女孩子心情低落怎麼哄，每個人都會有心情不好的時候，有時候會有一些事讓女生覺得很不開心，一個重要的原則就是哄女孩子開心，與女生站在同一立場上分析問題，以下分享女孩子心情低落怎麼哄
女孩子心情低落怎麼哄1
1、真正的感同身受
回想一下你每次分手之後找到鐵哥們兒去傾訴，或者是一些家庭矛盾只能在朋友面前講述，你身邊總會存在這樣一種“安慰”的聲音：
“沒事的，時間是最好的良藥，會讓你慢慢好起來的。”
“別傷心了，出現這種情況很正常，她肯本就不愛你......”
“你是個男人，你怎麼能哭呢?”
“分了就分了唄，大不了早找一個!”
類似的“建議和勸告”言猶在耳，即使是我們一些大男人聽上去也會感覺很不痛快。作爲一個剛剛打開內心話匣子的脆弱生命體來說，這樣不走心的敷衍意味着不尊重，更意味着失望和孤獨。
說的是啊，我也知道時間會沖淡一切，可我現在真的很傷心啊;
我知道這段感情早晚會分手，可我現在就是不甘心、就是還想她，你們跟我說這些事後諸葛亮的話有什麼用;
我知道男人要有尊嚴，我知道男人應該表現的強大一些，可我現在就是想哭，爲什麼你是我的兄弟都不理解我呢?
很多時候我們聽完這樣的話，看似是好起來了，其實更多的是選擇壓抑到內心更深處了，因爲我們並沒有在身邊的朋友那裏得到釋放情緒的機會。
看明白一些了嗎?安慰那些心情低落的妹子，同樣要讓她們釋放情緒，而釋放情緒的前提，就是感同身受——因爲女人更不願意暴露自己的內心隱私，這意味着不安全。
2、無痛的安慰方式
這話聽上去雖然像是在開黃腔，但是聰哥想要表達的是：安慰別人也是一種有可能造成傷害的舉動，甚至會揭開更多更深的傷疤、造成更持久的疼痛。
就像醫生和護士在給小朋友們接骨、擦藥、打針的時候，都會表現出一種情緒同步的姿態，她們會讓小朋友們感受到“叔叔阿姨還是挺溫和的，他們跟我是一條戰線的”，這就是讓氣氛先放鬆下來，讓被你醫治的人先放鬆下來。
i)首先你要幫助她完整的、從頭到尾的回顧一下整個事件的流程：
她是什麼時候、在做什麼事情的情況下，看到了這樣的一個場景，然後產生了什麼樣的想法?勾起了什麼樣的回憶?等手頭的事情忙完之後、或者是根本沒有心情做手頭的事情了，她的情緒又產生了什麼樣的變化?
先跟着她一起把事件重溫一遍，展示出你的耐心和有空——我現在是可以聽你好好說說這件事的。
ii)針對妹子對事件的回顧，提出幾個針對性的問題：
“當時你看到名額已經公佈出來了，是不是很驚訝爲什麼沒人通知你?”
“是啊，實際上是你一整個下午都在幫助他們佈置會場的，但是輔導員卻誤會你過去添亂的?”
“你肯定會不好受啊，畢竟他曾經說過的話你都當真了，可是現在卻在離開你之後這麼快的和一個沒你那麼優秀的女孩兒在一起，你大概還不相信這是真的吧?”
這個時候女人們要的不是建設性的幫助，而是情緒上的一個鼻孔出氣。
同樣，當你在第一步瞭解過女人的情緒波動過程之後，你再對一些細節做更多的詢問，這就讓她感覺到你是在用心去了解更多的信息——而不是急着用一些大道理來敷衍她、終結她。
話題迴歸到女生身上，讚美和肯定她的優點：
“放心，我相信公司領導肯定比你還急，你這麼個優秀的女孩兒都沒爭取到名額，下回肯定替你預留一個先~”
“寬心啦，你一個下午的努力，同學們都看在眼裏呢，你這麼熱心的幫助他們，別說真的添亂了，你就是拿毛筆在他們臉上畫海王八，他們也會樂呵呵的~”
“他離開你了，正好可以有時間去練練鋼琴、跟朋友們一起外出寫生了啊，這不就是你原本喜歡的生活嗎?反正我的審美就和某某人不一樣，我就覺得靜靜坐着翻樂譜、塗顏料的女孩兒纔是最美的......”
人在情緒低落的時候都會產生很強的自我否定，甚至是斷絕了很多規劃未來的希望，更嚴重的會選擇自殘和輕生——這時候的讚美更多的是給她們跳出痛苦的動力。
女孩子心情低落怎麼哄2
1、當女生莫名其妙不開心的時候，你問她原因也不說，那麼繼續問也是徒勞，並且如果你們還不是男女朋友關係，那就可以適當冷處理一下，讓她自己冷靜一下，千萬不要着急去找她，那樣很容易暴露需求感，成爲女生的舔狗。
2、當你察覺到女生不開心的'時候，一定要在一時間去問她爲什麼不開心，學會放低自己的身姿去哄她安慰她，這裏不要覺得暴露需求感，因爲你需要讓女生看到你是關心她的，還有就是一般女生的情緒都是比較短暫的，如果可以儘量和女生語音聊或者見面聊，讓女生意識到這只是一種小問題的事。
3、如果我們實在猜不到女生爲何不開心，女生也不想說，那我們就可以帶女生逛逛街，帶她去吃好吃的好喝的，有時候女生的煩惱和快樂都是很簡單很容易實現的。
4、女生在不開心的時候，如果女生想說那就就多去傾聽少去說話，做一個好的傾聽者，當然也可以去轉移女生的注意力，不要讓女生一直處於不開心的狀態，可以適當給女生說一些幽默的笑話逗她開心，讓她從不開心的境地中脫離出來，自然就好了。
女生莫名其妙的煩躁是怎麼回事
1、對於那種女生煩躁又不告訴你的情況，那十之八九就是和你有關了，比如忽略了女生的感受，說了女生不愛聽的話做了她討厭的事情，比如沒有及時回覆女生的消息，和女生聊天是心不在焉，要知道女生都是很敏感和缺乏安全感的，你的一切不重視她的表現，不管你是不是故意的，都會被女生無限放大，從而因你生氣，用這種方式來尋求你的關注和關心。
2、女生既然容易情緒化，那麼在生活中就很容易因爲一些瑣碎事情而煩惱和煩躁，她就只想靜靜，自己慢慢消化一下就會好了。
3、還有就是女生煩躁其實就是在對你撒嬌，想要讓你陪她聊天陪她玩，她並不是真的煩躁，就是想讓你哄哄她說幾句她喜歡聽的話。
4、要知道女生每個月都有那麼幾天，也就是生理週期，所以有時候女生莫名其妙煩躁其實就是因爲生理痛導致心情不好。
喜歡的女生不開心應該怎麼辦
1、用心傾聽
傾聽是一，也是最爲關鍵的一。女生不開心，可能是因爲受了一點小委屈，或者就是因爲一點很小的事情，比如追的電視劇中最喜歡的角色領盒飯了。
這個時候，他們沉浸在自己的不開心中，你這時千萬不要來一句“你又怎麼了？”這無疑就是又惹她生氣了，你不僅不懂她，還問她又怎麼了，她會覺得你又覺得她煩了。所以，這個時候，你需要做一個耐心的傾聽者，她說什麼，你就聽什麼。
2、照顧感受
當你聽完她說的後，你就要開始安慰了，但記住一定不要直接說對方不好，要照顧她的感受。比如上面說的，女生因爲一個電視劇角色領盒飯了就不開心，這是很小的事情，甚至可以說是無聊。
但是你不能說、“死了就死了唄，多大點事啊。”這就是在火上澆油了，讓她更加火大。你要照顧她的感受，她現在的感受就是因爲那個角色的離去而難過。
如果你知道這個角色，就從角色的偉大開始說，如果不瞭解，就說這部電視劇聽着好有意思，也要去看，然後陪她一起不開心。照顧她的情緒，安撫她的感受。
3、給予支持
等到她的情緒緩解之後，你就要給予支持了，也許你並不知道事情如此解決，不知道怎麼給予支持，那就從心理上支持就行了。比如說、“問題看起來是有點不好處理，但是沒關係，不管怎麼樣我都會支持你的。”
雖然沒有指導方法，但是可以給予對方信心與勇氣。如果你有好的想法，那說出來更好了。但是，你要注意的是，只是給出建議，而不是幫對方做好決定，更不能逼迫。建議是建議，決定是決定，如果她不同意你的建議，也不要惱火。
4、更多陪伴
在女生不開心的時候，如果你真是不知道該做一些什麼，那就好好陪伴着她，不要丟下她一個人。陪伴也不是傻傻地坐着，可以陪着她逛公園，陪着她看電影，陪着她參加一些戶外活動等等。
在這個過程中，她可能不是很快就開心了，也不要心急，不要覺得她很作，只要有了這樣的想法，那就很難繼續下去了。總之，就是陪在她的身邊，做一些愉快的事情，讓她覺得放鬆，從不好的情緒中走出來。
女生不開心又不說原因怎麼辦
女生跟男生不一樣，一般不喜歡什麼都直接的說，她們希望的是你能從她的表情動作的變化猜出她們有什麼心事。不過這是年紀小的女生，如果女生到達一定的成熟度，她們就會知道如果不直接表達。男生是基本沒有可能知道你到底怎麼了。你們多相處，時間長了熟悉了，你會多少能猜出她怎麼了，她也能慢慢適應，主動表達出她的一些情緒。
女孩子心情低落怎麼哄3
怎麼哄女生開心的方法一：
如果你做了出格的事情，發現你撒謊了，或者是和別的女生有了些糾葛或是誤會。這時，就不要指望一些小恩小惠可以平息女生的怒火了，更重要的是你處理事情的態度和效率。
首先，需要向女生做出你能實現的承諾來保證這種情況以後不會再發生了，其次你要當着女朋友的面付出一些實際的行動，例如女朋友發現你天天遊戲，不務正業。她非常生氣失望，不論你是否要戒遊戲，你應該把電腦中目前有的遊戲當着她的面刪除，來保證以後你不會玩遊戲了。
當女生看到你堅決的態度，會相應減少一些怒氣值，接着買個小禮物，或者去看個電影什麼的來彌補下女生受傷的心靈。在約會過程中，通過聊天、接觸來徹底平息女生的怒火。
怎麼哄女生開心的方法二：
針對有的女生生氣不喜歡說話或者喜歡扭頭就走的情況，在這種情況下，慢慢地去化解矛盾已經不是有效的解決方法了，只要不是太嚴重，出格或者對不起女生的事除外，這招都有一定的效果。
男生這時候就要霸氣的毫不猶豫的把女生攬在懷裏，不管她是掙扎還是在你懷裏打你掐你，都不要鬆手，緊緊摟住女生，給她感受到安全感和你要解決問題的決心，她在你懷裏打你出過氣了，情緒也就平復了，自然也就不會再拒絕你的懷抱了。
平常補充一些簡短的幽默情話或者肢體笑話，在女生不高興的時候，適時地拋出來，可以快速的把女生逗樂。當然，在她生氣時候，適當放下自己的姿態，去做一些有誠意的事情，或者幫女生做些她覺得舒服的事情，比如給她捶腿捏肩，也是快速有效的方法。（怎麼哄女朋友開心不生氣）
如果你惹女生哭泣了，這時候最好的辦法就是，你輕輕雙手摟住她的腰，去親吻她落下的在臉上的淚珠，會讓她覺得浪漫而又溫馨。根據女生的反應來採取下一步措施，如果她不是很適應，你可以轉移去親親她的額頭，相反，如果她明顯減少了哭泣，你可以去溫柔的親親她的嘴脣，說些甜言蜜語來平復她心中的抑鬱。
怎麼哄女朋友開心不生氣三：
有的男生喜歡在女友生氣後選擇冷戰，就不理女孩了。這種情況非常可怕，冷戰的結果只能是傷害雙方。一定要主動和她說話，可以不說現在的事，找些別的話題。
目的是爲了讓她知道你是關心她的，你根本不想因爲這點兒小事兒影響你倆，讓她有安全感，感覺你在乎她。即使她嘴上不說，心裏也已經慢慢的在原諒你了！這時候男生千萬不要嫌煩，哪怕她一直不理你，也要死纏爛打下去。
有的情侶，明明很愛對方，卻因爲一點小事，誰也不遷就誰、誰也不讓誰。一衝動、一拍兩散。作爲男生要大度點，不管她如何生氣、如何激動、甚至放出狠話。只要你還愛她，還想和她在一起，不管受多大委屈，都請不要衝動，心裏默唸三遍：我是好男，不和女鬥！
