肝不好一臭二黃三多

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肝不好一臭二黃三多。老話說，養肝同養命，肝不好，人先倒。所以肝臟在人體中的強大性、它重要的功能性，都是不容我們對其健康產生一點點忽視的。以下了解肝不好一臭二黃三多。

肝不好一臭二黃三多1

一、一臭

一臭是指的口臭，很多肝病患者，在初期時會出現口臭的情況，但大部分人都會以爲是口腔問題，並不會考慮到肝臟，其實肝病患者的口臭與普通的口臭是有區別的，主要表現就是肝病患者的口臭會有一些水果腐爛後散發的味道，而且經常刷牙也無法消除掉，這時就要關注自己的肝臟問題了。

二、二黃

1、皮膚黃

肝部出現問題時，會引起膽汁不能正常的分泌，所以大部分肝部患者的皮膚都會出現發黃，而經常會被認爲是身體缺少營養造成的，或者是皮膚的問題，其實當體內的膽紅素增加，就會通過血液進入到身體的各個部位，從而皮膚髮黃、眼睛鞏膜也伴有發黃。

2、尿液黃

尿液發黃是指早晨起來第一次排尿，這時如果顏色特別的黃，而且還有一股比較難聞的味道，說明肝功能出現了問題，也是因爲膽紅素的增加，導致尿液發黃。

三、三多

1、疲勞多

平時沒有乾重活，身體也會感覺到比較疲勞，這說明肝細胞受損、膽汁分泌紊亂，引起了肌肉、神經的疲勞感。

2、出血多

突然開始經常流鼻血、牙齦出血等現象，就是因爲肝功能下降後，影響到了肝細胞，從而造成毛細血管多的部位經常容易出血。

3、噁心多

肝病患者大部分都有噁心的症狀，但會以誤以爲是胃腸方面的原因，其實肝有問題的前期，會引起沒有食慾和噁心的現象，一定要引起重視。

肝不好一臭二黃三多，有這些症狀時一定要及時檢查肝臟，早發現早治療，這樣才能儘快的恢復肝臟功能，很多患者都是因爲病情沒有及時發現，而出現了惡化，如果平時想要保肝或者輔助改善肝病，可以使用奶薊草護肝片，這是一款美國進口產品，可以清除毒素，幫助肝功能快速恢復的產品。

肝不好一臭二黃三多2

肝不好一臭二黃三多一般情況下在醫生的指導下使用逍遙丸、龍膽瀉肝丸等藥物比較好。

1、逍遙丸：

肝不好一臭二黃三多，一般情況下就是指肝臟疾病引起患者出現口臭、尿液發黃、出血多、疼痛多、乏力多的症狀。當患者出現這種情況時可以使用逍遙丸進行治療。逍遙丸屬於一種中成藥，裏面的主要成分有柴胡、白朮、黨蔘、薄荷等。可以用來治療肝氣不舒導致的身體乏力、口臭、尿液發黃、頭暈目眩、食慾減退、月經不調等症狀。

2、龍膽瀉肝丸：

龍膽瀉肝丸裏面的主要成分有地黃、當歸，具有清肝膽、利溼熱的作用。可以用於因爲肝不好引起的各種症狀，其中包括耳聾耳鳴、身體乏力、局部疼痛、尿液發黃、口臭等症狀。

患者平時要注意飲食，不能吃一些辛辣的食物，可以吃一些清淡的食物，有利於身體健康。

如果肝臟不好的話，應該如何來調理呢？

人體中的每一個器官，都有着它重要的作用，缺一不可，而且如果一旦受到損傷，就一定會給你一點顏色看看。同樣肝臟也是如此。如果忽視了對肝臟的保護，那麼一系列問題都會纏上身體。

肝血如果在人體中的消耗速度過快，而又無法得到及時的補充，那麼就特別容易導致肝血不足，從而引起血虛，早衰，造成肝功能的受損。

肝需要靠血來滋養，所以日常生活中應注意減少肝血的損耗，比如說長時間熬夜、玩手機、電腦、縱慾過度、過度運動、憂思過度都會引起肝臟的損耗。而且飲食方面的因素如吃了寄生蟲沒有被殺死的食物，吃過多高蛋白質的食物，筷子長時間不更換，上面滋生了大量的黴菌，都會引起肝的'一些怎麼辦問題。所以想要調理肝臟，首要的問題要先把這些會引起肝臟損耗的源頭切斷。

肝不好可以在夜晚睡覺時調整一下自己的睡姿，以側臥的姿勢爲佳，這樣血流可以更多的流到肝臟處，利於養肝氣。然後，需要注意平時飲食達到均衡營養。

吃飯時五顏六色的蔬菜應該替換着吃。每天保持適量的運動，以人體感覺舒適爲前提，運動的調理方式貴在堅持。如果是肝火比較旺的人，可經常吃一些草莓，草莓有養肝卻肝火的作用，但草莓性涼每次吃的量不宜太多。最後就是規律作息，這一點是肝臟調理上很重要的一點哦。

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引起肝不好的原因有哪些呢？

1、愛吃油膩。如今餐桌上哪一餐少得了油呢？而脂肪，也是人們所必需的營養物質之一。適量的脂肪攝入可以給人體提供能量的供應，以使人體能夠正常運轉。可是如果攝入怎麼辦太多，那就成了健康的大忌，長期的高脂肪攝入，會引起肝臟的一些不適。

2、愛吃宵夜。城市生活中，很多人都已經離不開了夜宵。從喝甜湯到吃燒烤，嘴巴是爽了，可是身體呢？

3、抽菸。菸草煙霧中大量的有害物質，進入人體後，對人的各個器官都有損傷，尤其是肝臟。而很多疾病的癌變因素，也有菸草的“功勞”。