夢中夢屬於一種結構複雜的夢，出現夢中夢的情況，說明現實之中有什麼自己非常不願意去面對的事情。
夢中夢的夢境解析
夢見夢中夢，表示近期你投入太多精力在事業或學業上，有些操勞過度、疲憊不堪，需多注意身體健康，多休息。
不同人夢中夢的夢境解析
出行的人夢見夢中夢，建議延期再出發。
懷孕的人夢見夢中夢，預示冬佔生男，慎防流產。
戀愛中的人夢見夢中夢，說明大部份有意成婚，惟有排除心理障礙。
本命年的人夢見夢中夢，意味着不可樂極生悲，事事謹慎考慮周全才進行。
做生意的人夢見夢中夢，代表時做時停，財物虧損、經營不順利。
夢中夢的其他夢境解析
夢中夢自己變成了鬼，可能預示運勢好轉，或有財運到來。
夢中夢到父親的鬼，還要格外小心，注意安全，做這樣的夢在提醒你可能正置身危險中。
夢中夢到在世的朋友的鬼，可能你的朋友不太討人喜歡，使你心裏暗地裏有不少抱怨。
夢中夢到鬼跟你說話，預示你可能被人控制，女人做這樣的夢，還表示會守寡或受騙。
夢中夢見，可能預示會遇到災禍，要當心。
夢中夢的心理學解夢
這種夢要看夢境中具體情況才能解答。不過有一點是可以說明的那就是你的睡眠質量不高，需要提高睡眠質量。
夢境中夢是很難解的，因爲它屬於結構比較複雜的夢。從心理學的角度看，到現在都沒有一個固定的解釋方式行得通。有不少釋夢者認爲在夢境中，睡覺，反映出身體的疲勞，而在夢境中睡覺時再做夢，則含有趕快恢復精神的訊息。
也有心理學家認爲夢境中夢是做夢者內在渴望有所改變與需要整合，可能是有些現實中的事情不願意去面對而引發的。夢境中自己在夢境中醒來時，表示生活中正面臨改變，心理狀態需要重新啓動與思考。
從靈學上看，夢境中夢代表夢者的'靈魂進入另一個空間，目的是想利用夢境中所看見的事物去尋找現實生活中的答案。
夢中夢的原版周公解夢
夢產下鬼形。文士夢此，主大魁天下。《夢林玄解》
夢鬼驅雷電，兇，主凡事失意。《夢林玄解》
夢鬼入左腰腹內，大吉，大得遂志之兆。選舉魁甲，功名霸王，商賈萬倍，胎孕公侯。《夢林玄解》
夢中夢的吉凶
氣運、財運皆堅固平安，大體平順幸福，障礙少而且均能處理解決，成功運佳，雖成功較遲，但可達到希望目的，並可續漸伸張發展。如果人格、地格、外格：若是或數者，雖然雅量廣大但多數不重視貞操，若果能夠成爲連珠格局更佳。【大吉昌】
夢中夢的宜忌
「宜」宜斥責不文明行爲，宜洗衣服，宜面試。
「忌」忌苦中作樂，忌看中醫，忌主動埋單。
夢中夢就是睡眠時做的夢會互相套疊在一起的現象，也就是感覺到剛纔在做夢，現在覺得自己醒過來，但實際上仍然還是在夢中，並沒有真正清醒。真正完全清醒過來之後，對夢境有時能夠比較清晰的'回憶，有時也會比較模糊，實際上也屬於做夢的一種形式。
做夢是發生在睡眠淺睡眠期，夢太多就會影響睡眠質量。夢中夢常和過於疲勞、精神緊張、睡眠姿勢不正確、睡眠環境不佳，比如比較嘈雜、太冷或者太熱等諸多因素，都有關係。
所以，要避免做夢多的現象，在日常生活、日常工作中注意勞逸結合，放鬆心情。可以在睡前喝點溫牛奶，或者聽舒緩的音樂，有助於放鬆精神，不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲料，良好的睡眠習慣有助於提高睡眠質量。
夢中夢是什麼原因？
潛意識中的挽救
夢中夢有時候被解釋爲人類的一種自我防禦機制。當一個人在夢中想要逃離什麼困境時，但難以脫離這個環境，此時他/她會產生夢中夢現象。這是因爲我們的潛意識正在防止我們進入到一個脫不掉的“夢中環境”，所以他產生了另一個夢境。
這個夢境往往是夢者潛意識中的挽救，他會在另外的環境中想辦法擺脫前一個夢境的困境。因此，如果你在一個夢中夢中醒過來，請不要感到害怕，因爲這是你的潛意識在保護你。
深度睡眠狀態下的干擾
在深度睡眠狀態下，我們的大腦產生的夢境是最爲真實，同時也是最難以干擾的。但是，當我們進入一個非常深的睡眠狀態時，外界的一些干擾也可能會在我們的夢中出現，並進一步改變我們的夢境，這就是夢中夢現象。
例如，你可能正在做一個令人難以忍受的惡夢，但是一直在房間外面的有人在說話，這個聲音最終會打擾你的夢境，並讓你進入到一個新的夢境之中。
大腦反應和意識現象
一些科學家認爲，夢中夢是我們大腦反應和意識現象的結果。即使我們正在夢中，我們的`思想並沒有停止，而是處於一種光滑的轉換模式，以便我們在進入新的夢境之前對夢境做出反應。
此時，我們的大腦會產生兩種夢境，一個是我們實際在經歷的夢境，另一個是我們意識到正在經歷這個夢境的夢境。這種現象可能會讓我們更加清醒和敏感，因爲我們沒有完全睡着，而是保持了一些意識。因此，夢中夢在某種程度上也體現了我們大腦複雜的控制和反應機制。
總的來說，夢中夢是一種非常奇妙的現象，它展示了我們大腦與潛意識的複雜互動。這篇文章詳細介紹了產生夢中夢的三個原因
包括潛意識中的挽救、深度睡眠狀態下的干擾以及大腦反應和意識現象。雖然這種現象可能會讓我們感到困擾，但也給予我們進一步瞭解大腦和心理學的機會。
