【導讀】：很多人愛吃香蕉，的確香蕉營養豐富，各個年齡層次的人都喜歡吃。但是香蕉皮其實用處也是很多的，利用起來，也能護膚。香蕉皮如何祛斑？一起來看看吧！
香蕉皮一般我們都是直接吃果肉，吃完就扔掉了皮，其實香蕉皮還是有很多的用處的。
1、將香蕉皮洗乾淨後，用乾淨的紙巾將香蕉皮上的水珠擦拭乾淨。將香蕉皮切碎放入面膜碗中，將切碎的香蕉皮搗成泥狀，然後根據香蕉皮的粘稠加入適量的清水，乾性皮膚的妹子可以加入適量的蜂蜜。攪拌均勻後，將香蕉泥均勻的敷在臉上，15分鐘後用溫水洗乾淨。堅持使用，能夠有效擊退臉上的黑色素沉澱，從而達到美白祛斑的效果。
2、將香蕉皮切碎後放入面膜碗中搗碎，然後加入適量的牛奶，將其調成糊狀。然後將其敷在臉上，10分鐘後用溫水洗淨。香蕉皮和牛奶中的蛋白質不但能夠有效淡化黑色素，還能延緩皮膚衰老，達到去皺祛斑的效果。
香蕉本身就對身體很好，也有助於腸胃的消化，香蕉皮的作用也是很多的，尤其是美容方面
1、滋潤皮膚
臉上常常容易乾燥的人，可以用香蕉皮的內側一面直接擦在臉上，擦拭均勻後，可以將香蕉皮拿開，也可以就直接將香蕉皮晾在臉上，大約十分鐘以後，就用清水將臉上的香蕉汁洗乾淨，這時就會發現原本乾燥粗糙的肌膚變得滋潤光滑了。
2、緩解瘙癢
香蕉皮中含有豐富的蕉皮素，蕉皮素對真菌和細菌引起的皮膚瘙癢有很不錯的治療作用，除了用香蕉皮擦臉以外，用香蕉皮擦拭其他瘙癢部位的皮膚也是同樣有效的。每天用香蕉皮在瘙癢部位來回擦拭，連續幾天就能緩解皮膚瘙癢的症狀。
3、祛痘
香蕉中的蕉皮素除了可以緩解皮膚瘙癢，對皮膚上的痘痘、痤瘡也有很好的治療效果，如果你的臉上有痘痘的困擾，那麼吃完香蕉以後用香蕉皮擦臉就是很好的改善方法，每天早晚各擦一次，讓香蕉皮中的有效成分充分的發揮效用，堅持一段時間痘痘就會慢慢消除。
4、美白
香蕉皮擦臉有美白的作用，可以直接將吃剩的香蕉皮擦臉後敷在臉上，不過這樣覆蓋面積不大，所以也可以將香蕉皮搗碎，兌點水一起敷臉，十五分鐘後洗掉，這樣堅持一段時間皮膚就變得嫩白光潔了。
5、祛斑
香蕉皮中含有維生素A和維生素C，具有很好的美容作用，可以抑制皮膚中的黑色素沉積，對皮膚斑點有去除的好處。每次吃完香蕉以後，就用香蕉皮的內側擦臉，也可以只擦有色斑的地方，十分鐘後洗掉，只要能長期堅持用香蕉皮擦臉，那麼臉上的色斑就會慢慢消失不見。
6、緊緻抗皺
每次吃完的香蕉皮不要丟掉，用來擦臉十分鐘後洗掉，對皮膚毛孔粗大、鬆弛、細紋等問題都有很不錯的改善效果，可以有效的緊緻肌膚，讓皮膚變得柔軟有彈性，還可以平復細紋。
7、促進傷口癒合
如果你的皮膚上有傷口，不妨試試用香蕉皮擦臉幫助傷口癒合，每天用香蕉皮的內側輕柔的傷口上均勻的擦拭，每天多塗幾天，連續塗幾天，傷口的癒合速度就會明顯加快，還可以讓傷口癒合後的皮膚保持光潔嫩滑。
1、經前期綜合徵
香蕉含有豐富的維生素B6, 可以提高神經傳遞素的分泌，有效緩解經前多種症狀，如減少胃痛、胸部疼痛和調節情緒波動，緩解焦慮症狀等，對經前綜合徵有一定的治療作用。
2、血壓
香蕉含有豐富的鉀元素，有助於調節血壓。據專家介紹，每天吃香蕉有效降低心臟病和高血壓的風險。
3、抑鬱症
香蕉中的色氨酸蛋白質能促進體內血清素(快樂激素)的釋放。因此，一天吃一根香蕉有助於你變得放鬆、快樂。香蕉也有助於增強記憶力。
4、便祕
香蕉中的果膠有助於排除體內毒素。香蕉中的纖維含量使其成爲一種天然的瀉藥。患便祕的人可以定期吃香蕉來緩解病情。
5、心跳過快
人在承受較大壓力時，心跳速度會加快，體內鉀的含量會降低。香蕉作爲鉀的豐富來源，可以幫助我們的心跳恢復正常。同時，有助於維持體內水分平衡。
