頭髮細又少怎麼辦，對於頭髮細又少的人來說，擁有烏黑光亮的頭髮是可望不可求的。髮量和髮質是和多種原因有關，比如遺傳因素、精神因素以及營養因素等。那麼頭髮細又少怎麼辦，該怎麼養頭髮？
頭髮細又少怎麼辦1
頭髮細又少怎麼辦
頭髮細又少可以在洗完頭髮以後，用茶水進行沖洗的，可使頭髮變得烏黑柔軟，看着更加有光澤。將啤酒抹在頭髮上然後按摩，讓啤酒滲入髮根，過一會在清洗也是很有效果的，而且啤酒還可以防止脫髮。此外還有生薑抹頭皮也是可以促進頭髮生長的，但是這些需要結合個人的皮膚來看的，建議慎重使用。此外不要天天洗頭，也不要頻繁的使用吹風機。
頭髮細又少吃什麼比較好
頭髮細又少其實和人們的壓力太大，休息不好也很有關係的，建議大家平時一定要注意的.。不要吃含有脂肪和糖太多的食物，少食油膩的油炸類食品、巧克力、高脂乾酪、都要少吃。多吃富含蛋白質、鈣、碘、鐵的食物，還有豆製品，像是芹菜、胡蘿蔔、油菜、等這類食物能夠很好的抑制酸性物質，使頭髮髮質變好。
如果頭髮太少的話很容易顯老的，頭髮細又少怎麼辦？平時要選擇溫和型不傷發的洗髮露，可以在洗髮之後使用護髮素的。平時不要吃太刺激的食物。平時要多喝水促進體內的新陳代謝，多鍛鍊身體，多排尿，排汗，讓身體的毒素和細菌可以排出體外。
頭髮細又少怎麼辦2
頭髮細又少怎麼辦
1、無需滌綸木梳。
滌綸木梳易造成靜電感應，會給頭髮產生欠佳刺激性。最好是採用黃楊木梳或豬鬃頭刷。此外，用勁梳頭髮的情況下，不能用非常容易傷頭髮的尖齒木梳，最好用圓齒。
2、不必早上洗頭，挑選夜裏洗。
早上人的氣血漸漸地升高，這時洗頭髮不好身心健康。 不必洗好後，秀髮溼着就入睡，烘乾再睡。洗頭會刺激性人的大腦，不好睡眠質量，也影響秀髮的生長髮育。
3、燙頭髮吹風機要謹慎。
電吹風吹出來的高溫會毀壞頭髮組織，因而不必常常吹。燙頭髮頻次也不適合過多，由於燙頭髮液對秀髮的影響很大，頻次多了會使頭髮元氣大傷。
4、多吃蔬菜避免便祕。
如蔬菜水果攝取降低，易造成便祕而“搞髒血液”，影響秀髮品質，加快頭部的脫髮。能夠多吃些黑芝麻粉、花生仁、核桃仁乾果，爲秀髮補充營養成分。
5、留意遮陽帽、帽子自然通風。
戴帽、帽子非常容易悶壞秀髮，尤其是髮際線處受遮陽帽或帽子被壓迫的皮膚毛孔肌肉非常容易鬆馳造成脫髮。因此應搞好遮陽帽、帽子的自然通風，如墊上中空帽襯或提升小圓孔等。
6、中央空調要適合。
中央空調的季風性風和冷氣都可以變成脫髮和白頭髮的原因，氣體過度乾躁或環境溼度過大對維護秀髮都不好。
7、無需脫油性強的或偏鹼的洗頭露。
這類洗髮水易使頭髮乾枯、頭髮壞死。應取用對頭髮和秀髮無刺激的無酸鹼性純天然洗髮液。
