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女性消瘦容易患哪些疾病

來源:女友組    閱讀: 3.18W 次
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女性消瘦容易患哪些疾病,對於當代很多女性來說,減肥是她們一生都爲之奮鬥的事業,長期的減肥容易使女性出現過度消瘦的情況,這會引起體內平衡失調從而引發各種疾病,小編爲大家簡單介紹一下女性消瘦都容易患哪些疾病。

女性消瘦容易患哪些疾病

女性消瘦容易患哪些疾病1

01

貧血,如果女性朋友太過消瘦,很有可能平時飲食不均衡,從而導致自己身體無法得到充足的營養,特別是維生素B12和葉酸等,如果這些物質不足,就會出現貧血的狀況。而且平時攝入實物量不夠,從而導致基礎代謝率跟正常人相比要低很多,最終無法讓腸胃功能正常運轉,食物吸收率也不好,而且長期營養不良,還會讓身體免疫力逐漸下降,情況嚴重的話還會出現繼發性貧血。

02

子宮脫垂,如果體內沒有多餘的脂肪來保護,很容易就會出現子宮下降的情況,嚴重的話還會讓子宮直接脫在陰道口外面,同時也還有可能會出現宮頸炎。

03

不孕,通過研究發現,如果身體特別消瘦,就會導致身體裏面的體脂變少,從而不能維持性慾水平和月經週期,從而無法健康的懷孕。這是因爲體內要是有充足的脂肪,就能轉換成更多的雌激素,從而促進排卵,如果雌激素比較低,就會影響女性的生育功能。

04

記憶力衰退,相信大家都知道如果想要讓大腦保持充足的動力,那麼肯定要有足夠的脂肪,這樣纔能有效刺激大腦,從而讓大腦可以快速處理各種信息,增強記憶力。要是女性身材太過於消瘦,脂肪含量也不夠,就會導致腦細胞出現受損的情況,從而導致記憶力下降,最終也會變得越來越健忘。

05

骨質疏鬆,通過調查發現,平時身材消瘦的女性朋友,發生骨折的機率明顯要比正常的女性高很多,主要是因爲消瘦的人羣,體內的雌激素水平不是很充足,從而讓鈣和骨兩者不能更好的相結合在一起,從而讓骨密度無法得到正常的維持,最終出現骨質疏鬆。

06

十二指腸潰瘍,也許很多人都不理解,爲什麼消瘦跟十二指腸潰瘍會有聯繫,其實主要是由於十二指腸潰瘍的位置是在腹膜的後面,同時也是消化道里面最爲穩定的地方,如果身材比較消瘦,很有可能就會讓腹膜的脂肪逐漸減少,從而讓內臟出現下垂的情況,最終讓十二指腸潰瘍出現壓迫的狀況,並且吃東西的時候,會覺得很脹,食物也不容易消化。

07

胃下垂,千萬不要在羨慕身邊特別消瘦的人羣,基本上每天吃飯一口就能搞定,其實這對胃病沒有多大的好處,還會出現脹痛和脹氣等情況,久而久之就會出現胃下垂的`情況。如果身體太過於消瘦,就會導致體內胃的生理位置逐漸下降,從而出現胃下垂。

08

脫髮,脫髮這種情況還是很常見的,對於平時消瘦的人來說,蛋白質和脂肪攝入不是很足,就會導致頭髮慢慢脫落,而且髮色看上去也會覺得很粗糙,沒有任何的光澤度。因爲頭髮也需要充足的營養,成分包含了蛋白質等各種微量元素,如果無法滿足需求,就會出現脫髮的情況。

女性消瘦容易患哪些疾病2

1、消瘦吃什麼好

(1)荔枝粥

食材:50克荔枝肉、100克糯米。

做法:將糯米淘洗乾淨,荔枝肉擇淨,一起放入鍋內,加適量清水,煮成稀粥即可。每日1劑,連續7-10日。

功效:溫中健脾,開胃消食。適合脾胃虛弱,食少萎黃,形體消瘦人羣食用。

(2)雞肉粥

食材:100克雞肉、50克大米、蔥、姜及調味品各適量。

做法:將雞肉洗乾淨切成絲,然後用澱粉、料酒、醬油等調勻。將大米淘洗乾淨,加入適量水煮沸後,將雞肉、蔥、姜等放進去,用文火煮至粥熟後,放入適量鹽、味精等調味即可。

功效:補精填髓,補中益氣。適用於氣血虧虛,形體消瘦。

(3)沙蔘粥

食材:20克北沙蔘,100克大米。

做法:將沙蔘擇洗乾淨,放入鍋中,加入適量清水,浸泡5-10分鐘,水煎取汁,然後加大米煮爲稀糊即可。

功效:養陰清熱,益胃健脾。適合氣陰兩虛,食少消瘦者食用。

2、人消瘦是什麼原因

(1)煩勞過度

經常處於巨大的壓力之下或者是經常憂思過度的人很容易造成身體內分泌失調,而內分泌失調很容易影響內分泌對於脂肪的分解合成控制調節作用。特別是處於生長髮育期的青少年,青春期性激素分泌不斷加強,使得分解脂肪的能力加強,如果營養攝入不足很容易造成消瘦。

(2)氣血不足

氣血不足的人也容易造成身體消瘦。一方面氣血化源不足,吃得比較少,而且腸胃容易出問題,稍不留神容易出現肚子脹不消化、拉肚子等等情況,吃得少排得多,不容易胖起來;另一方面,氣血運行不暢,營養被最細的脈絡處被堵塞,不能有效被身體吸收,導致身體消瘦。

(3)藥物影響

經常久服藥物的人可能因爲藥物影響身體中能量消耗或者是增強了身體的基礎代謝又或者是對食慾產生了抑制作用,都會造成年人體對脂肪的合成和吸收,導致人體消瘦。

(4)疾病影響

疾病會影響人的體重,比如甲亢患者,形體會越來越消瘦;還有患有慢性胃腸疾病患者身體的消化吸收功能下降引起消瘦;更嚴重的就是癌症患者,癌腫的生長會攝取身體大量營養物質,還可能因爲癌組織的壞死讓患者出現出血等情況引發身體消瘦。

(5)過量抽菸

吸菸有害健康。我們知道吸菸可能致癌,加速動脈硬化等等。其實吸菸還會導致人體的新陳代謝率不斷提高,身體消耗不斷增加從而導致體重下降,引發身體消瘦。

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