老公不愛了還有挽回的希望嗎，我們都知道感情好的戀人，即使吵架了，也是互相找個臺階下就又重歸於好了，但是感情破裂，愛不在了，婚姻該如何維持？老公不愛了還有挽回的希望嗎？
老公不愛了還有挽回的希望嗎1
一、老公哪些行爲是不愛我了
他越來越不喜歡和自己說話了，有時候自己問他問題，他都回答得很敷衍。其實這個時候，我們就要注意爲什麼他會越來越不喜歡和自己說話了。一般男人的不正常往往就是從言語上開始的，女人就要格外的小心自己男人的忽冷忽熱。
當發現自己的男人對自己忽冷忽熱的時候，就要想一下是不是自己說話的方式太過於直白。女人說話也是有講究的，要想男人很想和自己說話，在說話這個裏面就要有屬於自己的藝術，有趣的人才會和有趣的人交流。
他總喜歡往外面跑。男人的愛是表現得很明顯的，要是他喜歡一個人的話，就想要天天粘着，即使工作很繁忙也會抽出一定的時間來陪自己。女人可以很明顯地感覺到這種細心的，但是當男人成天往外面跑，有時候問他去哪裏了，他還很敷衍的回答，那麼女人們難免會有疑心。
當然，窮追不捨地刨根問到底一定會要男人特別反感。到底要用什麼樣的方式才能讓男人既感覺到很舒服，又可以實實在在明白他們內心的想法，制止一種事件的可能性呢？那就是做飯。管住一個男人，首先就要管好他的胃，在家裏做上一桌他愛出的飯，自然就會管住他的腿。
二、老公不愛我了還能挽回嗎
可以嘗試去挽回。
不論是愛情還是婚姻都有保鮮期，和一段感情都是有時效性的。我們生活中任何一段感情都會遇到一個發展障礙期，這是由於人性的本身所造成的。
三、老公不愛你如何挽回
1、先要愛自己
一段感情平凡的日子要比多姿多彩的日子多得多，我們就不應該去計較，只要做到未雨綢繆，即使那一天到來了，也要堅持愛自己！
男人在婚姻裏沒有感情對你，可能是雙方心裏都有了隔閡，或者其他問題。當女人面對那種冷漠的態度是很容易造成情緒的'壓抑，或者是想挑起戰爭。
很多的時候冷暴力比吵架還要可怕，但是很多女人都無法面對這樣的處境，內心深處更是一種煎熬。這個時候我們千萬不能自暴自棄，也不能以暴制暴，這樣只能使問題更加嚴重。
2、用心溝通
婚姻裏會出現很多問題，也許是外界引起的，也許是自己家庭內部造成的，現實中表面扮演恩愛的夫妻不在少數，人前假裝和愛人恩愛的不得了，人後冷漠如冰。
我們在互相對自己施加冷漠時，別人也特別容易以相同的方式對待，這就形成了不斷的惡性循環，很明顯這樣並不能很好的解決問題。這個時候我們就要用心去溝通，看問題的癥結在哪裏？把問題找出來，而不是想方設法去迴避。只要自己用心去做了，去溝通了，那麼內心也就無怨無悔。
3、不要依附男人
我們自己堅持自己內心想要的，所以這個時候不能依附任何人，這份依靠可能是你無能懦弱的表現，要從自己內心深處意識到要自強自立，因爲我們的心理直接影響到了我們的執行力。
老公不愛了還有挽回的希望嗎2
第一步：用心吵架，有效溝通
兩個人靠在一起，就一定會產生摩擦當我們對對方施加冷漠、暴力時、別人也會採用同樣的方式來對待。這就形成了一個惡性循環。很顯然，這樣的做法是無法解決婚姻裏的摩擦，反倒會擦出更大的火花，例如吵架、分居、甚至離婚。這個時候，只要兩個人好好坐下來，已解決目的爲初衷談一談，拋開所有的“我認爲”或是“我覺得”，把誤會解開，就能達成和解。
在吵架的時候，一次用心的吵架，能夠轉化爲解決問題的契機。可是兩個人由於思考問題的角度和着重點不同，女性在講感情，男性在講道理，所以怎麼吵都是徒勞。這也是很多夫妻在吵架時候的通病，例如“你根本不懂我”，“ 我爲這個家做了這麼多，你爲什麼都看不見呢？”。所以，一次用心的吵架，也是要以解決問題爲目的的，若能減少這過程中的情緒對抗和輸贏的爭執，懂得各退一步，海闊天空也就不算難了吧？
第二步：做一個“懂得”的伴侶，無聲勝有聲
挽回老公的心，良好的溝通很重要，“懂得”也很重要。我們常常發現，很多已婚男性在下班後會特地推遲迴到家的時間，或者在進家門前，會在車裏待上十五分鐘，等自己做好心理準備了，再進家門。
爲什麼進個家門也要做個心理準備？家裏是有什麼洪水猛獸嗎？其實都不是，他們只是想在這個時間找個機會展現一下脆弱的自己，放鬆自己的心情，調整一下自己的情緒，緩解自己的疲憊。
作爲一個丈夫，一個父親，他總是展現出自己堅強、勇敢的一面，像一棵大樹一樣，把自己的妻子和孩子庇護在自己羽翼之下。可是，當妻子不理解自己，還對自己各種嫌棄的時候，也會覺得滿腔委屈，變得脆弱，爲了維護自己堅強的形象，從而採用不理睬、冷言冷語的方式避免爭端，自我剋制那些情緒。
知音難覓，一人足矣，要想挽回老公的愛意，就要“懂得”，做老公身邊的知音，理解他。知道他的辛苦，當你發現他在工作上遇到困難，或者其他方法的窘迫的時候，可他依舊僞裝成開心的樣子，你也不要去揭穿他，不要把他的難堪擺在檯面上，而是維護好他的面子，迂迴爲他提供幫助。
或者在只有你們兩個人的時候，溫柔地告訴他你已經知道他最近遇到了什麼困難，希望能夠和他一起度過這次難關，這個時候，由於你的理解和善意，他自然就願意告訴你事情的緣由，讓你知道他的想法。這一來二去，他也就因爲你的懂得和理解更加離不開你。
第三步：改善自己的形象，提高自己的魅力
當他吐槽你的任何事情的時候，一定是因爲你的某種做法、某種態度、某種表現出現了不好的影響，纔會讓他對你做出如此的反饋和期待。那麼，當你聽到自己老公對自己的老公的時候，你就要警覺性高一點，根據他對你的態度和話語，看看自己哪個方面可以做得更好，讓他對你刮目相看。這也就是我們所說的 “結婚後的二次完善自身”。
