籍，多和閨蜜逛街增強體質。買一些美好的裝飾品，學精穿着打扮。可以多去健身運動，練瑜珈提高自己的氣質。多鍛鍊，營造本身的身型。男人出軌挽回的方法，當本身各方面愈來愈漂亮的情形下，就不易在乎另一方出軌。另一方瞭解你的好之後，名正言順也不會去出軌。
提升自己的文學氣質，提高自己的素養，努力觀察和社會實踐活動，多向另一方請教難題。多去一些圖書店，買一些書籍。多看書，多讀書讀好書讀好書，提高自己的專業技能儲量。當本身慢慢愈來愈越變就越好，越來越有氣質，越來越漂亮的情形下另一方也就不易再去出軌，大夥兒也就不必在意這類難題。從而我還能夠輕而易舉的原諒另一方。
我們忍受不了出軌，本質上是受不了自己最親近的人還會背叛自己。
曾無數次被問過一個問題：結婚後，如果你老公出軌了，要不要原諒他？
出軌，要不要原諒？
遭遇出軌，幾乎所有女人的第一反應是：離！
但事實呢？
騰訊問卷曾做過近7萬人的調查，發現在“伴侶出軌了，你怎麼辦？”
的調查中，18.2%的90後選擇假裝不知道，
21.8%的80後選擇假裝不知道，
而到了60後這裏竟然有51.5%的人選擇假裝不知道。
“發現另一半出軌了，你會離婚嗎？”
47.1%的90後會選擇離婚，僅有21.1%的60前會選擇離婚。
爲什麼有這麼大的差距？
因爲“沉沒成本”太大，那些拍着胸脯說離婚的人，
往往光腳的不怕穿鞋的，要麼未婚，
要麼是投入不多，及時止損，也算來得及。
每個時間維度上，人們對待婚姻的看法是不同的
每一個想要原諒愛人出軌的人，都有一個深愛的理由。
王子和公主的愛情在最初的時候也是人人稱羨的，
但婚後也未必完美。
網絡上有個人說：
20歲的時候，眼裏容不下一顆細沙，30歲了，結婚了，
有孩子了，卻覺得一切都可以容下了。
老公出軌後，妻子念及孩子的夫妻多年的情分，選擇了原諒。
但出軌的男人，不僅不知珍惜，反而更加頻繁的在外找女人。
在經歷一次次背叛，男人的一再欺騙，妻子們麻木了。
明明目的是想要挽回婚姻拯救自己，
卻讓自己在老公出軌的泥潭中越陷越深。
爲什麼女人會活的如此痛苦，
主要是女人的這兩種心理在作祟。
根源一：僥倖心理
老公心裏愛的只有我和家庭，只是玩小三的，他玩膩了就回來了。
小三是已婚女人，有孩子和老公，
他倆是逢場作戲，只要不離婚我就沒危險。
老公雖出軌了，但他好吃好喝的供着我，
還比以前更捨得給我花錢了，
就算他不斷也沒關係，我就當找了個長期飯票。
女人們清醒一點吧，寧願相信豬會飛也別相信男人的嘴。
一個人玩着玩着絕對會玩出火，
小三借私生子上位怎麼辦？
男人對你的感恩心沒了，
把你當成不用花錢的老媽子使喚怎麼辦？
你越來越無法獨立，他和小三成了真夫妻，
覺得你這個徒有其名的妻子礙眼想離婚，你又怎麼辦？
出軌男爲什麼對你更大方？
他是想用錢先迷惑你，你容易滿足，
給你一個月花的錢，不及小三一天在他身上壓榨的。
根源二：依賴心理
女人無法獨立主要是因爲太依附男人了。
男人說：婚後你別工作了，
在家相夫教子，我來養你。
女人真就信了，因爲我們把自己放在男人附庸地位，
覺得沒了男人的愛，天就塌了。
精神上我們無法獨立，因爲我們把這個男人看成自己的全部。
一些愛到塵埃的女人想着：只要他不離開我就行。
甚至主動提出可以容忍對方三妻四妾，
只要他不離開自己就行。
物質上我們給不了自己想要的生活，
覺得只有男人才能給我們長期穩定的生活。
或者沉浸在痛苦中，
不吃飯不管家不收拾自己不想想該怎麼面對接下來的生活，
用折磨自己來挽回男人。
但我們越是卑微，出軌的男人越想逃離，
這份愛太沉重了，他要不起。
就是因爲女人有這3種心理，我們才無法真正強大。
男人出軌後，我們纔會覺得天塌了，自己活不了了。
我們把自己看的太弱。
面對老公出軌，事實上多痛苦只有自己知道，
靠等靠熬是不行的，不採取行動日子只會越來越糟。
不管你是想要挽回婚姻，還是想拯救自己，
一定要一點點的克服掉這些心理，因爲那是我們痛苦的根源。
爲什麼男人都愛“狐狸精”相愛總是簡單，相守太難。
世間誘惑太多，男人出軌是沒有理由的，在於有沒有機會。
“我老公出軌了，肯定是外面的狐狸精來勾引他”，
鄰居王阿姨痛心疾首道。
王阿姨和丈夫張先生結婚15年，從戀愛到結婚，
王阿姨從會撒嬌，說話溫溫柔柔的小女人，
變成了能夠和鄰居破口大罵的家庭婦女。
時光逝去，在婚姻的消磨、爭執、
冷戰和誤解中耗竭了當初的情深意濃。
兩個人的柴米油鹽固然重要，但偶爾的風花雪月也未嘗不可。
女人在每一個階段裏，都不可丟失一顆性感的內心，
這是女人在婚姻裏保持魅力的關鍵。
其實並不是所有“狐狸精”都是很美的，
對於男人來說，女人“年輕漂亮”固然重要，
但最重要的，是要有“風情”，或者說，有“性魅力”。
這種魅力，不是光靠漂亮衣服就能裝扮出來，
而是由內而外散發出來的一種“嬌媚”，
它似一條穿透力極強的光線，能直接刺激男人的強烈慾望。
如果要感情挽回時，理解好高姿態原諒。
婚姻裏，在遭遇背叛之後，原諒是一個深刻的話題。
真正的原諒不是口頭上的原諒，
而是真的完全放下，內心一片坦然，這才叫原諒。
季雪發現老公外遇之後，老公拒絕和小三斷絕關係，
並且死不悔改的說：要麼接受我在外面有的女人，要麼離婚。
季雪無奈，哪種都不是她想要的答案，她乞求老公說：
只要你還願意回來，只要你還能踏踏實實的過，
以前的事情，我可以當做什麼都沒有發生。
這叫原諒嗎？
當然也不是。
你的原諒只是爲了挽回對方，而不是你真的原諒了對方。
你是以“原諒”爲條件來交換對方的迴歸，
或者更進一步而言，除了原諒，你別無選擇！
這不是高姿態的原諒，而是低姿態的乞憐！
所謂高姿態原諒，就是讓老公真正的，
從心底被你的魅力吸引，重新的愛上你，
甚至自己主動的砍斷與小三的聯繫，真實的迴歸家庭。
最後，如果你想挽回對方，不想婚姻解體，
不能接受被拋棄，你可以採用其它方式來處理，
但絕不是用不經過大腦的所謂原諒來指望。
