運動心理學的研究表明，各項體育活動都需要運動者具有一定的自我控制能力，因此，有針對性地選擇體育鍛煉，是有效糾正職場人士個人心理缺陷、培養健全人格的心理訓練方法。本文是小編特地爲大家收集的職場朋友圈文案,歡迎大家分享借鑑。
1、這是一個不體面的世界，你要想在這個不體面的世界長長久久地立足下去，唯一地辦法，就時儘量讓自己體面地活！
2、在商業會議上，碰一下坐在你旁邊那個人的前臂。當你見到某人時，用兩隻手和他握手——有人將此稱之爲"手掌三明治"。
3、人生難得糊塗，貴在糊塗，樂在糊塗，成在糊塗。以，掌握了難得糊塗，會使你恍然頓悟，會帶給你一種大智慧，會讓你獲得一種前所未有的達觀和從容，也能令你在工作中左右逢源，在生活中活得逍遙自在。
4、你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛，能闖過去，你就是贏家，闖不過去，那就乖乖退回去做個普通人吧。謂成功，並不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，而是看你能否笑着渡過難關。
5、交朋友不應該"利"字爲先，而應該"情"字爲先。友不是一種工具，而是一種感情寄託的對象，因此如果朋友不得志的時候，我們應該讓朋友感到溫暖，這纔是友誼的真諦。
6、他們不相信自己，不相信愛情，不相信即使自己現在一無所有依然可以贏得真正的一愛一人，他們學不會怎樣一愛一人，怎樣通過溝通相互瞭解，從而消除誤解教別人如何用正確的方式一愛一自己，學不會一愛一一個人就是要學會合適的忍耐。
7、只要你仔細觀察，就能發現上司將哪些人視爲眼中釘，如果與不得志者走得太近，可能會受到牽連，或許你會認爲這太趨炎附勢。有什麼辦法，難道你不擔心自己會受牽連而影響到晉升嗎？
8、不管是在一線還是二三線城市生活着的人們，對於城市間的遷徙不可隨波逐流。場人士在選擇城市、企業、職業時，還是要根據自己的實際情況來作出正確的抉擇。
9、職業規劃就是個人針對自身的性格、能力、特長、興趣、潛能，根據市場的行業發展與從業準則進行分析與測定，制訂相應的職業計劃，從而達到個人職業發展的終極目標。很多人卻很少會考慮到制訂這樣的計劃，以致迷失方向。
10、馬雲曾經說過把80%的MBA開除了。麼送回去繼續學習，要麼到別的公司去，我告訴他們應先學會做人，什麼時候你忘了書本上的東西再回來吧。果你認爲你是MBA就可以管理人，就可以說三道四，那就錯了，所有的MBA進入我們公司以後先從銷售做起，六個月之後還能活下來，我們團隊就歡迎你。
11、1、[xx]歲前，想清楚未來十年到二十年的長期目標；2、[xx]歲前，形成專業優勢，不可替代性強；3、[xx]歲前，敢於冒險，不安於現狀，放棄現在可惜；三個節點沒考慮清楚，進入中年後，就會感覺時間不夠，力不從心，無力事業發展。
12、請不要說與上司的"立場"不同"所以辦不到"！說得很輕鬆，但是你的舞臺就變小了！
13、由於做獵頭的原因，我們接觸很多[xx]歲左右的經理人，發現他們在職業發展道路上往往有很多致命的問題。[xx]歲之前，他們的職業生涯表現很優秀，但從[xx]歲到[xx]歲這一段，很多人都在做職業的布朗運動，無規則的跳來跳去。
14、知識是寶藏，經歷是鑰匙。出來的是知識。不出來的是經歷。識是可累積別人的，累積得越多越不能經歷。歷是不能累積別人的，經歷得再多都是自己的。識多了容易驕傲。歷多了容易謙卑。識裝在腦袋裏。歷裝在心裏。識是寶藏，經歷是鑰匙。
15、瞭解自己的長項，才能選準人生的職業方向；練好自己的長項，才能成就自己的事業。
16、不要跟同事議論上司或其他同事的是非，你的無心之言很可能成爲別人打擊你的證據。
17、任何一個上司，至少有某些過人處。們豐富的工作經驗與待人處世方略，都是值得我們學習借鑑的，我們應該尊重他們精彩的過去與驕人的業績。一個上司都不是完美的，唯上司之命是聽並無必要，但也應記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進，邁向新的臺階纔是最終目的。
18、孟子說：故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲；所以動心忍性，增益其所不能。職場暴風雨其實就是對你的最好考驗和磨鍊。
19、別人有沒有用其實並不重要，重要的是別人覺得你有用。
20、社會安全保障體系。會經濟的發展對於技術的要求越來越高，社會安全保障體系同樣也需要掌握高科技的人才，否則就難以應對各種各樣的問題。時，服務意識的培養與創新需要更進一步的加強。們一則缺乏必要的安全感；二則需要更加周到的服務，體驗到當家做主，當上帝的感覺。錢買氣受，麻煩連連，問題多多，則生忌恨。
21、第一印象怎樣形成，①有禮：美由心生，禮行於外；②有節：自信而非自戀，從容而非焦慮；③有型：衣扮得體比名牌重要，肢體比語言重要；④有心：直視對方眼睛，真誠微笑；⑤有聲：說話語氣、語速、語調比內容本身重要。
22、老男孩。誠感天地，泣鬼神。我一片真誠爲人生作證，說到做到，要做就做最好。放棄，不拋棄，根本的就是真心真意。們用行動感知世界，用結果爲自己加分，用事實爲自己添光彩。使陰差陽錯，也不後悔，只管耕耘，不問收穫。要無愧我心，就一定會得到心靈的安寧。老男孩：看過了，還真有那麼點感慨。
23、你說的每句壞話，別人都會知道。說的那些讚美，卻未必能傳到別人耳中。場你可以不聰明，卻不能不小心，因爲哪怕只有一個壞人，你就受不了。
24、[職場心法跟對人]思想型的"貴人"往往讀書破萬卷，思想有深度，對問題（既包括人類發展史上的思想問題，也包括當今社會的熱點問題）有高超的見識，如果你在工作中或生活中遇到這樣的人，那麼恭喜你，他就是你的"貴人"，你一定要抓住不放，儘量和對方成爲朋友。
25、樂觀開朗好美德，討人喜歡機會多。要總是愁着臉，別人會怕你鬧翻。會不抓就離去，該出手時莫猶豫，大事小事要積極，消息靈通錯遠離。要認爲自己懷才不遇，不要認爲上天不眷顧你，更不要因此自暴自棄。下心來耐心等待，其實機會在等你與它相遇，沉住氣，做好準備。
26、來新上司時候，你要記住一點的是，新上司來了熟悉業務的時候對你來說是一個很好的表現自己的機會，記住，少說，默默配合新上司的工作，他會把這些都會記在心裏的。
27、郵件交流在職場的人際關係中可是有百利而無一害的。由這種安全係數極高的文字通道，你可以與對你的工作抱有成見的上司直抒胸臆，這樣你的負面情緒得到宣泄、上司的想法你也有了一個綜合而客觀的瞭解。
28、看穿背後每一雙盯着自己的眼睛，職場競爭總不會一路平坦，在這裏一定要擦亮自己的眼睛，識破對手的陰謀，要知道彼此的視線內充滿着煙霧，每一個領導者的背後，都有無數雙盯着自己的眼睛，稍不留神，就會迷失。
29、人生是一個過程，成功也是一個過程。如果滿足於小成功，就會推動大成功。大事者懂得從小到大的艱辛過程，所以在實現了一個個小成功之後，能繼續拆開下一個人生的"密封袋"。
30、進入職場，心態要淡定，胸懷要寬大；工作要積極，處事要謙與；爲人要低調，做事要認真；眼睛要活絡，行爲要守規；辦事要細心，精神要集中；凡事要樂觀，事事要用心。你職場宏圖大展，一帆風順。
31、職場新人類，他們的辭職行爲不同於跳槽，因爲他們不像跳槽者那樣對自己的職業轉換有着周詳縝密的規劃，在找好新工作以後才離開舊崗位。們的辭職行爲顯得很是隨意，帶着工作一年存下的幾千元錢積蓄，直接地決定先躺倒不幹再說。種直接的邏輯令人驚歎。
32、老闆一般是看重新人能否給公司帶來活力，能否提出與接受新的經營觀念。場專家表示，很多老闆自己學習能力減弱，就會更看重新生人才的學習能力與學習精神。
33、依靠權勢立業的人，永遠站不直腰桿。腰是討好上級，伸腰是嚇唬平民。若一天死了，其腰還是彎的，因爲上下襬動的拖累，再無力支撐。
34、如果你不喜歡你的工作中的某些環節的話，你要有勇氣提出來，看看上司能否爲你解決這個問題。果你什麼事也不做卻去期待着別人來改變你的境況的話，那你有得好等的了。
35、善於解決矛盾的人固然是社交的高手，善於避免矛盾的人更是高手中的高手。工作中，與同事之間的交往多了，不可避免會產生一些矛盾，但是有些矛盾如果能夠避免出現就一定要避免。
36、當你情緒低落、精神緊張或者感覺沉悶並且辦公桌上的工作被擱置了一段時間時，那麼你不妨馬上請同事幫忙打一些文件，或者請他們與你一起處理一大堆要寄出的信件。
37、在現在職場中，並不是說只要有軟實力就夠了，而是說在你的本職工作做得與別人一樣好的情況下，軟實力就成了一道選做題，做好了，同樣能多掙不少分。
38、幸福是什麼？其實是一種觀念的東西，是一種心理上的感覺。之幸福，全在於心之幸福。們可以幫助你擺脫貧困，可以幫助你富裕，但無法幫助你幸福，因爲幸福需要你自己去發現去體驗。
39、你只有在有一定的技能基礎與背景下，真正的調整心態，調整工作規劃，爲自己的職業一開始規劃，才能提起興趣的前提下做到優質的工作成果。
40、一般人都有很多欲望，只要發現一個項目可以賺錢，大家馬上一窩蜂地跟進。短時間也許還不錯，但一段時間之後就立刻陷入惡性競爭，弄得大家都賺不了錢，甚至停業或破產，這種事情真是太多了。
41、在工作中，有很多時候，只要多想幾步，那麼事情的結果就會截然不同。但是，有的管理者往往只注重眼前的利益，而不考慮長遠的打算，所以他們總是與失敗爲伍。有一句話說得好，"人無遠慮，必有近憂"，如果管理者能夠多看幾步，就必然會未雨綢繆，困難來臨的時候，他們就不會慌張失措，困難也就迎刃而解了。當管理者把多想幾步作爲一種習慣時，那麼他就是一個無往而不勝的人了。衆人使自己的`精神都很浮躁，浮躁就會多費精神，多費精神就稱之爲浪費。聖人使自己的精神很安靜，安靜就會少耗費，少耗費就稱之爲愛惜。
42、對個人職業發展計劃模糊：對個人職業發展計劃，很多人只有目標，沒有思路。比如，當問及"您未來5年事業發展計劃如何"時，很多人都會回答說，我希望5年之內做到全國銷售總監一職。如果面試官接着問"爲什麼"，應試者常常會覺得莫名其妙。其實，任何一個具體的職業發展目標都離不開您對個人目前技能的評估以及您爲勝任職業目標所需擬定的粗線條的技能發展計劃。
43、成功者勤於練習基本動作。
44、勤勞不一定有好報，要學會聰明地工作。身處職場之中，大部分人都不是不想做好工作，而只是不懂得或者是找不到做好工作的方法。
45、年中。時間過得真快，不覺就快要半年時間過去了。回頭看看，似乎還剛剛開始，什麼也沒有做成。面對諸多問題和困難，有時候也難免迷茫和困惑，需要別人的理解和支持。也許這僅是自己的一念，最終還是能夠戰勝自己，說服自己，管理好自己，堅信自己的選擇和努力的方向。就這樣，一路而來，風雨兼程，不捨不棄。
46、1.瞭解你定位，目標以及上級目標。2.能馬上做的事情馬上做，當日事當日畢。3.要有多方案，選擇最優。4.不要說不會，方法總比問題多。5.用數據說話。6.對投入產出有概念。7.結果最重要。8.每週寫計劃和進展。9.主動和領導溝通是你重要事。領導安排事要事事落實。10.不犯同樣錯。
47、你跟你主管的關係不好，會不會是因爲你穿衣服顏色不對？在跆拳道等比賽中，兩名隊員水平相當，裁判給紅衣服隊員的分數比穿其它顏色隊員分數高出13%。紅色被人感知爲強勢，如果你主管喜歡強勢下屬，紅色是好選擇，要顯示專業，選擇黑、白等冷色系顏色，要讓人覺得親近，選擇橘黃暖色系 。
48、[別做職場"一次性筷子"]一、面對不平，要理智地進行抱怨，既表達了意見，又爲自己留有迴旋的餘地。二、挖掘自己的聰明才智，發揮自己的工作才能，讓自己有價值。三、做個有目標的員工，讓老闆欣賞你，靠努力爭取成功。四、要明確自己在老闆心中是一個什麼樣的位置？
49、職場中要學會直面上司。向上司直述目標：尋找接近上司機會。主動抓住與老闆相遇的機會，比如電梯、餐廳、走道等，輕鬆面對，便會漸入佳境。上司、同事會對你刮目相看，在老闆眼中你自然也會比其他躲得遠遠的人親近許多。
50、在辦公室裏，你可以得罪忙人，因爲他們沒時間跟你計較；但你千萬別得罪看似平庸的閒人，因爲他們有時間和你周旋。這話絕對不是危言聳聽，這是在職場左右逢源的智慧。那些看似遊手好閒的平庸同事，說不定擔當着救火隊員的光榮任務呢。
51、職場生存，是一門學問。會解決問題，固然很重要，這是你職場生存的基礎；但要想在職場上得到更有利於自己發展的機會，還需要知道其他一些祕訣。常言道：功夫在詩外。天天想着晉升，卻不在晉升之外下點兒功夫，是得不到晉升的機會的。
52、假如同事順道替你買外賣，請先付所需費用，或在他回來後及時把錢交還對方。若你剛好錢不夠，也要在翌日還清，因爲沒有人喜歡厚着臉皮向人追討金錢。同樣地，雖然公司內的用具並非私人物品，但亦須有借有還，否則可能妨礙別人的工作。
53、卓越員工和平庸員工的區別就是，卓越的員工同樣的錯誤只會犯一次，而平庸的員工同樣的錯誤會犯多次，甚至是屢教不改。
54、對於職場中的羨慕嫉妒恨，要思考一下別人的羨慕嫉妒恨中有沒有對自己有用的信息。如果確實自身存在一些問題，就虛心接受，努力調整自己；倘若屬於無稽之談，則根本不需要加以理會。
55、無論向誰彙報工作，一定要做到嚴謹、條理清晰並要有結論。這是一個很簡單的細節，但是能做好的人卻並不多。在職場上，正是由一些小細節來塑造你在他人心中的形象。
56、我們都知道，職場競爭非常殘酷，領先一步，就會海闊天空；落後一步，必將寸步難行。出手快的人要比出手慢的人強得多，這就要求你"該出手時就出手"。搶在領導前面的總是經紀人，年薪30萬元；跟在領導後面的是助手，年收入3萬元。在大家皆慢你獨快的情況下，你纔可能一枝獨秀、獨領風騷。當然，跑得快並非是盲目求快，只有在質量不降低的情況下求快纔好。
57、因爲別人覺得自己不同凡響，所以剝奪自己犯錯的權利，根本不能接受工作中的錯誤。是要求自己與部屬更多、更快、更好。果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛跳船求生，留下來的人則更累，這樣就需要改變自己的職業觀念。
58、老是跳槽的人通常有一個理直氣壯的理由——這個工作不適合我。而我們往往忽略了，在不適合的背後有一大部分是不適應的問題，而從不適應到適應是我們在職場中必須經歷的進化過程。
59、不是每一個人都應該對你好，如果熱情待你，那麼應該感謝，如果對你冷淡，那麼這也是很正常的事情。夠安然的接受這些事情是工作一部分。待所有的，你都是要坦然處之。
60、在職場上我們總時刻提防着自己不受到傷害，所以我們就只看到了那些會讓自己失敗的因素卻看不到那些會讓自己成長的機遇。們不要總是以懷疑論者的視角去看待新觀點。
61、做最好的自己，讓自己變得更加優秀，這樣別人就會自然而然地聚集到你的周田。際其實就是表現一種做人的智慧，只有你會做人，做好一個人，贏得了人。才能更好地進行交際活動。
62、職場人羣普遍壓力過大，約四分之一的人將壓力歸咎於工作量過大；超過十分之一的人表示工作時上司給他們帶來壓力；另有9%的人則認爲同事讓自己焦慮不安。
63、內心中充滿對成功的嚮往的人，應該充分利用語言的力量，用巧妙的語言給自己的形象加分。自己變得更有魅力，那麼無論做什麼事情你都會無往不利。
64、生活中的滿足很奇妙，有時海鮮不如麪包甜美，有時坐轎車不如騎自行車舒服。
65、延長工作時間不可取，因爲時間是一種有限的資源。相比之下，能量則不同，能量是無限的。能量主要來源於身體、情緒、思想與精神，通過增強體能、保持積極的情緒、集中思想、合理分配精力，我們就能更高效的完成工作。要知道，很多外企是不支持員工加班的。
66、如果你對現在的工作不滿意，要麼辭職不幹要麼閉嘴不言。
67、時間就是金錢，但一個人沒找到工作前，時間可一點都不值錢啊。
68、永遠要記住，老闆交給自己的事情是最重要的事。
69、我不怕千萬人阻擋，我只怕自己投降。
70、下班到，自由到，煩惱的工作快走掉。盡情玩，盡情鬧，沒有領導就是好。早下班，早回家，在家溫馨無煩惱。下班了，高興吧！
71、朋友最近還好嗎，大家好纔是真的， 工作之餘常來竄竄門，讓我們更輕近親些。（綠箭）與你同在，是我一生的信賴。
72、除了老闆外，沒有人真正需要和公司同生共死，只有照顧好自己的人，才能照顧好家人，才能真正的對世界有好處，看好自己的職場利益，這是每個人能做的最大奉獻。37.上司對你所有的許諾，其實都是空頭支票。職場中，只有做到的事情纔算事情，而說出來的通常只是句廢話。
73、厚德載物，天道酬勤。你我不是一直都相信嗎？呵呵，因此你已經付出了這麼多了，就不要怕了，老天是不會負有心人的。
74、困難和挫折都不可怕，可怕的是喪失做人們的志氣和勇氣。
75、所謂職業化，就是不摻雜感情地把工作做好，所謂成功者，就是把事情做好的同時還熱愛它。
76、拖延時間是最不費力氣的事情，職場中，經常會看到許多人，無故拖延，自己還以爲是佔了企業的便宜，殊不知這是在蹉跎歲月。
77、如果你覺得別人今天對你不夠好，那麼你首先要去思考你對別人好不好。
78、當你和對方能夠調到一個頻道的時候，自然就成爲了朋友。
79、那些讓人驚奇的偉業，實際上，幾乎都是極爲普通的人兢兢業業、一步一步持續積累的結果。
80、如果覺得一段時候毫無進展，就想辦法突破自己。跳槽、輪崗、換崗、學習，抽菸、喝酒、跳舞、游泳等等，做自己以前沒做過或很久不做了的事情。不作死水，活水纔有。
