當在某些事情上我們有很深的體會時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編收集整理的大學生實習心得，希望能夠幫助到大家。
實習就像一面鏡子，照出自己在學校上面的問題，學習上面的各種漏洞弊病全都在鏡子照射下面全部顯露出來。這一次的實習，就是讓我發現問題改正問題，學習更多知識的機會。我在這幾個月的實習工作裏面，也確實發現了自己的缺點，在專業上面有很多的不足，有很多的知識點沒有掌握好，好在實習幫助我有效的改正了許多。
在大學裏面，每一個畢業生都是需要出去實習的，這是大學生必須經歷的事情。每一個專業的實習時間不一，我們專業的安排是在大學的最後一個學期。爲了完成學校的任務，我通過面試進了一家酒店實習。
這一次短短几個月的實習，讓我的心態得到了轉變，就像我前面提到的那樣，剛剛實習的時候，主要的想法就是爲了完成學校安排的實習任務，可是當我接觸之後，才讓我開始變的嚴肅認真起來，因爲我發現自己在很多地方有缺點。所以這一次實習，讓我的心態改變，從應付了事變成了認真學習。所以說啊，學校安排實習的目的還是很對的，我們對待實習一定要認真。
三個月，真的好快。
記得剛來時候，各種的不習慣，到現在很多的不捨，不捨我們六班的學生，不捨這裏的老師，不捨這裏的山山水水。三個月的實習時間如白駒過隙，但對於我來說卻是千金難買的寶貴時光，我十分懷念和珍惜這一次實習機會。我的實習學校是安康市石泉縣城關中學，三個月的實習，帶給我許多寶貴的回憶，而這些經歷猶如血液般融入我的生命，成爲我成長的一部分，也是我離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。
在城關中學的實習，我的主要任務是教育見習、教學工作和班主任工作。
一、教育見習
未來到實習學校之前，就已經滿懷激情的想正真的站在講臺上給學生講課。到達目的地後，見到學生，有很緊張，怕講不好課，被學生笑話。所以在指導老師的指導下，我先深入課堂，認真聽指導老師講課，並進行總結。給我後面的實戰打好基礎。
二、教學工作
兩週的教育見習很快就結束了，章老師告訴我下週課由我來上，當時我心情既激動又緊張，章老師拍着我的肩膀說，不用怕，師大的高材生麼，你先認真備課，把教案提前帶來讓我看下。在指導老師的悉心指導下，我成功的完成了我的第一節課《Photoshop調整圖像參數》。
第二週，指導見我講課已經沒問題了，有時候就不來教室了，直接由我上課。但是緊接下來就出現了問題，學生見原任課老師不在，就開始在課堂上鬧，不聽我講課。我的課很難進行下去。課後，我把這個問題反應給了章老師，章老師告訴我，這些學生知道你是實習老師，所以不怕你，這個課要上好。你還要多動動腦子。回去後我苦思冥想，如何組織好信息技術課堂。通過和指導老師和學生交流，我終於能掌握課堂了，並且讓學生認真聽講。我的祕訣是：用他們玩的遊戲以及他們經常接觸到的計算機應用來引入到課堂，這樣吸引了他們的注意力，他們聽課特別認真。
瞭解到初中生的個體差異性，有些學生學的快，有些學生理解慢。我講學生分成5個學習小組，每個學習小組有10個人，每次第一名完成教學任務的學生任組長，並且幫助指導不會的學生。通過這種方法不僅僅調動了學生的學習積極性，而且能讓學生很好的掌握課堂內容。
慢慢的我的課一節上得比一節好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到重難點突出，板書清楚，語言流利，不但能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來，自己的課堂駕馭能力有了很大提高。
在課餘時間爲了調動學生的更濃厚的計算機學習興趣，我會給學生拓展一些額外實用的計算機技術，同學們也非常高興。此外，我對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。但我知道，做個好老師並不是只要做好這幾點，在教學方法、授課形式等方面都需要我有所突破。
三、班主任見習
在實習學校第三週的時候，學校給我安排了班主任見習，我被分到了初二（6）班進行班主任見習。有些老師告訴我，初二（6）班是整個初二成績最好的班級，但是也是紀律最亂的班級。我聽了後，既高興又犯難。但是我當時給自己打氣，我一定會成功的。
當我第一週發現學生很不屑我這個實習班主任時，緊接着這周我就給他們開了班會。班會上，我告訴他們該如何學習，以及我對他們的要求（早上7點來學校讀英語，中午1點來教室自習）。我知道，要讓他們聽從你的安排是有困難的，所以我以身作則，每天早上7點準時到6班，然後讀我自己的英語，適時地找學生談話。前兩天來的人不是很多，慢慢的，一週下來，班裏同學基本上都能做到早上7點來校讀英語。他們都親切的稱呼我“小班”。我的做法獲得6班的其他任課老師的肯定，並且受到了學生的父母的誇讚。
在見習班主任期間，我組織學生開展形式多樣的主題班會和豐富多彩的課外活動，並且用相機和攝像機記錄下了他們精彩的每時每刻，滿懷熱情地將它們做成視頻合集，用來紀念和回憶。
在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細緻監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。
四、政教工作
計算機專業的我在製表等方面比較擅長，故政教處的工作也有我一份。值的一提的是，政教處的一位老師帶我一起組織了城關中學的紅歌比賽，從前期的策劃、贊助、音響設備到最後的攝像視頻製作，每個環節我都參與其中，獲益匪淺。
五、幾點思考
1、 信息技術教師角色的錯誤定位
在中學，尤其是在初中，信息技術老師基本都是是兼職，還有一些專業的信息技術老師，但是並不專職，往往從事各種職務，成爲“電教保姆”。從我實習的親身體驗來說，城關中學的信息技術老師，教授信息技術課相當於副職，而從事其他職務成了主要工作。從做表格、錄成績，再到應付各種檢查，以及維修電腦，更甚的幫助其他老師做課件，信息技術老師不能像其他數學、語文老師那樣專心從事自己的教學工作。
2、信息技術師資力量薄弱，整體素質不高
在城關中學的實習和與其他同學的交流中，得知中學信息技術老師大多與所學專業不對口，更多學校主要是因爲要開設這門課而零時請其他老師改行過來的。這樣的話，信息技術老師的自身專業知識相對來說就有點薄弱。並且對信息技術教學整體把握不夠，只是簡單的知道教會學生課本的東西就可以。這樣有些比較喜歡計算機的學生，想更多的瞭解計算機，但由於信息技術教師專業知識不足而不能幫助和輔導學生。這樣扼殺了很多計算機愛好者，導致他們對計算機錯誤的認識，而只是簡單的用計算機娛樂。還有一些學校，計算機專業畢業的教師在學校任物理、數學等中考或統考學科，而信息技術課則用於輔助他教的考試科目。
3、對信息技術課程的錯誤認識
信息技術中高考不考，所以學校沒有學生升學壓力，這門課就自然的成爲了所謂的“副科”，學生可以“輕鬆”學習。其實信息技術課有很大發展的，中學信息技術主要是培養學生信息的素養，教會學生如何從互聯網上獲取想要的信息，並對信息進行加工，變成自己的。這些內容在學生成長中扮演着很重要的角色。可以引導學生正確使用互聯網，並且可以發覺計算機人才，爲國家培養高端的計算機人才打好基礎。
六、總結
“三個月，真的好快，我記得你剛來時，我們有多麼的不屑，包括我，可是自從那次你的班會後，我對你有了不同的看法。我記得你在那次班會上說的：人要有理想，每天早上7：00到校讀英語，每天堅持寫日記······還有很多。我就像抓住了救命的稻草，我告訴自己，我要堅持做到，從那天開始，我就一步步地去做······”（初二（6）班許春喜同學給我寫的）
是呀，三個月真的好快，從剛來的我說條件艱苦，到最後的不捨得離開。從你們剛開始的不屑於我，到後面的不捨得我。你們改變了，我也改變了。我想和你們繼續早上7點讀英語，一直看你們寫的日記，親眼看着你們進重點高中、進理想中的大學、想看你們的未來比我好······
但是，我終究是個過客，最終還是要離開的。雖然短短的三個月，但是我還是要看你們的未來。看着你們長大。我答應你們的，一定會做到的。中考來看你們，等你們考上理想大學，請你們吃飯。
在初二的信息技術教學中，我嚐到了當一個負責任的老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛；在擔任初二（6）班的班主任中，我理解了一位認真負責，一心只想着學生的班主任的辛苦。次實習中，我從任課老師章老師身上學到很多，同時充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我對他們的愛有點過度，以致於有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你
的愛。我也充分地利用了這次難得的鍛鍊機會，這是我走向社會的前奏，也爲我這個準教師打下了堅實的基礎。以後，我會更尊重老師這份光榮的職業，熱忱付出，實現價值。
現在，實習結束了。通過這次實習，讓我真真的瞭解了教師這個行業，真真體會到了教師的辛苦。教師真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。
這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間，但是在這段時間裏，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。
第一，來實習的短短兩個星期時間裏，使我在思想上有了很大的轉變。
以前，在學校裏學知識的時候總是有老師往我們的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼着去學的。然而到這裏實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，工廠裏那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的慾望。
第二，第一次親身感受了所學知識與實際的應用。
傳感器在生產設備的應用，電子技術在機械製造工業的應用，精密機械製造在機器製造的應用等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，爲後續專業課學習和畢業設計打好基礎。
第三，在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，並勇於展現自我。
自從來到這裏，我爲人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再幹，現在是邊幹邊學。
第四，瞭解了當代機械工業的發展概況。
生產目的、生產程序及產品供求情況，機械產品生產方法和技術路線的選擇，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。在企業員工的指導下，見習生產流程及技術設計環節，鍛鍊自己觀察能力及知識運用能力。另外，社會工作能力得到了相應的提高，在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裏，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，爲自己今後的工作奠定良好的基礎。
第五，在實習中爲我提供了與衆不同的學習方法和學習機會。
讓我從傳統的被動授學轉變爲主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變爲在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認爲這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。
通過工廠的實習，瞭解了目前製造業的基本情況，只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機牀的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術製造上的具體應用。在實習中，極大地豐富了自己關於零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是瞭解了數控機牀在機械製造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術爲一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。
我這兩個星期裏的實習，有輔導老師，工廠工程師的講解、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入工廠，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴於律已。這樣不僅可以遵守工廠的規矩，對我們自己更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收穫。這兩個星期我沒有白費。
總之，現在的實習時期是給予我轉折性的機會。
xx個月的實習已經結束了，實習期間我和同學輪轉了神外，兒科，婦產科，手術室，重症監護室，急內等等，醫院的老師們都很有耐心，對於一開始什麼都不懂的我們細心而又嚴謹地教導我們，給我們動手的機會，在徵得患者的同意下，讓我們進行有創操作。其中讓我印象最深刻的是急診內科。
在內科的工作和外科大致上大同小異，按時按點測血糖，量血壓，量體溫；換換鹽水，給病人吸氧。在來急內之前，我一直以爲死亡離我們很遙遠，直到有一次我給一位老爺爺量血壓，他每次都會很有禮貌的說謝謝，謝謝，第二天我再去量血壓的時候，他已經去世了；我才發現一個人的生命是如此的珍貴而又脆弱，看着身邊病人的家屬一個個哭得不能自已，我開始感嘆，我們是多麼需要珍惜身邊的親人朋友們。
每次來新病人的時候，我們都要給他們量生命體徵，看着他們顫顫巍巍的手和行動不便的身體，我想起我的爺爺奶奶，多麼希望他們一直健健康康的，不要被疾病困擾着。
作爲一名實習護士，我做好了有時候不被患者理解的準備；但真的遇到了不理解的家屬，我心裏很不是滋味，但是也被有的患者所感動，這些感動可能就是我們爲人民服務的動力吧。
實習的日子雖然已經結束了，我相信隨着進入臨牀實習，我會獲得更多的知識，擁有更豐富的臨牀經驗。我會以嚴格要求自己，努力完成本職工作爲標準的。
短短的認知實習，讓我大開眼界，也讓我對自己今後要從事的行業有所思考。短短兩天天彷彿思想又得到了一次昇華，心中又多了一份人生感悟。這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。
工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因爲在工作中遇到問題各種各樣，並不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工工作中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有別人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。此次我走出了學校，參加xx公司認知實習是一次很好的啓蒙活動。希望我的經驗和體會能夠在以後的道路上指導我走向成功，外面的世界很精彩，等待着我的融入。
本週驚喜的收穫來自於初二的xx老師，得益於xx的推薦，我在本週四上午去拜謁了久聞大名的鐘老師，本以爲她是一位年齡較大的老教師，但走到初二17班門口驚喜地發現這是一位年輕漂亮的有思想的女老師。幸好，我去的時候趕上了她的最後一節課，我認真地聽完之後，感嘆於她對學生的語言訓練方法多麼厲害，採用的是摘抄+仿寫+造句的 結構，此外還有每週讀書計劃。
在課後，鍾老師熱情地對我進行了一番耐心地指導，這是我萬萬沒想到的，大概是因爲我們都是一個輔導員的這麼一種緣分吧，我非常喜歡鐘老師，也很欣賞她的教學方法，她強調對學生習慣的培養，與學生之間的交流，最重要的是她讓我懂得了最佳的教學節奏，比如應該提前一週就想好自己這一週的行課內容和作業佈置，也可以根據實際情況靈活改變，這對我現階段來說真的是一個很好的方法！當然，她也很大方地跟我分享了她的摘抄教學方法，現階段就是結合《唐詩素描》來對學生進行語言訓練，還給我推薦了一系列適合學生閱讀的書目，我覺得她的“迷妹”印章特別有趣！就像她人一樣有趣！可惜的是我們的課大多都重複了，不然我會經常去聽她的課呢！
一開始聽xx的課，覺得水平太高了，有很大的挫敗感；但聽了鍾老師的課以後，覺得，自己通過一定的努力是可以達到像她這樣水平的，就很踏實，有方向感。
導入技能的提高：新課導入是課堂教學的一個重要環節，導入的好壞會吸引學生的求知慾望，燃起學生智慧火花，使學生用心思維勇於探索，主動獲取知識。我常用的導入方法:多媒體導入法、直接導入，趣味導入法和遊戲導入法。
在講解《親切的使者》這課時，展示北京福娃的布偶形象，同學們都見過哪些吉祥物，學生們紛紛搶着回答，氣氛熱烈。此外還有懸念導入法，故事導入法等，常言說教學有法，但無定法，貴在得法。好的開頭是成功的一半，運用各種導入方法，更好激發學生學習興趣。
提問技能的提高，提問時要求教師的問題有針對性啓發性，選取適當的時機速度適中，注意學生反饋。學生回答後給予分析和引導。我一般用的是開放性問題和封閉性問題，比如色彩三原色是什麼?紅、黃、藍這是封閉性問題，開放性問題:你對這幅畫的感受？這沒有標準的答案。對在學生對問題做出回答時，教師應馬上做出反應給予肯定，對錯誤答案應給予糾正或請另一位同學進行補充。
板書技能的提高：粉筆字過關，但是書寫速度略慢.努力練字，向老師請教，如何精簡板書,使其條理清楚重點突出。後來我的極書書寫有大幅度提高。
課堂強化技能的提高：我在教學中學用的強化技能是語言強化，在課上教師對學生反應和表現以口頭語客形式做出針對性的確認表揚或批評以達到強化目的，書面語言也就是批語，還有其它強化方法:動作強化，標誌強化，活動強化。
課堂結束技能：我一般用的是總結歸納式，總結扼要，概括主要內容，語言簡練生動等，也會用拓展延伸式，在總結時一般後會聯繫以後學到的內容和實際生活等有利於激發學生學習，研究新知識的興趣。以後也要嘗試運用鞏固練習式，分析比較式，展開活動式等。經過實習收穫了寶貴的經驗和教訓。在將來的學習和工作中，會投入更多熱情。
我對自己大學幾年的生活和學習有一個足夠正確的認知，也有一個非常好的定位，也正是因爲這樣的一個原因，我深知自己並不是一個對自己的專業知識有很好的認識和信心的人，我也知道自己在大學的時候並沒有學到很多的理論知識，我一直以來自己的心思和精力都沒有放在學習上面，所以在自己離開學校之後，我也沒有想着找一個專業對口的工作，而是選擇了保險這個行業，成爲了一名保險銷售，不僅是對自己的未來考慮，也是想到了很多的問題，銷售本身就是一個非常具有前景和挑戰性的工作，也是一個非常能夠鍛鍊人的能力的工作，但是同樣的銷售也是一個非常辛苦的工作，我也是在加入公司之後，做好了萬全的準備，已經對自己的工作有一個堅定的目標了，更是對於自己的目標有了良好的方向，所以在進入到公司工作開始，我就在最短的時間內通過公司的培訓，開始展開自己的保險銷售的工作，也在工作的過程中經歷了很多，也學到了很多，更是對自己也有了很大的改變和成長。
幾個月的實習工作並不算很長，但是對於我而言，已經完全足夠，我也學到了很多自己在工作上面應該要注意到的事情，也懂得了更多在銷售上面要懂得道理，以及如何更好的與人交往，與人打交道，更好的將自己的產品銷售給顧客，對於顧客各種各樣的糾纏和難題應該如何更好的解決，更是懂得了不管是什麼行業，什麼職位，哪怕再體面，再光鮮亮麗的工作，背後都有不爲人知的辛酸，所以不管是對於自己深處的位置，還是別人所從事的工作，我們都要去學會尊重，更要懂得去尊敬別人，才能獲得別人的尊敬。
短暫的實習工作已經結束，但是自己在實習期間所學習到的東西永遠也不會忘記，這是我最爲寶貴的一段經歷，也是自己最值得去珍惜的經歷，我也相信自己以後一定會更加的努力，會因爲有這些經歷而變得更加的優秀。
彷彿寫實習計劃還是昨天的事，今天已經實習到快結束的時候了，站在三尺講臺上的我，突然懂了點什麼……
首先是關於教育的一些體會，當代的教育家xxx說：“教育有兩個名字，一個是影響，一個激勵。”於永正回想他在老師身上得到的是善良、熱情、責任感和學習的興趣與夢想，在他從教的四十多年中也概括出這兩個詞。在我短短的四個月的實習中，也是非常認同教育的這兩個名字。
“影響”，它是教育的第一個名字。漢代的班固說“教育何謂也？教者，效也，上爲之，下效之”說的就是教育的影響，大德無痕，大化無痕。“影響”在小學階段尤爲明顯，小學生還處於一個是非觀念不明確的階段，尤其是低學段的學生，他們會不自覺模仿老師，所以老師的素質對學生來說實在太重要了……
教育的另一個名字是“激勵”，清代的顏元說：“數子十過，不如獎子一長。”學生的學習過程就是一種建構，從無到有，是一個困難的過程，人都是有畏難情緒的，這尤其體現在“後進生”身上，所以教師要做的更是鼓勵，喚醒，讓他們有信心去克服困難。
如果說對於教育的體會是我在實習前期的一個深刻的體會，那麼在實習後期讓我體會最深刻的是關於教學的體會，在實習期間我有大量的上課機會，在指導老師的跟蹤指導下，她一直給我的建議是“不要說太多，讓學生自己說。”我雖然聽了，但在課堂上一直還犯這個錯誤，直到某一天，我在一本書書上看到一句話“教學的本質在於引導”，回想自己的課堂，豁然開朗，是啊，學生纔是學習的主體啊，教師的作用是幫助和引導，如何將課堂組織起來，引導學生去探索，纔是一節有用的課，明白了那個道理後，我的教學組織好了很多，儘量減少填鴨式的教學，一點點在進步。我想，這個領悟，會讓我受益終身。
實習結束了，在做一位讓學生喜歡的語文老師的道路上還任重而道遠，但吾將上下而求索，認真去耕耘教育這塊土壤，培育健壯嬌豔的花朵！
我的專業是藥學專業。xx年，我在北京xx公司進行了x個月的實習，也是公司的第一批醫大實習生。
時間荏苒，一轉眼，已經度過了四個月的實習生活。這四個月，是我們緊張而充實，飛速成長的四個月。回想在每一天的實習工作中，我們學到了許多課本上學不到的東西，同樣也遇到了許多的困難和挫折，看到了自我本身存在着許多問題。以前總以爲液相色譜分析很簡單，配樣進針就完事了，可此刻發現並不是那麼簡單，在實際工作中，樣品，流動相，儀器以及溫度，溼度等外界因素對它都有很大的影響，任何一個因素出了問題，都不能得到一張合格的圖譜。前期我們遇到了許多困難，但在教師的幫忙下和指導下，使得我們能夠克服種種困難順利完成任務。從中我們學會了如何發現問題，分析問題，解決問題，認識到醫藥研究的科學性和嚴謹性。所以我們不再單純的向教師索取知識，而是更多的思考分析，不再刻板的研究書本定律，而是要學有所用。我們已經走出了大學的象牙塔，能夠熟練操作各種儀器，獨立完成各項試驗工作，綜合素質得到了全面的提高。
在工作之餘，我們利用公司的網絡系統，蒐集整理畢業論文論文素材，在大家的幫忙下，經過幾個月的努力，我們的開題報告，課題綜述已經完成，期間陳總和趙總兩位領導曾多次修改，並提出了寶貴的意見。兩位領導根據我們的實際表現如期完成了中期考覈，經過不懈的努力相信我們能夠完成一篇優秀的畢業論文。
還有一個月我們的實習生活即將結束，四年的大學生涯也即將畫上一個完美的句號。在這樣一個經濟大蕭條時期，很多人正在爲找工作發愁。可是公司的領導很負責，在百忙之中爲我們謀劃未來的藍圖，併爲我們安排了適宜的工作，我們感到很幸運。憑藉着豐富的實戰經驗和崇高的人生目標，我們對未來充滿着信心，充滿着期望。
我們不會忘記，我們所獲得的寶貴經驗的背後，有着各級領導對我們的殷切關懷，有着各位教師對我們的諄諄教誨。所以，我再次向你們表示最誠摯的感激，並致以最崇高的敬意。
不知不覺已經在七號機呆了一個多月，自己也由當初的不習慣變成了現在的習慣。儘管沒有專業的培訓，什麼都要自己去發掘、去了解。但是這要比老師上課更加生動，現在我終於知道學到的東西就是自己的，在以後的工作中，我仍然會自主地學習，自己要給自己壓力，這樣纔不會覺得整天無所事事。前段時間我對公司的安排不是很理解，不安排我們任務就讓自己去看，可是這也是檢驗我們自己在獨立的環境裏到底能學到多少知識。
一開始的時候還在抱怨怎麼第一個月沒有休息。可是，想想那些一線的員工，就覺得應該降低自己的位置，我們並不比那些工人優越多少。他們的事業是光榮的，生活是靠自己的雙手賺來的，這是努力工作的典範，也是值得我們反思的一點。
也許我們在很多人眼中只是一個乳臭未乾的小孩，可是在這同時我們也就具備了初生牛犢不怕虎的勇氣!我們可以與一線的員工一起工作，一起在高達40度的車間工作;我們還可以把我們的見聞和他們分享，也能聆聽他們工作和生活的經歷。“三人行，必有我師”。況且這些工人的工作時間很長，遇到的工作上的問題也就比我們多，經驗比我們豐富，這就是爲什麼和他們每次交流之後我都感到受益匪淺。
我們並不是吃不了苦，在來永泰之前，在畢業典禮上，我依然清晰地記得當時我的導師和我說：“永泰是個好企業，你要好好幹，幹出一番事業。”是的，在出發前我們這批人都抱着十年磨一劍的想法來的。一個人的價值並不是看他第一年、第二年的工資來體現的，那是取決於自己的能力。有人說的好“懷才就像懷孕，時間久了就自然看出來了。”況且我們出了校門以後，所說的每一句話，所做的每一件事情都有關學校的形象，我們時刻提醒自己“絕不給學校摸黑”。所以，我們要每時每刻學習，充實自己。讓自己以後成爲企業的精英，成爲企業的中堅力量!
感謝公司如此的信任、關愛我們。我想在今後的工作中我們都會嚴格地要求自己，不斷地否定自己，提高自己，這樣才能更快地融入到企業這個大家庭，才能實現我們共同的目標!
這次的實習，也是我畢業前最後的一次學習和鍛鍊的機會，我也是去珍惜了，崗位上做好工作，在崗位上收穫的不但是工作的一個經驗，也是一次工作的機會，同時也是交到了很多的朋友對於自己以後職場的路，也是會有幫助的。
的確實習過後也是挺感慨的，和學校相比，更辛苦，但學到的也是更多，同時也是體會到社會真的不一樣，更加的殘酷，也是和之前我做的社會實踐也是有差別的，同時在實習裏頭我也是找到了屬於自己的路，知道以後該如何去發展，最終被領導所肯定，把我留了下來也是讓我畢業後就可以直接工作，不用再去競爭了，同時也是自己這段日子辛苦的一個回報同時也是讓我知道，工作上，如果做出了好的成績，纔是有回報的，當然同事們也是幫到挺多，這也是我喜歡這個公司的氛圍，更是願意努力工作，並留了下來。
很感謝有這次實習的機會，讓我也是可以更好的去面對以後社會的挑戰，同時自己做好了被肯定，我也是知道自己的能力是被信任的，同時也是不能覺得驕傲，更是要繼續的來努力，我也是相信自己會在以後崗位工作上努力奮鬥而做的更出色。
這爲期幾個月的實習工作生活，讓我收穫滿滿，感觸頗多，學到了許許多多課本上學不到的東西，經歷了許多從未經歷的事。我特別佩服公司的經營管理模式，這裏涵蓋的知識我一輩子我都學不完，學到的充其量只是其中的九牛一毛。剛踏入社會躊躇滿志的我處處碰壁，感覺自己什麼都不會，深知自己能力的不足和欠缺，本來在學校能說會道的我在這裏變得啞口無言，不知道該如何是好。
在實習工作的同時，我一定會遇到很多挫折很多困難，我一定要敢於糾正自身的錯誤，解決自身存在的矛盾與問題。只有這樣，我才能使生活和工作相互結合，才能使我的人生更加完善和充實，才能使我的職業生涯越來越順利。
“時間太瘦、指縫太寬”。實習過了一個半月，才真正體會到它的內涵。回頭翻看這一個月的每一天，都還歷歷在目。彷彿昨天才剛剛啓程，彷彿昨天才到達。在這段實習的日子裏，讓我深刻的體會到作爲一名教師的不易，要做一名好教師更是難上加難。但也是這段實習的日子給了我勇氣，給了我要做一名教師、做一名優秀教師的決心。想起3月x日剛來海慧中學的那一天，滿懷興奮與激動，同時也充滿了擔憂與不安。因爲我很清楚的知道，來到這裏實習我們不僅是代表我們自己，也不僅僅是武漢警官職業學院的學員，而是代表着新疆，同時也肩負着沉重的使命。
這段時間的實習，有成長也有收穫，最多的還是在不斷的發現自己的不足，發現自己與一名教師的差距，同時也在努力彌補自己的不足。雖然效果還不明顯，但我相信，在實習結束之時，我一定會爲自己交上一份滿意的大卷，爲自己的實習畫上一個圓滿的句號。下面就將我的實習生活總結如下：
一、初來乍到，倍感壓力
實習的前三週都在緊鑼密鼓的進行着聽課。第一週熟悉了海慧中學的基本情況，並跟隨我的指導老師進班聽課。我的指導老師帶了七個班，六個八年級的班以及一個七年級的班，每週都有十四節課。當時我就在想，如果以後等我上崗的時候，我也有同樣的教學任務，我是否能夠很好的完成？答案是未知的。
海慧中學採用的是“合育”課堂的模式進行授課，這對我們來說是新鮮的，也是未知的。通過指導老師的講解以及聽課，瞭解到“合育”課堂的優勢所在，它充分發揮了學生的主導作用，學生是課堂的主角，他們一個個儼然一副小老師的摸樣，展示的時候落落大方，條理清晰。這時我又在想，我能在將來培養出來這樣優秀的學生嗎？
表面上看來，這樣的模式教師應該很輕鬆纔對，實則不是。“合育”課堂的模式對教師的要求更高了。由於教材內容都是學生自主預習，發現問題，提出問題，那麼教師的知識儲備一定要夠寬廣夠充足。另外，教師一定要有較強的駕馭課堂和組織教學的能力。每堂課我的指導老師都能帶給我不同的“驚喜”，六個班六種不同的方式，有的班就需要首先維持好紀律才能進行授課，有的班需要知識拓展，有的班學生展示完就必須要進行更細緻的講解和總結，有的班需要通過追問等方法來調動學生的興趣等等。看着他有條不紊的授課，就在想，我什麼時
候纔可以達到這樣的水平？
第二週和第三週開始了各個年級各個科目的聽課活動。每堂課都有不一樣的感受，都有不同的收穫。有的老師上課語言詼諧幽默又不失分寸，學生的注意力都能很集中；有的老師上課富有激情，聽他的課完全就是一種享受；有的老師上課能夠將課堂完全駕馭，卻又不失學生髮揮的空間。每個教師都有各自不同的風格，顯現着各自不同的教師魅力，那我什麼時候纔可以如此收放自如的上好每一堂課呢？
剛開始聽課時，不知道該怎樣去聽，有時候爲了抄黑板上的板書甚至錯過了一些精彩的環節。後來通過指導老師的講解以及劉老師《如何聽課、評課》的講座，我開始慢慢學會如何去聽課，如何去評課。每一次聽課都會隨時記錄自己的感受與反思，能夠發現那一堂課真正的.亮點所在。會換位思考，如果這一堂課換做我來上，應該怎麼組織教學，怎麼設計活動等等。
這一連串的問號，懸在我的腦中，壓在我的心上。頓時覺得有些喘不過氣來。後來轉念一想，現在的實習不正是解決這些問題的機會嗎？有壓力纔有動力。實習結束之時，哪怕這些問題依然存在，但我與他們的距離一定會很近了。
二、小試牛刀，初爲人師
第四周，開始着手準備上課。指導老師告訴我，首先一定要對教材足夠熟悉，吃透教材內容。於是我用了將近兩週的時間一直都在熟悉教材，不僅熟悉我要講的第七課的內容，同時對之前的以及能夠聯繫到的七年級的最後一單元都儘可能的去熟悉。還準備了很多我覺得或許可以用的上的內容。之後纔開始理出自己的教學思路，設計屬於自己的教案。但也不是每一次都可以有思路，沒有思路的時候就會看一些網上的教案，不清楚該怎麼過渡的時候就會看一些網上的教學視頻。最後纔是將教案整理成書面形式。
原本以爲整理好教案後，就只剩上講臺這最後一步了。現在看來不是的。教案整理好後，首先要從頭到尾的仔細過一遍，完全熟悉自己的教案。其次，要儘可能的將自己完整的教案熟記於心。最後纔是上講臺。我的第一堂課可以說是不成功的。對我的打擊也是很大的。調整好心態，結合我的指導老師給的建議，我總結了失敗的原因。我單方面覺得我準備的那麼充分，一定可以收到好的效果纔是，缺忽視了最關鍵的因素——學生，由於她們的不反應導致我亂了心緒，亂了自己的陣腳。後面的內容沒有講好。另外，在處理知識點與案例間的聯繫時還不夠好。還有就是沒有做到讓大部分學生參與其中。最重要的一點就是駕馭課堂的
能力較差。打擊過後必有成長。之後我根據第一堂課的情況對自己的教案進行了改進。並預測課堂上可能出現的狀況，並做了最壞的推測。爲了能夠更好的發現自己的問題所在，我請了另外兩個實習老師來聽課。雖然還是有問題，但總的來說效果還不錯。第三次在講這個課時，我已經得心應手，在知識點的講解、時間的掌控、板書的設計以及採用的一些追問上都比較理想。
三、“入鄉隨俗”，還需鍛鍊
採用“合育”課堂的模式來進行第七課另外三個班的授課。原以爲同樣的內容已經上了三個班了，教材已經熟練掌握了，可以嘗試“合育”課堂的模式來授課了。實踐出真知。兩節課下來，對於這種模式我還是掌握不好。第一節課，我採用抽籤的方式來分配展示任務，在這之前也沒有給他們一定的時間來對第一框的內容整體感知，造成每一組學生只探究了本組的內容，忽視了其他內容。第二節課，在指導老師的指導下，我將所有的任務打印在一張紙上，每一組都有了全部的內容。在進行一段時間的小組討論後，再進行分組準備和展示。但因爲沒有控制好討論的時間，造成內容沒有完成。
但我不會氣餒。我會在準備的更充分的情況下繼續嘗試，不斷總結經驗，不斷改進。相信我能做好。
四、“眼觀六路”，虛心學習
值得我們學習的地方還有很多。比如班級佈置上，許多班級的標語都很有特色。“飛得高，因爲我們自信；飛得遠，因爲我們堅持”，“理想是把尺，量出一種見識的長短；追求是杆稱，稱出一個人靈魂的輕重。”這些標語也激勵了我。還要學習管理班級的方法，一點要多花時間，多花心思。另外要學習教師爲人處事的方法。無論你是在教學上多麼的優秀，但一定不能傲。“三人行必有我師”。大家一定還有比你優秀值得你學習的地方。要與同事之間保持良好關係。最後是要學習如何做好一個班主任。
離實習結束，還有兩個月。在這最後的兩個月裏，我一定不放棄每一次學習和成長的機會，努力充實自己。始終保持虛心學習的心態和姿態，不驕不躁。此番實習，我會一個尚有稚氣的大學生慢慢向一個成熟的教師靠近，滿載而歸，從此激情邁向我的教師生涯。
20xx年x月x日
轉眼間，短短一週的認知實習已悄然過去了。在這次實訓中，我們都真正把課堂所學的理論知識運用到實際業務中，掌握了許多平時生活中很少接觸的實踐技能。這無疑對於我們港口與航運管理專業的同學來說意義重大!雖然是短暫的一週認知實習，但不僅僅讓我們對港口基本情景、國際貿易的基本知識、單證的流轉、佛航系統的操作、貨代系統的操作等有了更加深刻的瞭解，並且爲我們畢業後走上工作崗位打下良好的基礎。與此同時，此次認知實習還讓我深刻感覺到自我的專業知識還不夠紮實，佛航系統、貨代系統的操作還不夠熟練。總的來說，在此次認知實習中，我無論是專業知識還是操作技能上得到了很多的提高。
認知實習的第一天，在教師的指導下，我們由開始接觸到轉變爲逐步熟練佛航系統的上機操作。要想完整的完成佛航系統的上機操作，首先第一步是要求我們要看得懂船舶進出口貨物艙單。而在閱讀船舶進出口艙單時，我們除了要認真細心之外，還要求我們要具備必須的專業英語知識。可想而知，英語對於我們這個行業來說是多麼的重要!能夠說是我們港航專業的一個不可缺少的部分。之後就是進行進口流程各主角工作的分配，而進口流程各主角工作的資料大概如下：
一、經理：錄入基礎數據、公司信息、船舶資料、工作人員(搬運班、拖車司機)車輛機械管理(記工號)等資料，依辦單員需要，進行反確認操作，記錄箱位。
二、船代：船單資料錄入，包括艙單表頭和貨物明細錄入，存盤，提交。
三、港口辦單員：審覈船代提交的艙單錄入資料，如需要變更，則請示經理進行反確認，然後修改船單數據，最終確認艙單;進入船舶動態計劃界面，新建船舶動態資料，錄入船舶動態計劃;確認船舶清關，提交作業申請。
四、港口調度員：確定集裝箱的堆存箱區，提交，待箱控員工作完畢，確認該次卸船作業完畢，並會同閘口 五、港口箱控員：確定集裝箱箱位，包括卸船作業放置的重箱箱位，收箱作業空箱的位置;記錄新增集裝箱箱體狀態。
六、閘口 經過這次的上機進行貿易模擬訓練使我們對以前所學過的相關知識有了一次比較系統的回顧，又在訓練中對佛航系統的流程及操作有了更加深刻的體會，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準備。再者，本次模擬訓練給我最大的體會就是操作細節的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，上個流程的疏忽將會導致下個流程無法完成，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，這爲未來的實際工作敲響了警鐘：做貿易必須要仔細謹慎，否則將會給個人和公司帶來很大的損失。
當我們完成了佛航上機系統的操作後，在教師的帶領下，我們還參觀了船藝實訓室，在船藝實訓室裏面，我們瞭解到船舶的信號燈的類型以及功能，船舶信號燈根據用途能夠分爲：
(1)航行用號燈、號型、號笛和霧航錨泊時用的號鍾及號鑼。
(2)通信用通信信號燈、白晝信號燈和信號旗。
(3)救助用煙霧用信號(紅光火焰、白光火焰、橙色燈霧)，聲響信號(聲響火箭、聲響榴彈)，紅光降落傘信號。
除此之外，我們還了解到一些船上救生的方法，例如，學習如何利用繩子來救生;學習如何穿好救生衣;瞭解防毒面罩的作用及用法等等。
第二天，在指導教師的帶領下，我們參觀了華南最大內陸港口——新沙港。新沙港現已建成3.5萬噸級泊位10個，最大可停泊11萬噸級輪船，設備先進，裝卸、倉儲、疏運快捷便利，年吞吐量達4000萬噸以上，佔整個廣州港集團的五分之一強。在港口裏面，我們見識了很多港口設備，其中包括堆料機、取料機、堆取料機、皮帶輸送機、龍門起重機、正面吊、輪胎式龍門起重機，吸糧機等等。並且看到輪胎式起重機一次完整的作業過程。這可是讓我進一步加深了對輪胎式起重機作業的認識，輪胎式起重機能夠堆3~4層，堆場利用率比較高，可靠性較強，比軌道式起重機使用靈活，並且是目前港口主流設備，可是它的翻箱率較高，只限於堆場使用，堆場建設投資較大，作業效率比跨運車低。而最激動人心的是，我們還看到汽車滾裝船的汽車卸船作業。
經過在港口的參觀，能夠使我們認識到在實踐中接觸與本專業相關的一些港口設備，促進我們對港口的認識，並培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的本事，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手本事。
第三天，我們進行了佛航系統的考查後，緊之後我們進行了貨代系統的上機學習。主要是熟悉貨代系統的操作以及一些單證(報價表、託運單、訂艙單、委託單)的輸出。在學習貨代系統的過程中，我深刻的感覺到要想在貨代行業上有所作爲是件不容易的事。因爲要具備必須的貨運代理的基本知識和必須的英語口語水平，對世界的各個港口、航線要有必須的的瞭解。除了具備這些硬性條件外，在實際業務中，我們更加應當保證做到“耐心、細心、多心”。單證是一個十分重要的部分，要是單證上的資料數據不統一，那麼就有可能給貨主或船公司帶來損失或不便之處。
第四天，複習貨代系統後，我們參觀航海模擬器訓練中心。在模擬室裏面，我們進行了船舶航行的模擬以及瞭解一些船舶控制中心的一些設備功能。在模擬開船的期間，我受到深刻的感觸，成爲一名船員，我們除了學好一些專業知識外，更加需要在大學期間加強個人心理素質、壓力承受本事的鍛鍊。因爲在航行期間遇到暴風雨火或其他意外事故時，必須堅持一個冷靜的頭腦來處理事故。之後我們還參觀了一些船上設備，例如：磁羅經、衛星導航儀、火災報警器、雷達等等。隨着經濟的發展，科學技術的更新，船上的設備也不斷地完善。所以，我們在校期間就應當捉緊時間來學好專業知識，時刻關心行業的發展，設備的更新情景。以便爲我們畢業後的工作崗位做好鋪墊。
最終一天的認知實習，我們把佛航系統、貨代系統系統的複習一遍後，我們經過參觀輪機自動化機艙實訓室瞭解到很多輪機方面的船上設備，包括了壓載水倉，燃油倉，油污水處理裝置，分油機，鍋爐系統，焚燒爐，造水爐等等。其中我瞭解到壓載水倉主要是起平衡的作用，分油機就是用來分離油裏的雜質的。從觀看這些設備中，就能夠感覺到要想成爲這一行業的成員，必須經受得起環境的壓力。所以，在我們大學期間，要充分利用時間學習好專業知識， 本次實訓，能夠說是一筆珍貴的財富，它給我帶來了許多深刻感觸。我總結了在進出口貿易業務中的經驗和教訓，幫忙我在以後的學習過程中不斷充實自我，更加關注國際的經貿環境，加強實例分析本事並加強訓練，增加感性認識，努力提高業務職責和商務運作本事，真正做到學以致用。
在以後的日子裏，我會更加珍惜在學校的每一次的學習!相信，有了這一次實訓經歷，無論是今後的學習還是日後的工作，甚至是未來的生活，我都會更加清楚，自我想要做什麼，該做什麼，該如何做，怎樣才能做好。此次實訓將是我今後人生的一個良好開端，它使我學到了很多東西，爲今後的學習做了引導，點明瞭方向，我相信在不遠的未來定會有屬於我們自我的一片完美的天空。
