子宮內膜炎的注意事項，子宮內膜炎是一種發病率極高的婦科病，給不少女性朋友帶來了諸多困擾，因此不能因爲子宮內膜炎的高發就不把它當回事，許多相關注意事項還是要了解的，下面分享子宮內膜炎的注意事項。
一、子宮內膜炎的病因
1、產褥感染或流產不乾淨
產後或流產後，宮腔內如果還殘留有胎盤胎膜等沒有清理乾淨，就容易引起細菌感染導致患有子宮內膜炎
2、宮腔手術感染
不正規地人流或是分娩時出現手術感染，細菌隨着傷口進入到宮腔就可能引起子宮內膜炎。
3、避孕環的感染
爲了避孕節育，一般女性在育後會在子宮內放置避孕環。避孕環不潔或是操作不當出現感染也會導致子宮內膜炎。
二、子宮內膜炎生活中應該注意的細節
1、不能吃辛辣刺激性食物
子宮內膜炎患者在平時不能吃太多辛辣有刺激性的食物，這些食物很有可能會導致炎症加深，而影響大家的治療。並且這些食物可能會擾亂大家的內分泌系統，對於大家的身體健康是有很大威脅的。
2、不能吃羊肉蝦蟹等發物
對於患有子宮內膜炎的患者來說，在平時吃飯的時候，一定要特別注意不要攝入太多發物，這些發物很有可能會讓人身體出現一些問題，並且會對大家的身體會造成很大的影響，在控制炎症的時候會有一些限制。
3、不要吃凝血性食物
很多食物是有凝血性的，大家在平時吃飯的時候，可能會攝入一些阿膠，紅棗等，這些東西是可能會給大家帶來影響的，這是因爲這些食材可能會導致大家出現血熱和凝血的情況，所以對於病情的`恢復是有很大影響的。
4、不要吃激素成分食品
很多人在平時可能會接觸到一些含激素的食物，這些食物吃了之後，可能會給大家帶來一些影響，進而可能會造成內分泌紊亂等症狀出現，所以這些事物的出現對大家影響是非常大的。
1、一旦得了子宮內膜炎疾病的話，女性朋友就會發現自己的白帶量變多了，而且白帶裏面還夾雜着一些血絲，還有臭味。部分女性朋友還會產生痛經、月經不調等症狀表現。這個時候女性朋友就要注意了，一旦察覺到自己有類似的症狀表現就要儘快就診。
2、隨着醫學技術的不斷髮展，治療子宮內膜炎疾病的方法也變得越來越多，主要分爲藥物治療以及手術治療兩種。通過相關的檢查，醫生會結合女性朋友的身體狀況來制定對應的診療方案，而女性朋友要做的就是積極配合醫生進行治療，千萬不要自己胡亂用藥治療，以免日後給自己帶來更多的傷害。
3、女性朋友得了子宮內膜炎疾病以後，不光在治療方面需要注意，在日常生活中也是需要加強注意的。女性朋友在平日裏的時候，要養成良好的衛生習慣，要注意對私密處的清潔衛生，勤換洗衣服，洗好的衣服要放在陽光下暴曬。女性朋友還要勤洗澡，洗澡以淋浴爲主，在疾病沒有治癒之前不可以盆浴，以免細菌趁機入侵。
4、子宮內膜炎患者應當注意個人衛生，每天要更換內衣褲外下的內衣褲要及時的清洗，不要吃辛辣刺激性的食物，要限制肉類的攝取量，多喝水少吃奶類的食品，多補充維生素蛋白質。
5、婦科疾病患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒；男女雙方中有患腳氣病者，應積極醫治，私處也要進行日常護理，每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。至於沖洗陰道，每週一次就差不多了，以避免造成菌羣失調而引發細菌感染
一、子宮內膜炎患者的謹記事項
1、女性一定要注意避孕不要縱慾亂性，如果出現不潔的性交病原體，可能會經過陰道來進入子宮腔內應引起非常嚴重的病情，根據調查研究表明，墮胎3次以上子宮患病的機率比其他，女性要高很多倍的，而且對女性的身體傷害也是比較大的。
2、對於患有子宮內膜炎的女性來說，平時一定要注意生活的健康勤換內褲，選擇一些寬鬆的棉品內褲，做好衛生工作，防止病情的，加重，同時一定要注意飲食的健康瞭解一些對自己身體有益的食物，多吃新鮮的蔬菜以及水果，注意產後適當運動做俯臥撐，或者膝胸臥位防止子宮後倒，減少盆腔淤血的狀況。
3、女性在產後應該注意休息，不能夠下蹲運動或者乾重體力活，這樣會導致腹壓增加子宮會從正常的位置像陰道下移同時譴責對女性，鹼性配方護理液來護理好自己的外衣，防止感染病情加重，得了子宮內膜炎的女性一定要控制性生活。
4、由於這種炎症會進一步擴散有異味陰道的分泌物增多，這個時候女性對性興趣下降或者出現寶貝的狀況，女性在性交之後要及時的將陰道的分泌物排出體外，或者精液，排出體外，儘量做好，避孕措施，防止通過性活動摩擦，致使細菌進一步上行擴展。
二、子宮內膜炎患者的日常護理
1、提高抵禦力
女性患者應該要積極節制原病發，注意提高自身的抵禦力，注意觀察身體其他部位變化，避免誘發感染。
2、適量的運動
產後要注意減少盆腔瘀血、避免子宮後倒，應該做適量的運動，如膝胸臥位。產後還應該要注意休息，乾重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿着陰道向下移位，誘發疾病加重。
3、不可縱慾亂性
女性患者不可縱慾亂性，性生活不潔導致病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染，是造成子宮內膜炎的主要原因，患者還要注意避孕，頻繁墮胎會造成疾病加重。
4、注意個人衛生
女性應該要加以注意個人衛生，避免細菌感染，導致疾病加重，患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒。要注意私處衛生，要勤換內褲，應該選擇寬鬆的棉品的內褲。
