心理防止與預防主要因爲我們心中在現實生活中產生了心中或思維中的現實紊亂，同時這種紊亂是我們心中長期處於生活中或處於內心中的疾病範圍內。
心理防止與預防主要是人在生活中難免在人生路上受到了一些不公平或內心有一些生活壓力，因爲我們長期一直不斷的去在對生活中的.人生困境或人生中記憶。因爲我們心中長期處於生活中，同時我們心中也一直存在於內心中的生活或人生中的思維與思想人生現實矛盾。而這個矛盾就是我們心中產生疾病的時候，因爲想多了，或想多的極端。心理防止與預防主要是因爲如何防止，同時也要如何去預防。因爲心理防止與預防主要因爲我們心中一直存在於生活中，或內心中一直存在於現實生活中思維活動。因爲這個思維活動或許產生了內心中的一些生活中的矛盾，從而使它在生活中產生了疾病。同時我們心中也一直存在於生活中的時候，因爲我們心中一直存在於思維中。而思維中異常也就是產生心理疾病的時候，所以我們不要去過多的想問題，同時也要保持好內心平衡或平靜。
心理防止與預防訂一個因素便是人自己如何去改變，同時也要如何保持好心情中的愉悅。因爲我們心中一直存在於生活中的時候，因爲我們心中一直存在於生活中。
