男人出軌該怎麼道歉才顯得有誠意，如今婚外情事件頻頻發生，很多的男人在出軌之後是會後悔的，想要重新迴歸到家庭中，向妻子認錯，那麼男人出軌該怎麼道歉才顯得有誠意呢？
第一步，男人一定要重申你還愛着自己的老婆和家庭
在你的心中，你仍然最愛你老婆沒有之一，家人和孩子一直都是你自己人生中最爲重要的女人之所以不停的追問，其實就是想要尋求安全感，想要知道你還愛不愛她，她想要知道的這個答案就是你心裏還一直愛她，你還最愛她
女人最爲擔心的就是丈夫不愛自己了，不愛這個家了，所以不要覺得沒有臉說這句話，一定要去反覆的說這句話，我愛你，我確實錯了，我心裏還最愛你的。
第二步，要澄清自己犯錯的關鍵點
如果只是身體出軌，那麼你就要認識到自己是對慾望的滿足和忠誠之間的衝突沒有處理好，慾望是男人都有的，這一點不可否認，但男人本着不傷害家人的原則，需要靠自己去節制，如果是情感出軌，要麼就要認識到和妻子之間的愛已經從激情轉變成了更爲深刻，更爲穩定的伴侶之愛
這就是所有的婚姻都要面對的問題，但自己對於激情之愛，還有貪戀，所以呢，想從外面獲得一點體驗，自己能夠意識到，無論何種形式的出軌都會傷害到妻子，但是因爲心存僥倖，認爲不被發現，就不會傷害到妻子，所以才做了措施。
第三步，真誠的表達悔意和歉意。
當出軌被發現之後，對於自己的不忠行爲也感到難以接受，自己還想通過努力做一個忠誠的丈夫，不想永遠成爲一個不忠的男人，同時看到妻子傷心的樣子也深感心痛，更加自責
另外也因爲妻子的傷心，讓自己感受到了和妻子之間一直是有深厚的感情的，只是在平淡的生活中忽略了這些，經過這次事件感受到了妻子對於自己的在乎和深愛。
第四步做出承諾
一個可信的承諾是建立在上邊這些感受和認識基礎上的，因爲看到了這件事對於妻子的'傷害，對於家庭的傷害，所以自己無論如何都不能再犯這樣的錯誤，會學着剋制那些有違家庭責任和社會道德的慾望
自己學會學着更爲成熟的面對，不利於家庭穩定的情感，學着更多的去享受伴侶之愛，家庭之愛，對自己的自律能力，如果足夠自信可以不麻煩別人自己做，如果對自己的自律能力不夠自信，可以邀請妻子一起來限制自己，在時間和經濟方面壓縮自己所犯錯的空間。
第五步，允許妻子在修復創傷的期間監督自己
比如可以來檢查自己的手機可以要求自己隨時彙報行程啊，可以要求自己的經濟收入透明化等等，以此來幫助妻子慢慢的重新建立對於自己和對於婚姻的信任，在此期間，妻子可能仍然會翻舊賬或者對自己指責和攻擊，這都是創傷後應激反應的典型症狀，是該被允許的是可以被接納的。
第六步，爲以後的家庭生活，做一些願規劃或者確定具體的小目標
以此來感受彼此對於未來的堅定信念，基本上經過這幾個步驟，加上時間會讓妻子對於出軌的丈夫重建信任家庭，也可以重新恢復溫暖和愛意，甚至經過一番波折，兩個人會更加珍惜風浪之後的平靜於此也審視了之前在婚姻中的一些問題，從而讓婚姻質量大大提升。
1、終於意識到所有的痛都燒了，只希望在懸崖墜落的聲音中結束！
2、我愛你不是我的錯。擁有你還是失去你，我無法決定，但我愛你！
3、對不起我愛你，就像你愛我一樣，真的，相信我，愛你一輩子。
4、我只想說：我不是故意生你的氣，只是因爲我愛你，我不想再說什麼，只是請你原諒我，我愛你！
5、都是我的錯。別生氣。生氣是不好的。
6、寶貝，我不好讓你難過，愛你！
7、我粗暴地踐踏了你我之間的友誼之花，我衝動地製造了彼此之間的矛盾，我讓我們之間的關係困惑了時差。請接受我真誠的道歉並原諒我。請。
8、我不希望你對我的好，我不想放棄，我不愛你，不願回憶，現在小姐，不願放棄，一點一點的過去，不願放棄你給我的幸福，我不想失去你，更不能失去你，原諒我，愛你！
9、你是心，你是肝，你是我生命的四分之三；爲了使你生氣，爲了使你生氣，我是十分懊悔的；當你懲罰，當你抱怨，甚至跪死我也心甘情願；求老婆，原諒我，只要你接受我的道歉，洗碗做飯我都做！
10、因爲一句話曾經烏雲密佈，因爲一生的愛情我受盡折磨。你是我的唯一，沒有你我的生活一團糟。我錯了，我錯了，我有罪，請再給我一次改過的機會。你能原諒我跪在你面前嗎？
11、今天的故事只是一場意外，帶着太多的遺憾，一個信息給我的道歉。親愛的，因爲我太在乎你了
12、我可能是個傻瓜，但請相信我，我不是故意的。
13、螢火蟲飛啊飛，飛過山川；我和你一起飛向南北；親愛的蒼蠅飛，一生有你。螢火蟲的季節來了，別再生我的氣不好，讓我們的愛飛着螢火蟲也不好！
14、窗外是清風，屋內是孤燈；萬物都是沉默的，心也不安靜；擁抱是冰冷的，失意少了灑脫；憤怒包圍着你，悔恨包圍着我；願你歡歡喜喜，攜手共進；可憐可憐我吧，祝你幸福！
15、真正愛一個人，會盡量使他快樂，他快樂你也會快樂，那麼雙方都有**。
16、將命運化作記憶，將愛情交給你，真愛也需要勇氣，真愛也擔心距離，莫讓我呼吸，給我信息，讓我呼吸氧氣，你定義我的幸福，今生只等你。
17、我一點也不後悔。我認爲沒有人能取代你。如果你有一丁點的機會給我，我發誓我會比任何人都珍惜你，絕不會讓你受到傷害。
18、你看起來很生氣，我感覺很糟糕！如果我犯了這個錯誤，希望你能原諒我！如果我不能原諒，我就不能原諒我自己！
19、我很抱歉。我爲我的粗魯道歉。因爲真的很想見你，心裏從來沒有這麼在乎過。你能原諒我嗎？
20、內疚的我不知道該如何開口，但還是要說對不起！如果這能使你原諒我，我就等你原諒我！
男人出軌認錯後悔的句子
1、今晚的夜空沒有星星，就好像我的身邊缺少了你;我不是故意讓你生氣的，回到我身邊來，好嗎?
2、也許是我的幼稚刺傷了你的心!因爲真的太想見你，心裏從來沒有那麼在乎。原諒我好嗎?
3、我向你道歉，沒有徵得你的同意，我暗戀你兩年了。爲發表示我的歉意，我送的玫瑰花請收下，如果你不介意，順便把那個戒指也戴上。
4、很想和你去吹吹風，吹掉我給你的不愉快，只留下我給你的開心。
5、相愛使我的心變得狹隘，親愛的，一切都是因爲愛你太深。
6、請馬上接聽電話，那裏有一顆真誠的心正準備向你懺悔。
7、想編個幽默的故事，告訴你那個開了四年的玩笑，卻又怕弄溼了乾乾淨淨的秋季，請原諒我。
8、如果你生氣就直接罵我吧，千萬不要對着我掉眼淚，那樣的話我的心都會碎成千萬片。
諷刺男人出軌的句子
1、解釋就是掩飾，掩飾就是事實。
2、見到美女就動心,花言巧語騙人心
3、你是孫悟空的師弟，沙悟淨的師兄。
4、天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。
5、帶眼鏡的十個九個怪剩的那個是性變態
6、你一出門，千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
7、有一種人,就愛搬起石頭砸自己的腳。
8、帶翅膀的也不一定是天使，他可能是鳥人。
9、怎麼說呢，只要你的賤不影響到我們就好。
10、你光着身子追我兩公里我回一次頭都算我是流氓!
